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王健 《武汉体育学院学报》2006,40(5):89-92
通过对第7届世界田径锦标赛男子100m决赛运动员的4个阶段——加速跑段、途中加速段、最大速度保持段和最后）中刺段的速度参数进行分析，结果表明：100m跑成绩与步频和步长的调节高度相关；途中加速、最大速度的保持以及速度节奏的平稳对运动员的运动成绩有较大的影响。 相似文献
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通过对世界优秀运动员100m速度特征及其相关报道的结论与分析得出结论：1当代100m跑加速跑距离的研究室一个误区，加速跑距离长是高水平运动员最大速度大的外在表现特征，不能通过调整加速步态而达到提高成绩的目的；2运动员加速能力强的特征是加速度大而不是加速距离长；3步态特征之步长步频的变化是运动员高速跑中的自然协调，步长和步频应该作为一个整体来理解才有意义，简单的定论步长与步频谁代表了短跑的发展方向是误导；4建议100m训练重点放在技术与最大速度训练上，尽可能的发展动作速度． 相似文献
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对男子100米决赛运动员技术数据分析时,我们力图更好地展示世界最优秀短跑运动员的表演才能,并回答一系列很早就引起运动员和教练员们感兴趣的问题: —在10米段内获得的最高跑速水平和全程跑的时间之间是否存在依靠关系; —最高跑速更多地依靠什么——步长或步频; —通常最优秀短跑运动员在哪些距离段上达到最高跑速; —短跑时,步长和步频之间存不存在竞争,应怎样体现出来; 相似文献
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短跑途中跑是起跑、疾跑结束后最长的一段跑程,其任务是发挥最高速度和保持最高速度。 影响跑速的因素很多,但决定跑速的主要因素是步长和步频,这在体育界已达成共识。步长是指跑时两脚着地间的距离,步频是指单位时间内两腿交换的次数。无论是加快步频还是增大步长都能提高跑速。然而影响步长、步频的主要因素 相似文献
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中国优秀男子短跑运动员百米加速段某些运动学特征规律的研究 总被引：6，自引：0，他引：6
加速段落是百米跑全程中最重要的段落。中国优秀男子短跑选手与世界优秀选手在这方面有何差距及步长、步频对其影响,是广大教练员、科研人员感兴趣的问题。本文通过对中、外优秀男子百米运动员该段落的速度、步长、步频的比较,以及同他们全程跑有关指标的分析,提出了中国优秀男子百米运动员比赛全程及加速段落运动学特征的规律,以及步长与步频对加速段落的影响;并提出了关于加速段专项力量训练的方法与建议;建立了有关加速段落成绩的推测方程,以利对短跑运动员的加速能力进行检查与评定。 相似文献
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一、比赛的特点为了创造优异成绩,挖掘运动员的最大潜力应当充分考虑到运动员速度与距离变化的关系。中长运动员的成绩预测是依据对全程的开始、中间和结束时的速度而提出的。但无论何时,速度又取决于步长和步频。因此,中长跑运动员的任务是保持每段距离所特有的步长和步频。掌握运动员的比赛指标的方法是根据对世界记录的预测和搜集与记录速度高度相关的步长与步频的统计资料来决定的。尤其重要的是,要通过计算和分析找出训练中负荷跑的最合理的安排。现在经过计算,分析得知,女子中长跑运动员要进入世界记录水平,必须达 相似文献
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本文利用数理统计法对第三届与第七届世界田径锦标赛男子100m决赛运动员100m跑的各分段步频、步长等运动学指标进行评析,研究表明世界优秀短跑运动员100m跑中长时间保持高速的途径是依靠自己的步长,而不是努力提高步频来保持。同时发现,在各分段中步长与步频对跑速的贡献具有显著性差异。 1．世界优秀运动员全程跑的步频、步长变化表1是世界优秀运动员100米全程跑的分段步 相似文献
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朱继华 《上海体育学院学报》2004,28(6):53-57
世界优秀男子400m短跑运动员平均最高速度产生在50—150m段落，速度明显下降发生在300m处；在300—350m段落，几乎所有运动员步长降至最短，冲刺阶段略有回升；大部分运动员步频在50—100m段落增大至最高水平，然后逐渐下降。步频与步长呈高度负相关；年龄与步长呈高度正相关；最高速度和速度耐力在很大程度上决定最终成绩。 相似文献
