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健美操运动是当今世界流行的运动项目之一,为了进一步提高学生的体能、协调、审美等素质,清华附小在校领导的支持和关心下,于2002年10月把健美操引进小学课堂,并成立健美操训练队。从2003年下半年开始参加海淀区和北京市的比赛。到目前为止,清华附小共参加3次比赛,在校演出2次,分别获得海淀区健美操比赛大众三级第5名、大众四级第7名,大众三级一等奖和北京市健美操比赛大众一级一等奖、大众二级一等奖和三等奖。从组队训练到参加比赛,最后取得一点点成绩的整个过程中,我感受最深的一点就是,学生对健美操运动的兴趣和热爱程度起了极其重要的… 相似文献
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大众健美操在我国部分城市开展状况的调查与研究 总被引：2，自引：0，他引：2
王曼 《哈尔滨体育学院学报》2006,24(1)
通过调查访问、实验和文献研究等方法,对大众健美操倍受人们青睐的原由进行了探索,经过分析研究认为:大众健美操主要有三大优势要素:具有“人为性”与广泛性的特点;具有健身、健美形体的功能和娱乐、消遣、陶冶情操的作用。是一项符合国人强健身心的,自娱自乐的群众性较强的运动项目。 相似文献
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健美操,高校健身好方法 总被引：2，自引：0，他引：2
健美操作为体育运动的一个新兴的项目,它是高校体育教学的重要内容之一。同时也是高校健身活动不可缺少的一项,在高校积极普及和开展健美操活动,即可改变传统的大学体育教学模式,也可以活跃校园文化生活,又可使“全民健身计划”落到实处。能吸引众多的大学生参加体育锻炼,为高校体育增添新的内容,注入新的活力,也是高校体育中健身、健体、益智、育人不可缺少的组成部分。一、健美操运动的特点和潜在活力健美操分为竞技健美操与大众健美操;以健身和普及为目的的大众健美操,不受场地器材的限制并且内容丰富,形式多样。它融健美、健… 相似文献
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近年来,伴随着全民健身运动热潮的不断升温,大众参与体育运动项目的积极性和频率都在显著提高,全民健身体育运动项目也逐渐呈现多样化的发展趋势。健美操作为集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐等功能于一体的体育项目,受到了广泛的关注,但是大众参与的意识和主动性相对较低。在全民健身背景下,健美操运动的推广面临着显而易见的阻碍和局限性。因此,文章从全民健身视角出发,探究健美操运动如何在大众体育运动中实现进一步的推广与发展,以期推动健美操运动的改革与创新。 相似文献
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通过在大众健美操项目原有的运动过程和练习方法中融入瑜伽体位动作练习部分,推动大众健美操项目更好地发展,并全面提高练习者的身体素质和心理健康。本文根据文献资料法、问卷调查法、逻辑推理法,研究大众健美操融入瑜伽体位动作对练习者的身体形态、身体素质、心理健康等方面的改善和提高,旨在帮助练习者提高运动体验及身心健康的全面发展。 相似文献
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付晓芬 《武汉体育学院学报》2008,42(12):97
从分析健美操时尚特征入手，探讨大众健美操成套动作的编排、音乐的选择和练习者的配饰。研究发现，近年来，随着社会的发展，健美操尤其是大众健美操越来越流行化、时尚化和潮流化。分析认为，大众健美操时尚化现象是在社会发展、传播交流以及市场运作等作用下产生的，而健美操中时尚化的“人、物、事”将使得健美操成为人们现代生活的内容。 相似文献
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我国大众健美操发展的社会学分析 总被引：4，自引：0，他引：4
目前,大众健美操已作为一种社会文化现象普遍存在于我国社会当中,它既具备大众体育的社会价值,也具备大众健美操的所特有的社会价值。从社会价值、人的社会化、生活方式三大方面对我国大众健美操发展进行社会学分析。获悉,当今社会越来越多的现代人选择一种健康、文明的生活方式--大众健美操运动。 相似文献
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健美操是高校健身健美娱乐的主要项目之一。第三套《全国大众健美操锻炼标准》的出台给高校健美操注入了新的内容、新的理念。通过对高校开展第三套《全国大众健美操锻炼标准》的分析,让健美操这项运动在高校更好的发挥自身优势。 相似文献
