共查询到20条相似文献，搜索用时 93 毫秒
1.
竞技体育的迅猛发展，各项运动成绩的提高，与选材和训练的科学化有密切的关系。运动员的选材问题作为能否攀登世界体育运动高峰的先决条件之一，日益受到人们的重视。笔者通过查阅大量的文献资料和多年从事摔跤训练的经验，对摔跤运动员的选材和指导思想进行研究，得出以下结论。摔跤运动员选材涉及的知识面很广，它包括遗传因素、身体形态、生理机能、身体素质和心理因素五个方面。概括以上几个方面，科学的选择是符合摔跤运动员进行科学训练的前提。要想科学的安排摔跤训练，最大限度的提高摔跤运动员专项技术、战术、身体素质和心理训练水平，取得优异成绩，必须在正确的训练指导思想下进行。正确的训练指导思想有助于提高运动员的训练水平，因此在摔跤运动员训练中应针对基本功、身体素质、心理三大方面，结合摔跤运动的发展规律与个人特点制定相应的计划。 相似文献
2.
“快速主动、全面连贯、勇猛顽强”是现代摔跤运动的特点。其中“全面连贯”是摔跤技术发展的趋势。纵观各种比赛，我国的摔跤水平与世界水平有一定差距，技术连贯性不好，是主要原因。本就连接技术的影响因素及其训练进行初步探讨。 相似文献
3.
摔跤技术动作的运用过程是在互抗阻力的条件下进行的。如果没有良好的力量素质,要完成高质量的技术动作是很困难的,在训练和比赛中,我们注意到优秀摔跤运动员力量的大小与技术完成的质量有着密切的联系。因此,分析研究摔跤运动员的力量训练,对摔跤运动成绩的提高有着重要的意义。一、结合专项特点进行力量训练针对所要练习的肌肉,只有 相似文献
4.
1、问题的提出
传统体育运动训练理论是把“体能”（身体素质）与“技术”作为两个“元因素”，且足先“体能”后“技术”训练，在此基础上构建起来的理论，称之为二元训练理论。运动成绩在根本上是由“身体素质”和“专项技术”两种“元因素”结合而产生。其特点一是在所谓的“全面身体素质训练”阶段，只追求所谓的“体能储备”；二是由“令面身体素质训练”和“专项训练”两个主题阶段通过过渡与连接，构建“训练周期”。这种理论过分追求“全面身体素质训练”是基础，把体能与技术人为地分开。其实“体能”与“技术”本是一元的，但这个观点没有引起我国专家、学者、教练员的高度重视。我国青少年篮球运动员就是在传统二元训练理论的指引下进行年复一年的大量体能训练，是造成技术水平在高强度的比赛中发挥不稳定的根本原因。转变训练理念，变更训练思路，抓紧青少年篮球训练已成为当务之急， 相似文献
5.
摔跤是两个人直接对抗的运动项目，是短时间时间内和对方比速度、比力量、比耐力和比灵敏，而这些素质在自由式摔跤中缺一不可，现代摔跤的特点是时间短、节奏快，所以要求运动员必须具备良好的全面素质和较高水平的连接技术动作，才能在比赛中取得好成绩。 相似文献
6.
7.
自由式摔跤连贯技术动作是摔跤技术动作里非常重要的一门技术，是运动员取得好成绩的重要技术手段，训练连贯技术始终是自由式摔跤训练的重点。而且自由式摔跤由于摔法较古典式摔跤更为广泛并口灵活多边，在比赛中连贯技术的使用有效程度对于比赛最终结果的影响程度也在不断加强，因此教练员和运动员应在乎平时的训练中强化连贯技术的训练，并且通过对抗练习和比赛来积累经验，强化比赛技术使用连贯性的重要性，以保证运动员技战术水平的出色发挥和取得满意的比赛成绩。 相似文献
8.
本文采用文献资料法、观察法、专家调查以及实践训练的方法，对青少年摔跤运动员在训练中选择实战对手时所存在的问题以及如何合理选择宴战对手等问题进行了分析与探讨。认为在青少年摔跤运动员实战训练中，选择技术、战术、身体素质以及心理水平相当的对手，是形成良好的条件反射和动力定型，培养和提高心理能力，提高实战训练水平，获得最佳的训练效果关键之一。 相似文献
9.
采用文献资料法、观察法、专家访谈法等,通过对中国式摔跤中“把位”与技术使用的关系、中国式摔跤比赛中技术使用特点以及技术训练与运动员比赛能力的关系进行分析,探讨“固定把位”条件下技术训练对中国式摔跤运动员技术能力的影响,为中国式摔跤教练员指导技术训练提供合理建议。 相似文献
10.
