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相似文献
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1.
拳击运动是对抗最为激風的项目之一,且运动员双方是以击倒对方为目的,所以即便是在训练的过程中,也会有很大的概率出现运动损伤。所以为了避免拳击运动损伤的出现,需要针对拳击运动的特点来制定相应的预防和恢复措施,从而有效提升拳击运动比赛和训练中的妥全性,为运动员的正常训练和比赛提供良好的保障。  相似文献   

2.
散打运动训练中常常会发生各种运动损伤,这些损伤不仅严重影响了我国优秀散打运动员运动成绩的获得和提高,还使许多优秀散打运动员由于损伤不得不早早退出了散打竞技舞台,造成了严重的人才流失,窒碍了我国散打运动的健康发展。本研究通过文献资料、问卷调查等研究方法分析引起运动损伤的心理致因,并提出了有针对性的心理恢复手段与方法,旨在为散打运动员在训练、比赛中最大限度地减少运动损伤的发生提供参考。  相似文献   

3.
运动损伤是指在体育运动过程中发生的各种损伤。其损伤的部位与运动项目及专项技术特点、环境和设备有着直接关系,例如,体育舞蹈运动员受伤的部位多是颈部、腰部、脚踝、膝盖,这与体育舞蹈动作的旋转、扭动,双人配合度及舞鞋等有关。运动损伤不仅在专项能力较差的运动员中易发生,在训练专业度高的运动员也会出现,现在的竞技体育高难度动作的不断增多,运动员在掌握新技术的时候,也不免会有运动损伤的出现。体育舞蹈作为一个热门的运动项目,在我国发展愈来愈好,许多人纷纷加入体育舞蹈训练当中,但是会伴随着运动损伤的出现,不仅会使得运动员丧失良好的运动成绩,无法参加比赛,甚至出现生命危机,对心灵和身体都产生不好的影响,阻碍体育舞蹈的发展,因此,重视体育舞蹈运动员的训练,预防运动损伤及进行恢复性治疗的措施是非常有必要的,也有利于体育舞蹈良好发展。  相似文献   

4.
运动损伤与心理恢复   总被引:1,自引:0,他引:1  
针对当前体育教学与运动训练时运动损伤和恢复的情况,提出损伤后的心理恢复措施。  相似文献   

5.
穆飒  农平 《体育世界》2011,(9):83-84
随着当今啦啦队训练和比赛任务的加重,运动性疲劳的产生越来越频繁,随之而造成的运动损伤也越来越多。本文采用文献资料法、访谈法和观察法,对运动性疲劳的基本理论进行研究,分析啦啦队运动性疲劳产生的机理及其造成运动损伤的情况,采用适当的、有针对性的恢复措施,这对完善啦啦队运动训练、提高训练效果和运动成绩、增进运动员的身心健康方面有一定的理论价值和实践意义。  相似文献   

6.
在网球运动损伤中,膝关节损伤是较为常见的运动损伤。各种体育运动均有不同程度的膝关节运动损伤现象。运动损伤给群众的健身运动、竞技运动员的运动训练、及体育院校学生的训练均带来了不利的影响,因此,有必要对网球运动有关膝关节运动损伤的预防与治疗的方面进行研究,以避免在网球运动中各类膝关节损伤的发生。  相似文献   

7.
跳跃项目运动员损伤状况的分析与研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
采用文献资料、问卷调查、访谈访问、数理统计等方法,对山东省高校达到国家二级运动水平以上的跳跃专项运动员的运动损伤状况进行调查分析,并有针对性地提出了运动损伤的预防措施,尽可能的避免运动损伤,延长运动寿命,推动我国跳跃项目整体水平的提高。  相似文献   

8.
竞技健美操运动是一项高强度、高频率的竞赛项目,机体在训练过程中长时间处于高度紧张状态,机体极易产生运动疲劳现象。如何有效消除疲劳对运动员训练、竞赛具有重要意义;本文通过多种研究方法,详细分析了运动疲劳产生的机制,调查了大学生竞技健美操运动员易疲劳部位及自感有效性回复手段,为教练员、大学生运动员在有限的训练条件下,开展科学训练,有效回复运动疲劳,避免运动损伤提供了参考依据。  相似文献   

9.
在击剑的教学和训练中,学生由于某种原因而造成运动损伤,只要学生出现运动损伤的现象就会出现消极不良的情绪,这样一来影响学生对击剑技术的掌握,有的甚至使学生对击剑运动有抵抗心理,所以。在击剑教学和训练中要找到运动损伤的原因,找到运动损伤的预防的措施和注意事项。因此,本文就着重对击剑教学和训练中学生常见运动损伤的预防进行了探讨。文章主观和客观两个方面来分析了运动造成运动损伤的原因及预防措施,为以后减少学生在击剑运动中损伤机率和正确的握击剑技术做有利的铺垫。  相似文献   

10.
短道速滑属于技能型竞速项目,运动员在训练和比赛中,尤其是在陆地训练中运动损伤时有发生,运动损伤的高发率直接影响优秀运动员的运动寿命和创造优异成绩,目前短道速滑的运动伤病问题已成为困扰运动训练和影响运动成绩的重要原因之一。通过对优秀短道速滑运动员出现的常见的运动损伤进行探究与分析,希望能为短道速滑运动员有效地防治运动损伤,提供科学的依据。  相似文献   