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对当今世界优秀男女百米跑运动员的主要技术参数进行了研究,其主要结果如下:(1)步频与步长是决定成绩的最主要因素,步频和步长之间存在着高度负相关,其相关度是男子大于女子,步频与步长之比,男女平均值分别为1.98∶1,2.18∶1,若用 X_1、X_2分别表示步频和步长,则可用一个很精确的函数表达式表示推算成绩(?)值来,其公式为:男:(?)=22.7305-1.403X_1-2.8996X_2,女:Y=31.7183-2.3685X_1-4.9787X_2。(2)步频呈先升后降规律,最大值在30～60米段,步幅呈逐渐上升趋势,说明在60米后主要是尽可能地提高步幅,同时尽量减少步频下降幅度,即在不能继续维护最大步频情况下,在已获得最大速度后,应充分利用身体向前惯性,主动“放松”(下转第52页) 相似文献
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步长、步频是决定速度的两个不可分割的因素。用期性的位移速度取决于步频的高低、步长的大小。目前国内外对步长和步频问题存在着相对立的观点,有的认为步长是提高速度的主要因素,也有的认为步频是提高速度的关键所在。本文在此不是探讨步长、步频谁对百米跑关系更为重要,仅试从我省青少年短跑运动员的步长、步频等项指标与国内外优秀运动员相比较,分析当前我从省在短跑选材上存在的不足。 相似文献
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世界优秀100米跑运动员的速度特征 总被引：2，自引：0，他引：2
一、引言100米短跑根据其速度变化的特点可分为加速段、保持最大速度段和速度耐力段,其中,加速段一般又分为起跑加速和途中加速两部分。各段的速度参数是教练员和运动员非常关心的技术指标,它一方面反映了运动员的技术特点;另一方面也反映运动员各专项能力上存在的问题。为此,许多研究人员对100米短跑运动员的速度特点进行了广泛和较深人的研究,但是,由于所采用的测试手段限制和研究对象运动水平的差异,所得到的结论并不全面。本研究的数据是根据世界上最新的激光测速仪在1996年奥运会和1997年世锦赛上对世界优秀100米短跑运动员的… 相似文献
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随着田径训练理论的不断更新和充实,要求每一位教练员根据跳远特点,在训练中主要围绕高速助跑起跳和准确性进行训练。一、助跑速度要提高助跑速度,则应培养运动员放松自然、快速跑的能力并使助跑接近平跑速度。1、提高跑的能力练习方法的设计:①100、150、200米加速跑。②100、150、200米重复跑。③100、150、200米间歇跑。④100、150、200米变速跑。⑤参加100、200米比赛。2、发展绝对速度练习方法的设计:①50-60米站立式起跑。②行进间跑。可用最快的步频或最大的步长跑完该段距离。也可以用最快的速度来跑。③在斜坡跑道上进行 相似文献
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对步长和步频合理组合与100m跑成绩相关性的研究 总被引：6，自引：1，他引：5
日本田联和国际田联生物力学课题组记录了在东京举行的第3届世界田径锦标赛男子100m决赛8名运动员包括速度、步长、步频在内的许多数据。作者通过对数据资料的分析处理,发现导致刘易斯等运动员的速度呈双高峰期的原因是步长和步频的合理组合模式遭到破坏,并得到如下结论:保持合理速度比追求最大速度更能提高100m运动成绩;建立步长和步频的合理组合模式是提高运动成绩的有效途径。 相似文献
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罗跃兵 《武汉体育学院学报》1992,(4)
1 前言当今世界体育强国的100m跑提高较快,我国女子100m跑水平虽有较大的进步,但与世界水平相比有较大差距.研究分析国内外优秀女子短跑技术的发展趋向,为稳步提高我国女子100m跑成绩有一定现实意义.本文将用科学理论,对照统计材料与个人短跑实践,着重从影响100m跑成绩的两个因素,步频与步长变化,谈提高我国女子100m跑运动员速度的训练.2 理论概述与分析2.1 速度是步频、步长两个因素的结合,然而速度的增长或减慢是取决于这两个因素(或其中一个)的变化.从100m跑成绩与步频、步长变化的数学公式:百米成绩=100m/(步频×步长)可 相似文献
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为提高我国女子短跑运动技术水平提供理论参考,运用信息技术为主的方法,对第29、30届奥运会女子100米决赛前8名运动员的有关技术参数进行研究.结果显示:女子100米决赛运动员在第30届奥运会上步频与步长的同时增加,与第1名步频增加,步长降低的技术模式不同,反映出当今百米运动技术水平提高的差异化特征.从第30届女子100米决赛名次与指数的关系看,女子短跑运动员要取得好的成绩,应适当加大步长指数和缩小步频指数,身材矮小的尖子运动员尤应注重发展步长. 相似文献
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通过对我国优秀的校男子短跑运动员在百米加速段落的速度、步长、步频的比较以及全程跑有关指标的分析，揭示高校男子短跑运动员比赛全程及加速段落运动学特征，步长、步频的差距，并提出相应训练建议以利于对运动员的加速能力进行检查与评定，以提高高校短跑运动水平。 相似文献