摔跤环节训练是现代摔跤训练的主要内容之一，本文从实际出发，认真分析摔跤比赛过程中可能出现的几种状态，并对之加以分析、综合，对四种环节进行剖析，指出各个技术环节在训练中应注意的问题，丰富了现代摔跤的内涵。 相似文献
11.
摔跤运动员要想达到较高水平，取得优异成绩，关键是看青少年时期选材和今后的科学训练。摔跤运动是两人直接角斗的一项竞技运动，技术性较强，在训练和比赛中，运动员要采取各种不同手段，运用各种技术取得比赛胜利，因此运动员应以积极主动，全面连贯，勇猛顽强为指导思想，以积极刻苦训练的态度，全面身体素质， 相似文献
12.
摔跤运动技术多而复杂。因此摔跤有其自己的科学训练手段与方法。技术训练在整个训练中占有相当重要的地位。同样摔跤技术训练在儿童少年的训练中也是主要任务之一。为了能使儿童少年更准确的掌握好摔跤技术。必须采用适合他们心理、身体、年龄阶段的联系方法和手段。合理的安排训练内容。不能要求过高过急。不仅有害他们的身心健康，而且欲速不迭。事与愿违。这是必须反对的。 相似文献
13.
摔跤“环节”训练是摔跤技术训练的主要内容之一，摔跤比赛不仅包括站立摔、跪撑摔，而且必须有站立到跪撑的“直接”摔。所以摔跤技术在比赛中是站立、跪撑摔法，各种进攻、防守反攻动作的综合运用。环节训练就是提高运动员的综合能力，缩短技术与技术之间的时间，选段配套技术之间的时间和幅度，从而适应现代摔跤比赛的要求。 相似文献
14.
随着摔跤技术的发展和规则的不断修改，现代摔跤更加趋向紧张激烈，摔跤比赛是丰富多彩、变化无穷的，进攻的技术是多种多样的，无论是站立状态还是跪撑状态下，攻防转换速度的加快使得连贯技术的运用才能增加比赛时取胜的效率。反抱大腿连贯技术已经成为自由式摔跤比赛重要的得分方法之一，从自由式摔跤的动作特点出发，对反抱大腿连贯技术的训练方法和手段进行了阐述。以便为广大摔跤教练员和运动员如何更好地进行训练并掌握这一技术，提供一定的参考依据。 相似文献
15.
浅谈摔跤运动员力量训练 总被引：3，自引：0，他引：3
为提高摔跤运动员的力量素质水平,在教育实践的基础上,对摔跤运动员力量训练的重要性,力量训练的原则与方法进行了总结。强调摔跤运动员力量训练要结合专项特点、供能特征、超负荷和长期系统训练原则进行安排;在全面发展的基础上有所侧重。 相似文献
16.
摔跤项目的特点是两个人直接交手，是对抗性极强的快节奏比赛项目，爆发力的训练在摔跤运动中起着重要的作用。本人试图从理论与实践的结合上探索少年摔跤运动员的爆发力训练的意义、方法、手段。 相似文献
17.
近年来,我多次担任国际和国内重大的自由式摔跤比赛的教练或裁判工作,结合对1991年世界自由式摔跤锦标赛及第25届奥运会自由式摔跤比赛实况录像多次观察统计分析,发现优秀摔跤运动员在比赛中获得主动权的共性特点是对“战机意识”的把握能力强,自动化攻防能力水平高.良好的身体素质,精湛的技能技术,都是通过对每个“战机”利用而得到充分表现和发挥.战机意识在摔跤比赛中有着十分重要的作用.它是一种有目的地经过千锤百炼而形成的自动化表现.因而,在技战术训练中注重对运动员“战机意识”的培养,将会有效地提高训练质量,达到事半功倍的效果. 相似文献
18.
根据摔跤项目的特点和比赛规则要求及摔跤运动员必须具备的比赛特点，要求运动员在比赛中要有勇猛顽强的拼搏精神和良好的身体素质。而每个优秀运动员的技术全面，得意技熟练，也是取胜的先决条件。 相似文献
19.
一、摔跤运动员身体素质特点：
一名优秀的摔跤运动员必须具备全面的身体素质，要具备举重运动员的力量，短跑运动员的速度，体操运动员的灵巧协调，长跑运动员的耐力。但又不是他们的简单组合，而是要在对抗中克服活的阻力。所以摔跤运动员的身体素质要明显不同于其它项目的运动员。摔跤运动员的力量、 相似文献
20.
国际摔跤联合会（FIKA）在2005年底对古典式摔跤的规则进行了修改，这一变化直接影响了古典式摔跤训练思路的变化。本文从新规则入手论述古典式摔跤运动训练思路的变化。指出运动员要有全面的身体素质以及有针对性的技战术安排，同时教练员的训练思路也需要不断创新，以适应新的比赛要求。 相似文献