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本文阐述了南京市小学手球教学的现状,分析了手球运动的教育价值。手球运动符合小学生运动强度和负荷的需求,符合现阶段小学生身体素质的发展需要,符合体育教学循序渐进、承上启下的规律,符合国家竞技体育对后备人才的需求。手球运动对场地要求低,适合推广,能够调动学生参与训练的积极性。手球运动能够满足低年级小学生对球类运动项目的多元化需求,有利于培养小学生的团队意识,有利于小学体育教学体系的完善,对培养国家手球后备人才具有积极作用。 相似文献
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手球是一项高速度、高难度、强对抗的体育运动项目,科学的训练对提高运动员的竞技水平十分重要。而对于女手球运动员而言,由于自身的生理特点和体质情况,其训练的方法和规律也有很大不同。本文就重点阐述了女子手球运动员科学训练的规律,可供参考。 相似文献
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1 前言“寓攻于守,强守促攻”是我国手球运动多年来训练的指导思想。全身心致力于手球战线上的广大教练员为提高我国手球运动的水平,曾在防守训练上花了很多 相似文献
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我国手球运动训练存在的主要问题 总被引:4,自引:0,他引:4
采用面访调查、专家调查及问卷调查法,分析我国手球运动训练存在的主要问题。认为:在强对抗中合理运用基本技术能力、运动员的身体素质和身体能力差是制约我国手球运动训练水平的因素。导致我国手球训练质量不高主要有教练员与运动员两方面的原因。教练员主要反映在理论水平、敬业精神方面;运动员主要反映在敬业精神和自觉训练方面。 相似文献
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对手球技术中腕指动作的作用及训练进行分析、探讨。提出手指、手腕动作在手球比赛中的重要性,加强手指手腕力量的训练,从理论和实践上切实加强对传球、接球、射门技术中运用腕指技术规律及研究,为尽快提高我国手球运动的发展打下良好的基础。 相似文献
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随着运动训练科学化水平的提高,运动员之间、队与队之间的竞技能力日趋接近。运动员良好的身体素质、技术训练水平只有在战术意识的指导下,通过战术配合表现出来,从而达到占据场上主动,最后夺取比赛的胜利。因此,手球运动员战术意识的培养和提高已越来越受到重视。本文对如何培养手球运动员的战术意识提出几点建议与看法。 相似文献
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任自攀 《体育科技文献通报》2023,(8):82-84
随着现代竞技对手球运动员技战术要求的不断提高,投掷能力日渐成为制约运动员发展的重要因素,个性化、科学化的投掷能力训练对运动员投掷力量、速度、准确度等能力具有显著的积极影响,还可以有效避免运动员训练受伤,保证竞技状态。本文通过文献资料分析法研究得知,国外对提升手球运动员投掷能力的系统训练有:以抗阻训练为主的基础训练;根据专门性原则,在抗阻训练基础上,进行的渐进负荷专项训练;最后,以周期性、非线性特点,统筹安排训练方式。基于此,建议:吸收、优化、整合国外先进训练模式、理念,并结合我国实际进行相应的理论创新和实践探索。 相似文献
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训练理论与方法的创新对竞技运动成绩的历史贡献与存在问题分析--以体能主导类项群运动成绩的发展为例 总被引:1,自引:0,他引:1
通过运用文献资料法、常规数理统计法、逻辑法、对比分析法等研究方法,从运动训练理论与方法的创新角度分析了制约世界竞技体育运动发展的深层原因.结果表明:训练观念落后、训练理论与方法手段创新不够等是造成世界以及我国竞技体育运动发展缓慢的主要原因.并依据我国国情,对我国竞技体育训练创新理论与方法的发展提出一些建设性建议. 相似文献
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《体育科技文献通报》1997,(1)
G844.19 9700376论如何培养手球运动员的战术意识[刊,中]/聂劲松,崔峡∥安徽体育科技.-1996(4).-37-38(SML)手球∥技术∥战术意识∥培养∥系统训练∥训练法随着运动训练科学化水平的提高,运动员之间、队与队之间的竞技能力日趋接近。运动员良好的身体素质、技术训练水平只有在战术意识的指导下,通过战术配合表现出来,从而达到占据场上主动,最后夺取比赛的胜利.因此,手球运动员战术意识的培养和提高已越来 相似文献
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本文通过分析手球项目的运动特点、供能特点,在手球专项身体素质特点的基础上,进一步深入研究手球运动员体能训练的理论,并结合训练实践,分析了具体的训练方法和手段。目的是为手球教练员后期专项体能训练提供一些新的训练思路,不断提高专项体能训练的水平。 相似文献
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射门技术是手球运动中一项重要的技术,它是进攻的主要方法与手段,在比赛中尤为重要.本文主要采用采用文献资料法、观察法、实验法、数据分析法、逻辑分析等方法,对我国健将级手球运动员与国家一级运动员跳起射门进行实验观察比较,并运用spss软件进行数据分析以得到论证,然后根据手球跳起射门相关主要技术要领与得出的数据进行分析,从而对两者进行比较、找出两者之间存在哪些差距,并分析两者存在差距的原因,并应从哪些方面进行改进提高.旨在提高我国的手球跳起射门技术,尤其是针对基层手球运动员,使他们在这方面的训练时能够有个参照的标准及有所侧重把握重难点. 相似文献