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以新疆师范大学体育学院2003级体育教育专业田径专选班的学生为研究对象,运用表象训练教学法和传统训练教学法分别对练习者进行标枪动作技能的教学与训练,结果表明：表象训练在标枪动作技能的掌握上优于传统教法,动作技能的习得速度与表象训练掌握的熟练程度有关,表象训练能有效的防止动作技能的消退,有利于维持练习者练习时心率变化的稳定性,为体育工作者提供一定的理论与实践依据。 相似文献
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表象训练是一种积极的心理训练方法，它充分注意到了表象对技能形成的能动作用，对学生技能的形成和掌握起积极的促进作用。将表象训练引入到了中学跳远的教学中，首先提出了中学跳远教学中表象教训的基本过程，然后对跳远的表象训练进行了实验分析，结果表明在中学急行跳远技术教学中采用表象训练法可以提高学生的表象能力，技术评定和运动成绩。 相似文献
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运用学习策略理论 ,并结合运动技能学习的特点 ,在田径技术教学中对运动系 2 0 0 1级学生进行了教学实验 ,初步得出以下结论 :在学习运动技能过程中施加学习策略训练有助于学生掌握运动技术 ;在培养学生运用学习策略的能力方面 ,语言法、调控法、认知体验三项指标得到明显改善 ,学习策略能力的培养是一个长期的过程。 相似文献
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运动技能是体育教学中的一个重要概念,获得良好和稳固的运动技能是体育教学和训练的一个基本目标.从生理学、心理学以及自然辩证法的视角探讨运动技能概念的非统一性,指出运动技能在田径技术表现上的动态性,为体育运动技术教学与训练提供一种新的思路. 相似文献
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表象训练是体育运动领域最为常用的一种心理技能训练方法，被视为心理技能训练的核心环节。它是指在暗示语的指导下，在头脑中反复想象某种运动动作或运动情境，从而提高运动技能和情绪控制能力的方法。笔者选择了在校的篮球兴趣班学生作为本次实验研究的对象。运用表象训练法对中学生进行“原地单手肩上投篮”的教学，本次教学采用组间比较法设计实验。 相似文献
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对运动技能迁移的研究 总被引：5，自引：0，他引：5
论述了体育教学和运动训练过程中容易被人忽视 ,但同时又与教学、训练效益关系重大的运动技能迁移问题。从运动技能迁移生理机制和发生原因视角出发 ,论述了如何防止和减少负迁移的出现 ,并从强调表象练习和训练、巩固原有技术技能和精确定义概念三方面论述了正迁移规律的应用 相似文献
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高中阶段的田径训练,主要是在体育教师的安排和指导下,对学生的运动潜能进行针对性的训练,以此来提升学生的运动技能,进而提升高中学校的升学率,增强学校的影响力。而在高中阶段的田径教学中,采用"以兴趣为先导"的教学模式,不仅可以促使学生主动参与训练,还能够有效地提升学生的体育技能水平。对此,本文对以兴趣为先导的高中田径教学模式进行了分析,旨在为高考体育训练提供参考。 相似文献
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高水平运动技能训练中的运动知觉心理训练取向 总被引：9，自引：3，他引：6
陈耕春 《西安体育学院学报》2007,24(3):9-12
针对目前高水平运动技能训练中解决细节问题时缺乏具体操作方法的现状,试图通过基础理论及运动专门化知觉训练范式的分析,以引起教练员对运动技能心理训练的重视。研究提出,应该重视心理训练在运动技能训练中的作用,心理训练不仅仅只是情绪管理,它还担负增强动作技能认知复述的任务;正确的运动知觉是运动反应的前提,专门化知觉训练是运动技能训练方法的取向;高水平运动技能训练中求质比求量更重要,破坏动力定型或认知结构的练习宁肯不做;建立科学的感知觉定位系统并结合有效反馈控制手段是操作策略;遮蔽、表象、反馈和量化控制等是技能细化的具体方法。 相似文献
