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陈雪梅 《体育科技文献通报》2007,15(6):22-23,43
通过文献资料法,对运动员疲劳产生的原因、疲劳的综合判断和运动员疲劳的恢复进行了探讨,针对运动员运动性疲劳产生的原因,提出了运动员疲劳恢复的方法和手段。 相似文献
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通过对田径运动员心理能量和运动性疲劳分析，得出心理能量和运动性疲劳存在一定的相关性。根据二者的相关性，运动员在比赛中进行有效的心理调控，并且加强心理方面的训练，减少比赛中心理疲劳和生理疲劳。 相似文献
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通过文献资料法、观察法等对排球运动员的代谢供能特征进行探讨，分析排球运动员的运动性疲劳，并找出消除运动性疲劳的措施.旨在为排球教练员指导运动员训练、掌握运动员疲劳及疲劳的恢复状况、提高运动成绩提供参考。 相似文献
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通过文献资料法与逻辑推理法,从乒乓球运动员疲劳的特点出发,对乒乓球运动员运动性疲劳的消除方法进行了综述,并阐明每种方法的作用.研究结果发现,目前适合消除乒乓球运动员运动性疲劳的方法主要有营养补充、认知行为干预及中医药治疗.这些方法在训练和比赛过程中,对运动员的疲劳消除有积极的意义. 相似文献
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田径运动员过度疲劳的恢复手段初探 总被引：4，自引：0，他引：4
本文采用文献资料和访问法对田径运动员产生过度疲劳的原因及产生疲劳后运动征象进行研究，从教育学、心理学、医学、生理学角度对田径运动员产生过度疲劳后采用的恢复手段进行初步探讨。 相似文献
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陈芳芳 《体育科技文献通报》2008,16(12):120-122
随着武术竞技运动近年来的迅速发展，武术动作的难度和高度也越来越被重视，教练员在追求高、难、美、新动作的同时，必然会导致运动员在训练过程中产生运动性疲劳。本文从武术运动员运动性疲劳产生机制、诊断方法及其恢复措施几个方面进行综述，让教练员和运动员在训练中随时了解疲劳的症状，及时采取合理有效的恢复措施消除疲劳。为完善武术训练，增进武术运动员的身体健康及提高运动员的竞技水平提供良好的帮助。 相似文献
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通过文献资料法与逻辑推理法，从乒乓球运动员疲劳的特点出发，对乒乓球运动员运动性疲劳的消除方法进行了综述，并阐明每种方法的作用。研究结果发现，目前适合消除乒乓球运动员运动性疲劳的方法主要有营养补充、认知行为干预及中医药治疗。这些方法在训练和比赛过程中，对运动员的疲劳消除有积极的意义。 相似文献
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对中跑运动员运动性疲劳恢复的探讨 总被引：2，自引：0，他引：2
运用文献资料法、实验法、数理统计法,对中跑运动员运动性疲劳恢复进行研究。结果表明:中跑运动员运动性疲劳后采用积极的整理活动、合理的补充营养、保证休息和睡眠等恢复方法,对运动员专项成绩的提高有着显著的作用。事实证明,恢复和训练对提高运动成绩具有同等重要的地位,是训练后必不可少的重要环节。 相似文献
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武术散打运动员运动性疲劳的恢复 总被引：1，自引：0，他引：1
散打运动员在长期大运动量、高强度的训练和竞赛中,生理、心理负荷强度大,致使运动员极易产生运动性疲劳。对散打运动中运动员运动性疲劳产生的原因进行了分析,探讨了运动员运动性疲劳恢复的方法和手段。 相似文献
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普通高校田径运动员力量训练的研究 总被引：2，自引：0，他引：2
训练对象的不同,力量训练的方法与手段等存在明显差异。普通高校田径运动员力量基础的薄弱性、力量训练的短期效益性,以及训练计划的频繁变更性等决定了其力量训练不能机械地照搬专业队的训练模式和训练方法。本文主要运用文献资料法,对普通高校田径运动员力量训练的特点进行深入地分析,并在此基础上提出了普通高校田径运动员力量训练必须遵循的六条原则和四种训练方法,以供广大教练员参考之用。 相似文献
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对我国优秀赛跑运动员跑中疲劳系数的研究 总被引：2，自引：1，他引：1
对1995～1999年全国田径大赛中26场比赛的前8名男、女运动员约350人次的成绩进行了统计分析，得出男、女运动员200m、400m、800m赛跑中的疲劳系数，旨在为我国优秀运动员设定合理的量化训练目标。 相似文献
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为了进一步科学地监控田径运动训练,检查了业余田径训练运动员的心电图.结果发现有6例心电图出现ST-T改变,占12.5%,其主要原因为(1)感冒后持续大运动量训练,未调整运动量,造成心肌一过性损害.(2)由于训练不当引起过度疲劳和过度训练,造成心肌缺血.(3) ,超负荷训练而得不到较好的恢复.此外,吸烟和饮酒可能也是造成心电图ST-T改变的原因.结果提示,业余田径运动员心电图ST-T改变作为衡量训练状态的重要指标在实际工作中是可行的,心电图是田径运动员医务监督中一种值得提倡的检测手段. 相似文献
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对田径、跆拳道、举重、自行车运动员训练后CK、BUN值的比较研究 总被引：3，自引：0，他引：3
佘军标 《沈阳体育学院学报》2004,23(3):401-402,407
通过观察对比田径、跆拳道、举重、自行车运动员训练后CK、BUN值的大小,初探其形成原因。每周测定队员的CK、BUN指标1次,对结果进行统计分析。结果表明,4个运动项目的CK均值大小排列为自行车>举重>跆拳道>田径,4个运动项目的BUN值超过正常值上限8 3mmol/L的机率都少,最多的只有8 2%。说明CK值的高低与运动项目的特点有关,长时间大负荷和力量性项目训练后其CK值可能会相对较高些,把CK值250IU/L作为所有运动项目的肌肉疲劳调控临界值值得重新考虑,而BUN值低于正常临界值时也会有机体疲劳的发生。 相似文献
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根据业余田径运动训练和恢复的特殊性:物质手段缺乏,运动和恢复的时间仓促以及教练员、运动员未能从根本上意识到恢复问题的重要性,提出一些省时、经济、简便、实效的恢复措施,旨在为最大限度地发挥业余田径运动训练培养田径运动后备人才以及发展田径运动的功能提供些许参考和建议。 相似文献
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跆拳道运动项目的比赛特点决定了它属于激烈的对抗性比赛项目,是集力量、速度、耐力和协调性等诸多身体素质的综合,日常训练要求对运动员要求高强度、高密度、高负荷的大运动量的训练,极易导致运动员出现运动性疲劳的状况,从而影响运动员日常训练和比赛的成绩.文章主要研究跆拳道运动员运动性疲劳产生的机理以及通过合理休息、营养学、物理疗法、心理治疗等多种消除运动性疲劳的方法,为跆拳道运动员构建出一套完善的立体式恢复方法,为跆拳道运动员运动性疲劳的恢复提供极其重要的理论依据 相似文献
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对世界优秀女子赛跑运动员比赛中疲劳系数的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
对参加过 7届世界田径锦标赛 10 0 m、2 0 0 m、40 0 m、80 0 m半决赛和决赛的前 8名共计45 8名优秀女运动员的成绩进行了统计分析 ,得出世界优秀女运动员 2 0 0 m、40 0 m、80 0 m赛跑中的疲劳系数 ,旨在为我国优秀女运动员的训练和比赛及成绩目标的确定提供量化参照目标。 相似文献