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2019年底,一场新型冠状病毒引起的肺炎疫情来势凶猛,造成了人们的心理恐慌,也给我们带来了沉重的灾难,更让我们意识到生命的珍贵和健康的重要意义。本文主要分析后疫情时代大学生拥有健康体魄的重要意义,发现影响大学生健康体魄的原因,探讨学生通过体育活动可以对身体产生的积极作用,并为了促进大学生体质健康发展提出了建议。 相似文献
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采用社会测量问卷和自评症状量表,对在校9个班级的人学生进行了测量,结果发现:人学生SCL-90与其班集体的凝聚力有着紧密的负的相关关系(R=.0.78.P<0.05),女大学生较男生更易受到集体的约束,因而与班集体的凝聚力相关程度更高(R=.0.82,P<0.01);在群体凝聚力与SCL-90各因子的分析中得知,凝聚力与焦虑因子、敌对因子有着较为密切的关系(R=0.76和=0.77,P<0.05);与精神病性因子有高度密切的关系(R=0.89,P<0.01)。因此,加强大学生所生活的集体的凝聚力,可以为大学生提供1个良好的心理成长环境,对促进大学生心理健康有重要意义。 相似文献
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生命教育视阈中我国体育教学现状的思考 总被引：1，自引：0，他引：1
生命教育是教育的出发点和归宿点,是一种倡导关注生命的完整性（自然生命、精神生命和社会生命）、自由性与独特性,促进学生主动积极
健康地发展生命,提升生命的质量,实现生命的意义和价值,促进学生生命自由全面发展的教育理念。采用文献资料法从人的生命是由自然生命、
精神生命和社会生命构成的完整生命出发,阐释生命教育与体育教学的关系,对我国体育教学中生命教育缺失现象进行检视,并简陈其回归途径。
认为,体育教学是以学生的生命存在为逻辑起点,以生命发展为逻辑主线,以不断提升学生的生命质量、实现生命的意义和价值、追求生命完善为落
脚点的教育实践活动。我国体育教学中生命教育缺失侧重表现在学生自然生命的“去兽性化”、精神生命的“去个性化”和社会生命的“去责任化”。
为此,体育教学须以学生的生命存在为逻辑起点,尊重和敬畏生命,以生命发展为逻辑主线,理解和感悟生命的真谛,以不断提升学生的生命质量,
实现生命的意义和价值,追求学生生命的自由、全面发展,促进体育教学的生命回归。 相似文献
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以学校文化建构和稳定的发展积极开展奥林匹克教育活动；以奥林匹克文化教育活动促进学校充满生机的发展；促进每一个人的全面健康和谐的发展，提升人的生命价值和意义；开创更美的校园生活环境，更宽松和谐的工作、学习氛围；打造学校文化教育品牌：“追求教育智慧，分享智慧人生”；优化学校的教育资源，为社会提供优质教育。这些，就是灯市口小学所追求的奥林匹克教育活动的目标。奥林匹克的精神，已经深深地扎根在灯市口小学师生心里。 相似文献
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目的：通过测量健身快走运动中能量消耗特征揭示其变化情况,为大学生健身效果评价提供依据。方法：8名普通男大学生以6.5km/h匀速进行60min快走运动,采用气体代谢法测定并推算机体能量消耗状况。结果：1）25min时糖和脂肪二者供能百分比分别为50.7%、49.3%。2）脂肪供能量45min后快速增加,60min时值最高,糖供能量逐渐下降,结束为（1.47±0.57）Kcal/min·kg。3）糖氧化量前10min缓慢增长后减少,结束值为（0.29±0.12）g/min·kg,脂肪氧化量30min后快速提高,结束值为（0.87±0.06）g/min·kg,40min-45min出现均衡,为0.79g/min·kg。结论：1）25min时糖脂肪供能百分比形成交叉。2）供能百分比、供能量、氧化量随时间延长脂肪均大于糖。3）从能量代谢和底物代谢角度看,6.5km/h速度进行60min快走属中等强度,从长时间健身走供能关系来说对大学生健身有积极作用。 相似文献
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1.当今国际马拉松训练发展趋向马拉松项目属于典型的体能类耐力型项目。当今的马拉松运动训练出现了两个引人注目的发展趋势:即训练负荷正从大运动量向大强度方向转化,负荷量逐渐下降,强度逐渐增大。其次,大运动量和大强度相结合,两者同时变化,同时达到最大值。1.1为加强训练过程和大幅度提高机体训练水平,使各种辅助训练手段的负荷量达到最大值其手段包括:海拔2500米以下的高原训练、海拔2500米以上的高原训练、应用各种辅助器械的训练、增大难度的训练等等。应用这些手段可以强化长时间快节奏运动员的基础训练的过程,使之达到与提高机能训… 相似文献