11.
何蔚  纪春楠 《冰雪运动》2006,(4):6-7,18
国家花样滑冰队双人滑运动员承担在第20届冬奥会上实现历史突破的任务,而运动员年龄大,伤病多,给完成这一任务增加了难度。运用祖国医学理论,结合现代运动创伤治疗手段,将运动员的伤病控制在最小范围内,是备战都灵冬奥会的重要任务之一。赛前训练要加强一般素质训练与专项素质训练,降低运动创伤发生几率,从而保证运动员正常训练和参赛。  相似文献   

12.
研究绝对力量训练引起损伤的原因及预防措施,可以有效地帮助运动员在训练中避免运动损伤,帮助教练员科学合理的安排训练计划,从而减少因伤病而影响运动员的比赛成绩。指出疲劳、心理、训练负荷、技术能力、旧伤未愈或带伤训练、运动员的年龄等是引起运动损伤的主要因素;着重从控制训练强度、改进训练方法、提高教练员的科学训练水平等多方面论述了绝对力量训练损伤的预防措施。  相似文献   

13.
运动员前交叉韧带损伤的流行病学研究   总被引:22,自引:0,他引:22  
1991年8月 ̄1993年9月对国家,省,市级等47个人共6810名运动员进行了运动创伤流行病学调查,其中ACL损伤32例,癖发病率为0.47%,损伤病因中技术失误伤首位,为59.4%,上外与损伤(15.6%),场地(3.1%)等因素有关,全部病例均有不同程度的膝关节症状。尽管有31%的人可参加正常训练,但53.6%的同受到不同程度的影响,有些不得以停训或手术治疗。本文对ACL损伤的致伤因素,诊断  相似文献   

14.
通过访问法、数据统计法、文献资料法等研究方法,对福州市30名举重运动员损伤原因特点分布的部位具体深入地分析,得出有效地举重预防措施。必须从运动训练学角度出发,紧密结合举重技术和训练特点,并使举重运动员了解掌握预防运动损伤的一些有效方法,从而减少举重运动员损伤的发生和损伤的程度,提高训练效果。为教练员、运动员更好的取得优异成绩做出一定贡献。  相似文献   

15.
浅谈体育院校篮球教学训练中运动损伤的成因及预防   总被引:1,自引:0,他引:1  
随着篮球运动的发展和普及,参加篮球运动的人越来越多,在篮球运动中难免会发生一些损伤。本文通过对篮球教学训练中常出现的运动损伤机理的初步分析,提出一些相应的预防措施,以避免或减少篮球教学训练中损伤的发生。  相似文献   

16.
梁政感 《体育科技》2010,31(4):81-82,88
对自由式摔跤运动员损伤分析以及采取有效的预防措施能减少损伤的发生,促进训练中对错误技术动作的纠正,也是开展选材和竞技训练的重要手段。本文着重分析摔跤运动员出现损伤的各个因素和各种预防措施方法,对帮助进行自由式摔跤的运动员在训练中预防损伤和提高运动成绩有积极的意义与作用。  相似文献   

17.
沈阳体育学院学生运动损伤调查与分析   总被引:4,自引:0,他引:4  
体育院校学生在学习和掌握体育知识和技能中,为了避免或减少运动损伤的发生,采取有效的预防措施是体育保健急需解决的重要问题。通过对沈阳体院学生运动损伤的情况进调查,从专业、运动项目、损伤的部位及损伤的原因等方面进行分析并提出相应的预防运动损伤措施。  相似文献   

18.
体育教学与运动训练的主要任务是增强学生的体质,促进学生身心协调发展,培养学生的体育运动能力和良好的思想品质,使学生能够德、智、体全面发展。但是在运动训练过程中,常会有不同程度的运动损伤,机体一旦受到运动损伤,常要休息很长时间,并重新参加训练,才能达到以前的运动水平,所以可以根据损伤部位的规律和特点,及时地采取各种预防措施,合理安排损伤后的恢复性训练的强度和负荷,以及运用一些辅助的恢复性练习方法加速机体功能的恢复。怎样使得运动损伤在青少年田径运动中最大限度地避免,使得青少年一生健康幸福,便是本论文所要研究的内容。  相似文献   

19.
心理因素对运动损伤的影响探讨   总被引:12,自引:0,他引:12  
李思民 《安徽体育科技》2000,21(1):58-60,69
通过对影响运动损伤的心理因素及运动员受伤后心理反应的分析和探讨,有针对性地提出了减少因心理因素造成运动损伤的有效措施,为教练员进行心理训练提供理论参考。  相似文献   

20.
冰球运动以速度、对抗和冲撞成为现代竞技体育运动中最具竞技性、观赏性和对抗性的比赛项目之一,其危险性也是诱发运动损伤较高的比赛项目,训练中积极预防少年冰球运动员的运动损伤发对提高我国冰球运动的普及率具有重要的作用。情绪状态与自我控制能力,对规则的认知与技术的规范性,训练安排与训练负荷的科学性,场地器材与护具等因素是诱发运动损伤的主要原因;冰球运动员的运动损伤主要发生在四肢,尤其以下肢损伤为多,其他部位占少数,损伤最多的是闭合性软组织损伤、关节和韧带扭伤。提出采取加强思想教育,合理、科学地安排训练负荷与训练过程,加强易伤部位的训练,加强保健指导、提高保护和自我保护意识,提高场地器材与护具的质量等措施,积极预防少年冰球运动员的运动损伤的发生,给予体育锻炼者参考与指导,提高冰球运动员运动寿命。  相似文献   

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