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表象训练的理论探索已有近百年的历史,随着其效果得到逐步确认,表象训练作为一种有效的辅助教学、训练手段已成为体育实践中较为广泛的心理训练方法之一。表象是在知觉的基础上,头脑中所 呈现出来的事物形象。运动表象是指在运动感觉、运动知觉的基础上，在头脑中重现出来的动作形象，它反映动作在一定时间、空间和力量方面的特点，如对身体的位置、动作的幅度、方向、速度的表象。在运动技能学习的初级阶段视觉表象起主要作用，而后视觉表象与动觉表象相结合，逐步形成运动表象。在运动训练中一般都采用示范后的模拟练习，只有教练的示范动作在学生的头脑中形成准确而清晰的运动表象，才有可能准确地掌握动作技能。在这里我们将运动表象这一理论运用于走步式跳远教学当中去，探讨表象训练法对走步式跳远教学效果的影响如何。 相似文献
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体育游戏作为一种体育活动形式,将其运用到田径教学与训练中,可丰富田径教学内容,激发学生锻炼的自觉性和积极性,改变传统单调枯燥的田径教学与训练模式,极大地提高教学与训练效果。教师要从以运动技术技能传授为主的误区中走出来,科学合理地将游戏融入田径各技术动作的教学与训练中。体育游戏是一种很好的田径教学与训练的辅助手段,需要我们教师把握主要环节,积极地 相似文献
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篮球投篮教学训练中投篮运动技能是一项复杂的训练教学运动。而运动技能迁移现象又会影响学生的投篮运动技能，本文利用运动技能迁移的正迁移——克拉蒂（B．J．Cratty）运动技能的七个维度详细分析了如何增强学生投篮运动技能。 相似文献
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田径被称为“运动之母”。田径教学也是初中体育教学中重要的组成部分,是所有体育项目的重要基础。教师在进行田径教学的过程中,要采用激励教学的方式,这可以有效的激励学生的学习积极性,促使学生的田径技能得到有效提升。本文着重介绍了激励理论在初中田径训练中的实际应用研究,希望通过相关课题的研究,可以将激励法的实际应用效果充分发挥出来。 相似文献
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体育心理训练是随着现代体育科学技术和心理学理论的发展而逐渐发展起来的。广义的心理技能训练是指有意识、有目的地对学生或运动员的心理过程和个性心理特征施加影响的过程，能培养心理品质，促进运动技术水平的提高。心理训练作为一种新的训练手段进入运动领域以后，已被国内外众多的运动员实践效果所证实，在现代运动训练中起着重要的作用。表象训练是许多教练员和体育教师经常采用的一种心理训练方法。在表象训练中，学生或运动员有意识地系统地通过他人或自我暗示语的帮助，在脑中反复想象一定的运动动作和运动情景，可以促进运动技能水平和情绪控制能力的提高。 相似文献
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表象训练法在体育运动技术的教学和训练过程中，有利于学生动作技能的掌握和巩固，提高学生的运动记忆和表象思维能力，有助于培养学生集中注意力的能力，消除紧张情绪和增强信心。本文主要介绍了表象训练法在健美操教学训练过程中运用和注意事项。 相似文献
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王超 《体育科技文献通报》2011,19(6):62+65-62,65
采用文献资料法、实验法,对辽宁工程技术大学2008级80名学生采用表象训练法与不采用表象训练法两种教学方式进行乒乓球推挡、正手近台攻球等内容进行教学对比实验,结果显示表象训练可以加强大脑的运动记忆,进一步完善和巩固运动技术,使学生在较短的时间内有效的提高运动技能。得出表象训练法教学效果好于传统教学方法。 相似文献
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在初中体育教学中,田径作为一项重要的教学与训练内容,教师通过对田径训练强度与训练量进行合理控制,可以有效帮助学生增强身体素质,提高田径综合技能。基于此,本文将结合笔者多年教学实际,着重围绕如何有效平衡与控制初中体育教学田径训练强度及训练量进行简要分析研究。旨在为广大初中体育教师深入落实田径训练提供一定的借鉴。 相似文献