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体育赛事志愿服务是大学生参与社会活动的一种重要方式,是大学生对个体自身生命意义的积极审视,奉献、友爱、互助、进步是其积极审视下的结果与体现,它与十八大提出的“倡导富强、民主、文明、和谐,倡导自由、平等、公正、法治,倡导爱国、敬业、诚信、友善”社会主义核心价值观内在要求契合.因此,借助体育赛事志愿服务活动,是加强大学生社会主义核心价值观培育的重要的实践路径. 相似文献
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探讨不同强度自行车运动对普通男大学生锻炼者能量消耗的影响。利用CORTEX3B便携式心肺功能仪依次测出32名男大学生在4级不同负荷阶段的能量消耗相关指标,并加以统计分析。结果显示:从能量消耗角度看,18km/~77r/min负荷强度下的能量消耗最为平均,从长时间自行车运动供能角度来说对男大学生健身有积极作用。 相似文献
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高校共青团组织作为培养学生党员的摇篮,作为紧密联系广大学生的基层组织,在提升大学生专业认知的过程中,应为其提供更多的引导与帮助,找到更多有效的活动开展方式。以提升大学生专业认知为主要目标的高校共青团组织活动不仅可以吸引青年学生积极地参与到实践活动中,受到良好的思想政治教育以及集体荣誉感的熏陶,更加可以使其得到关于所学专业的最新动态,在活动中树立专业信心、明确专业方向,为将来就业打下扎实的基础。 相似文献
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《体育与科学》2017,(5):96-108
目的:了解不同体育锻炼方式、周期对不同年龄人群Pz点P300潜伏期以及波幅的总体影响趋势及差异。方法:根据国际共识性指南(Prisma原则),运用Review5.3对符合标准的中文文献12篇,外文文献9篇,共34组数据进行元分析,自变量为体育锻炼,因变量为Pz点P300潜伏期以及波幅,分析指标包括效果量、异质性检验、敏感性、发表偏倚等,并进行不同体育锻炼方式、周期及不同年龄人群的亚组分析。结果:(1)P300的波幅效应值d=0.93,潜伏期效应值d=-0.94,都达到了大效应值,且P值均小于0.01,具有统计学意义。(2)通过亚组分析发现,老年人P300的波幅效应值d=1.87,潜伏期效应值d=-1.40,P值均小于0.01;青年人P300的波幅效应值d=0.50,潜伏期效应值d=-0.72,P值均小于0.01,效应量独立样本T检验P值分别为0.001、0.038,均有统计学意义,波幅Qb值为1.41,P<0.01。(3)7周以上锻炼P300的波幅效应值d=1.25,潜伏期效应值d=-1.35,P值均小于0.01;7周及7周以下P300的波幅效应值d=0.76,潜伏期效应值d=-0.67,P值均小于0.01,效应量独立样本T检验P值分别为0.039、0.034,均有统计学意义。(4)休闲体育类项目P300的波幅效应值d=0.59,潜伏期效应值d=-1.02,P值均小于0.01;体能类项目P300的波幅效应值d=1.22,潜伏期效应值d=-0.88,P值均小于0.01。结论:(1)体育锻炼对P300影响较大,对认知功能的改善起到较好的作用.(2)相比于青年人,体育锻炼对改善老年人的认知功能效果更加明显。(3)无论年龄或者运动方式,坚持七周以上的锻炼周期对认知功能的改善效果优于七周以下的锻炼周期。(4)无论采取体能类运动项目还是休闲体育类项目,对改善认知功能均能起到较好的效果,休闲类项目对潜伏期改善效果较好,在波幅上体能类项目的改善效果优于休闲类项目。 相似文献
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目的 探讨大学生余暇体育锻炼与生命意义感之间的关系，以及积极心理资本在两者之间的中介作用及性别差异。方法 采用大学生余暇体育锻炼量表、生命意义感量表、积极心理资本量表对579名大学生进行调查。结果 1）余暇体育锻炼能正向预测大学生生命意义感（β=0.065,p<0.05），也能正向预测大学生积极心理资本（β=0.314,p<0.001）;2）积极心理资本在余暇体育锻炼与生命意义感之间起部分中介作用（β=0.273,95%CI[0.164,0.379]）;3）多群组分析发现，男生余暇体育锻炼对积极心理资本的正向预测作用显著大于女生（男β=0.409,p<0.001；女β=0.232,p<0.001），男生余暇体育锻炼对生命意义感的直接预测作用显著（β=0.100,p<0.05），女生余暇体育锻炼对生命意义感的直接预测作用不显著（β=0.054,p>0.05）。结论积极心理资本在余暇体育锻炼与生命意义感之间起中介作用，对男生群组起部分中介作用，对女生群组起完全中介作用。 相似文献
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目的：探讨不同强度自行车运动对普通男大学生锻炼者能量消耗的影响.方法：利用CORTEX3B便携式心肺功能仪依次测出32名男大学生在4级不同负荷阶段的能量消耗相关指标,并加以统计分析.结论：从能量消耗角度看,18km/-77r/min负荷强度下的能量消耗最为平均,从长时间自行车运动供能角度来说对男大学生健身有积极作用. 相似文献