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随着我国体育事业的蓬勃发展,我国越来越重视大众健身平台的构建。随着国内体育健身热度的持续高涨,健美操运动逐渐走进了大众的视野。为有效培养高校健美操运动员良好的身体形态,让运动员掌握全面平衡的健美操运动技巧,教练需要注重其身体素质方面的训练。基于此,笔者以高校健美操运动员的身体素质训练作为研究对象,阐述各项身体素质训练的相关思路和相关策略,并总结健美操运动员在进行身体素质训练中的相关注意事项,从而不断促进高校健美操教学质量的提高。 相似文献
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健美操运动是人们喜爱参加的体育运动项目,是实现《全民健身计划纲要》的重要途径之一。现代体育的发展要求健美操的锻炼具有科学性。基于这一认识,文章就大众健美操创编的合理性和对人体影响的有效性进行探讨,为大众健美操科学地向前发展提供参考依据。 相似文献
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采用文献资料法、录像观察法、访谈法,根据动作编排的理念和要求,对第2、3套《大众健美操锻炼标准》规定技术动作比较研究,探讨中国大众健美操运动技术动作的发展趋势,结果表明:大众健美操技术动作在不断创新和发展;它的种类和练习形式趋于多样化;编排追求艺术化、大众化;指导大众健身具有科学性、规范性。 相似文献
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论大众健美操的发展趋势 总被引：11，自引：0，他引：11
本文通过对大众健美操在我国迅速发展的内外部因素分析，阐述了大众健美操在全民胜身运动中的作用，论述了体育工作者应如何把握和引导大众健美操向提高统习者素质和提高艺术性、趣味性方向发展，使其在全民健身运动中发挥更大作用． 相似文献
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健美操与女子终身体育锻炼──高校女子健美操课研究 总被引：1，自引：0，他引：1
健美操运动是由大众健美操和竞技性健美操组成。健美操运动是女子终身体育锻炼最有效的内容之一。通过对青年韵律操与中老年健身操的教学对比，提出中老年健身操是女子终身体育锻炼有效的内容，各高校应在健美操教学中，把中老年健身操列为传授内容。 相似文献
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准备活动作为运动的重要环节,在大众健美操的开展过程中值得关注。研究主要从大众健美操准备活动的现状和要求等方面进行分析,探讨太极拳作为大众健美准备活动的可行性,为进一步实践研究提供可咨参考的依据。 相似文献
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采用文献资料法等,对大众健美操运动的审美价值进行分析,并从传统的单一的基础层次体育项目向体育审美价值文化行为进行探究,认为:大众健美操运动促进锻炼者增强幸福感;促进锻炼者树立正确的审美观;丰富锻炼者的精神生活。 相似文献
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《武汉体育学院学报》编辑部 《武汉体育学院学报》2007,41(10):F0002-F0002
体育艺术学院组建于2002年初，目前设有体操、艺术体操和健美操、体育舞蹈、体育艺术学4个教研室，开设表演（体育舞蹈、健美操、大众艺术体操方向）、运动训练两个本科专业，体育教育训练学（竞技体操、体育舞蹈、健美操、大众艺术体操方向）和舞蹈学2个硕士研究生专业，体操、健美操2个校管代表队和体育舞蹈、大众艺术体操、啦啦队3个院管代表队，初步形成了以表演专业为主体、运动训练专业同步发展的体育艺术人才培养格局。[第一段] 相似文献
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运用文献资料、问卷调查、访谈、数理统计等研究方法,分别对5所普通高校女大学生参加健美操运动情况作深入调查。结果表明：广东普通高校女大学生对健美操运动热爱程度较高,参加其锻炼的意向与目的表现在塑身减肥和提高心肺功能,参与时间和次数符合体育人口标准。女大学生进行健美操运动明显受到场所、形式、时间和场地器材等因素的限制,学校重视竞技健美操忽视大众健美操发展。本文针对存在的问题提出相关的建议,为促进健美操运动在广东女大学生中的开展提供理论参考。 相似文献
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采用问卷调查、实验研究和数理统计等方法,对中国健美操协会于2005年和2009年分别推出的第二套和第三套《全国健美操大众锻炼标准》中的成人组1～5级有氧操部分的运动强度及规律进行研究。结果表明,第二套和第三套《全国健美操大众锻炼标准》成人1～5级有氧操部分运动中的强度变化呈渐增型趋势,两套《全国健美操大众锻炼标准》1～4级动作心率都在健身负荷的心率有效价值区间(60%MHR～80%MHR),符合全民健身的HR锻炼标准,两套《全国健美操大众锻炼标准》1～5级同级别之间运动强度不存在显著性差异,主观感觉方面第三套《全国健美操大众锻炼标准》总体优于第二套,为更好、更安全地推广大众健美操奠定了一定的基础,也拓宽了健美操等级套路的选择范围。 相似文献