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《佳木斯教育学院学报》2016,(2)
羽毛球运动是一个全身性的运动,在运动中,羽毛球运动员既需要做有氧运动,也需要做无氧运动,这些都对运动员的体能提出了较高的要求。本文从男子羽毛球运动员力量训练的意义出发,探究其力量训练的方法及力量训练过程中需要注意的相关问题。 相似文献
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吴志侠 《赤峰学院学报(自然科学版)》2012,(22):114-115
羽毛球是一项全身的运动!随着羽毛球比赛规则不断改变,使比赛节奏越来越快,运动员致伤率升高．通过调查研究,阐述了羽毛球运动在训练过程中常见的运动损伤并探讨其易受伤部位．为羽毛球训练中,有效预防损伤提供参考． 相似文献
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曹犇 《陕西教育学院学报》2008,24(3):81-85
对我国110名二级以上羽毛球运动员进行腰部损伤问卷调查,结果发现腰病损伤发病率高达39.1%,分析不同级别运动员腰损伤的特点,发现羽毛球运动员专项化训练过早是腰损伤发生的训练体制因素。羽毛球运动发展特点引起羽毛球运动员某些腰病特点发生变化,而疲劳引起的身体机能不良、技术动作不规范及医务监督的不足是引起羽毛球运动员腰损伤发生的重要原因。 相似文献
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心理技能训练能塑造羽毛球运动员良好心理品质,也能极大地促进运动员对运动技术的掌握。针对少儿羽毛球训练过程中存在的心理问题进行分析,制定出具体的实施计划,其目的是培养少儿群体的良好心理素质,让他们在日后的运动生涯中终身受益。 相似文献
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羽毛球属技能主导类隔网对抗性项目,技能是其主导因素,但技术训练并不是基础训练的全部,高校业余羽毛球运动员要获得优异的运动成绩必须针对比赛的特点及比赛时的心理进行正确的心理训练。文章运用文献研究法、比赛法,对现代羽毛球运动特点进行分析,并结合高校业余羽毛球运动员心理,探讨如何培养他们的良好心理素质。 相似文献
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羽毛球比赛实行新规则21分制后,羽毛球运动出现了新的特点。运动员如何在新的规则下掌握好竞赛节奏,已成为运动员克敌制胜的重要因素,羽毛球竞赛节奏研究也成为体育界关注的焦点。文章针对羽毛球运动新的竞赛规则和运动特点,把整场羽毛球竞赛分成三个阶段,每个阶段由三个部分组成,提出三、三式羽毛球竞赛节奏,为羽毛球运动员训练与竞赛提供参考。 相似文献
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羽毛球比赛实行新规则21分制后,羽毛球运动出现了新的特点.运动员如何在新的规则下掌握好竞赛节奏,已成为运动员克敌制胜的重要因素,羽毛球竞赛节奏研究也成为体育界关注的焦点.文章针对羽毛球运动新的竞赛规则和运动特点,把整场羽毛球竞赛分成三个阶段,每个阶段由三个部分组成,提出三、三式羽毛球竞赛节奏,为羽毛球运动员训练与竞赛提供参考. 相似文献
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该文通过对温州市青少年羽毛球运动员在比赛时,所出现失败的原因进行分析,指出赛前的心理训练是影响羽毛球运动成绩的重要因素之一。总结出青少年羽毛球运动员赛前心理状态表现及产生原因,并提出克服赛前不良心理状态的心理训练方法。 相似文献
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对于羽毛球初学者来说启蒙训练是培养后备力量的第一步。本文将根据羽毛球运动项目特点以及对羽毛球运动员的科学选材、如何培养运动员的兴趣、系统的学好基本技术三方面进行阐述。 相似文献
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例谈暗示法在少儿羽毛球训练中的运用 总被引：1，自引：0，他引：1
本文作者根据暗示法的教学理论,结合羽毛球运动项目的特点,将暗示手段运用于少儿羽毛球教学训练中,事实证明,暗示手段的运用有利于激发运动员的潜意识,对运动员掌握羽毛球的技术,开发思维,提高全面身体素质水平,培养顽强拼搏的精神等有很大的帮助。 相似文献
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运动心理训练是有意识、有目的地对运动员的心理过程和个性心理特征施加影响的过程.其目的是培养和发展运动员在紧张的比赛和训练中所必需的心理品质及个性心理特征,使运动员学会控制和调节自己的心理状态,争取在比赛中长时间保持最佳竞技状态.本文通过对青少年羽毛球运动员的心理训练问题进行简单分析,旨在为基层教练员的训练提供一些建议和帮助. 相似文献
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戴立平 《赤峰学院学报(自然科学版)》2008,(8)
通过对文献资料的查阅,发现各国目前对羽毛球运动损伤的研究大多只是针对专业羽毛球运动员,而对羽毛球初学者运动损伤的研究还相对较少.本文借鉴专业羽毛球运动员常见运动损伤的原因及预防,对羽毛球初学者在运动中的损伤进行分析研究,总结了羽毛球初学者在羽毛球运动中损伤的特征,分析其损伤的原因,并提出预防羽毛球运动损伤的办法. 相似文献
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羽毛球运动是一项对抗激烈、复杂多变的项目,心理训练因素与竞赛水平的发展趋势有关.特别是目前国际羽毛球运动竞赛的水平向着技术全面顶尖快速化、能攻善守全能化、战术综合突变化、技术风格打法类型多样化、竞争对抗白热化的趋势发展,这种趋势从不同角度和不同心理层次上对羽毛球运动员提出了更高的心理要求.目前我国羽毛球运动员的技术战术训练和比赛成绩较之上世纪90年代有了很大的提高,但是运动员在比赛和训练中的心理表现和心理水平仍存在一些亟待解决的问题. 相似文献
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笔者查阅大量文献资料并结合多年业余教学训练经验,对羽毛球运动员的体能、体能训练的重要性、体能训练的内容及体能训练的注意事项展开论述,旨在说明体能是羽毛球运动的基础,是提高技术平的关键因素.我国及世界优秀羽毛球选手成功经验证明:良好的体能可以防止运动损伤的发生,促进提高专项运动技术水平. 相似文献
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刘子青 《南昌教育学院学报》2011,26(1):162-163
运用多学科对羽毛球运动训练理论的研究,指出羽毛球运动是一门集哲学、社会学、伦理学、教育学、心理学、医学、军事学、现代科学技术等于一体的多学科交叉的新型边缘性运动和科学学科。本文旨在为羽毛球运动的研究提供参考。 相似文献
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《赤峰学院学报(自然科学版)》2017,(7)
近几年来,由于国际性的羽毛球比赛竞争越来越激烈,又由于羽毛球是一项要求运动员具有高体能的活动,因而对羽毛球选手的力量要求也越来越高,力量训练是所有羽毛球训练当中的基础,在羽毛球训练中占据着重要的位置,加强对选手的力量培养训练,是近年来羽毛球训练中迫切要解决的事.核心力量训练,是国际上发掘的一种新型力量训练方式.这种训练方式的侧重点在于锻炼运动员控制身体的能力和对身体各部位进行协调的能力.通过核心力量的训练,运动员能够更好地控制自己的身体,在比赛中容易发挥出更好成绩.因此关于本文选题的研究具有重要的现实价值,通过本文的研究,旨在能够找到正确的羽毛球运动员力量使用方法,使得对羽毛球选手的力量训练和培养方式能够满足国际性比赛的需求,提高羽毛球运动员的综合素质以及国际竞争能力水平,达到适应比赛要求的目的,以更高的力量与更好的身体协调能力来面对更为残酷的挑战. 相似文献