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实现冰雪体育教育的真谛,并非简单的冰雪运动技能视野所能完成,需要教育者在较为深层、全面的意义上认识与把握冰雪体育教育理念和实践冰雪体育教育行为,赋予冰雪体育教育应有的文化追求和实践冰雪体育教育的文化传承。冰雪体育教育是一种生命教育,应追求富于生命力的教育理念和充满生命体验的教育境界,注重大学生完整生命的培养和发展。通过冰雪体育教育的磨砺过程,完成大学生人格的升华。冰雪体育教育对于素质教育的推动和大学生人文精神的培养,对于大学生的全面发展具有重要意义。 相似文献
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目的验证RT3三轴加速度传感器和Actigraph单轴加速度传感器测量不同速度步行或跑步时能量消耗的精确度。方法受试对象为南京体育学院大学生20名,男女各10名。受试者同时佩戴RT3加速度传感器和Acti-graph加速度传感器在跑台上分别以3.2 km/h、4.8 km/h、6.4 km/h、8.1 km/h、9.7 km/h的速度完成800 m步行或跑步。以间接测热法测量不同速度步行或跑步时的实际能量消耗。结果 5种速度步行或跑步时,当速度为3.2km/h、4.8 km/h、6.4 km/h时,RT3三轴加速度传感器能够相对准确测量能量消耗,而当速度为8.1 km/h、9.7 km/h时,该传感器测量能耗值与实际能耗值比较,差异具有显著性,因而不能准确测量这两种速度时的能量消耗;当速度为3.2 km/h、4.8 km/h、6.4 km/h时,Actigraph加速度传感器测量能耗值与实际能耗值比较,差异具有显著性,因而不能准确测量这三种速度时的能量消耗。结论无论在何种运动速度下,RT3测量能耗值均高于实际能耗值,其较适合于测量步行等中低速度体力活动的能量消耗;Actigraph测量能耗值均低于实际能耗值,其较适合于测量跑步等较快速度体力活动的能量消耗。 相似文献
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大学生体育学习成功自我归因特点的研究 总被引：5，自引：0，他引：5
人们的归因倾向对其随后行为的影响是较大的,也是较复杂的。但这种倾向是可以改变的。当我们初步了解了大学生对体育学习成功的自我归因倾向后,我们就可以根据高校体育教育目标,针对大学生的归因特点,运用一定的教育方法和措施去影响引导他们,以促使其形成正确、积极的归因倾向,来促进其体育的学习。 相似文献
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利用生物电阻抗分析法,对参加第五届郑开国际马拉松赛训练的18名学生经12周赛前集中训练后,身体成分变化进行测试和对比分析,以了解马拉松赛前训练对其体成分变化。结果表明：经过12周的马拉松赛前训练能显著改善大学生身体成分,减少体脂含量、增加瘦体重,增加基础代谢量,促进健康发展。 相似文献
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目前,我国大学生的身体状况随着日渐提高的生活水平以及不断发展的预防医学,已经适渐得到改善。俗话说：生命在于运动,但是,大学生的身体素质却呈现下滑倾向。所以,本文试探讨、研究体育饭炼以及健康的体质的积极作用,大学生的体质健康状况以及他们对进行体育锻炼所持态度,进而取得对大学生的体质健康状况和体育锻炼现状的深入了解,同时,分析、比较二者之阍的关东,为如何促进大学生的体质健康以及高较的体育教学提供参考依据。 相似文献
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《体育与科学》2017,(4):63-70
本研究基于身体现象学,以口述的方式记录了女大学生在户外徒步运动中的身体体验与心路历程及其与时空、环境、人际、运动产生的关联,挖掘并诠释女性身体运动体验蕴含的意义及其对女大学生自我意识产生的影响。研究认为女大学生在户外徒步运动中的时空体验、感官体验、身心体验、人际体验、运动体验互为关联、互相影响,具有很强的具身性和反思性。这些体验既是她们在常规生活中(社会结构)所处的位置和情形在自我反思性身体知觉下的一种折射,又组成了她们认知社会世界的基础。在户外徒步运动中,女大学生克服了在日常生活中的身体焦虑、被动与压抑,在"关注自我"、"挑战自我"、"掌控自我""发现真我"的过程中获得了自由、愉悦、赋权、审美体验,由此产生了在日常生活经验以外对自我身体、生活、生命的感悟和认知。 相似文献
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徒步运动目前已成为全球性的健康时尚运动,作为一种运动休闲方式愈来愈受到国人的关注和喜爱。通过对大连市徒步健身活动现状进行调查,剖析其深层次的体育文化元素得出：徒步运动的大规模成功运行可提高城市的文化形象;提高城市居民的健身意识,扩大经常参加体育活动的人群;提高弱势群体参与体育运动的积极性;提升参与人群的环保意识、公益意识;促进城市居民生活方式的转变,进一步提高我国城市居民的身心健康,进一步促进和谐社会的发展。 相似文献