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71.
72.
放松音乐及音乐电针对有氧运动疲劳的恢复效果 总被引：4，自引：0，他引：4
用聆听放松音乐或足三里音乐电针法对49名男大学生的有氧运动疲劳治疗15 min,通过心率、下肢肌力、血糖、尿蛋白、视觉简单反应时、主观体力感觉(RPE)等生理、生化及心理指标评估和比较疗效.结果:两种疗法均使心率及RPE显著下降;放松音乐还可显著降低尿蛋白,并有缩短视觉简单反应时的趋势;音乐电针使RPE下降的幅度超过听放松音乐,但下肢肌力及血糖显著均低于治疗前,视觉简单反应时有延长趋势,并显著长于安静状态.表明:放松音乐能促进心血管及心理疲劳恢复,增强肾脏调节能力,改善中枢及骨骼肌疲劳状态;音乐电针对心理疲劳的恢复效果优于放松音乐,对心血管疲劳的作用与放松音乐相近,而对骨骼肌疲劳、中枢疲劳及机能状态下降等的作用不及放松音乐. 相似文献
73.
在教学实践中,我们以教育部<普通高等学校体育教学指导纲要>为指针,以"健康第一、以人为本、发展特色、创造精品"为该课程建设的指导思想,在加强乒乓球教学科研、理论与实践教学的同时,注重课外体育资源的开发,扩大课程范围,以终身体育为指导,采用了多种教学方法和手段,形成了多种教学模式,构筑了校园乒乓和体育文化,从而使学生加深了对体育的了解,提高了体育参与意识,增强了学生的锻炼兴趣,有效地提高了学生的体育综合能力,完美地实现了学生由热爱到融入到享受体育的最佳过渡. 相似文献
74.
朱庆国 《中国教育研究与创新》2006,3(8):48-48
班主任作为社会主流文化的代言人，他总是试图使学生的理想价值、行为表现与自己所期望的保持一致，而学生作为成长中的个体，有自己的主体特征，对客观事物的理解不可避免地与班主任存在差距，这一对矛盾的辩证发展过程正是学生态度形成和改变不断交替循环往复的过程，班主任有理由在学生良好态度的服从、同化、内化三阶段中，让学生从内心深处相信并自愿接受老师的观念并形成学生自己的态度体系。 相似文献
75.
依据第28届奥运会体操比赛实况录像及2005年国际男子体操新评分规则变化的相关信息，采用调研访问法、录像统计法和文献资料法，分析世界男子鞍马成套加分动作结构编排的特征及发展趋向。采用纵向移位动作为主体，以多个高难动作的直接连接构成加分主干，并结合D组难度的下法，是鞍马成套动作结构编排的主要特征；而使用“D＋E”难度以上的多个动作“直接”和发展新“Flops规则”内容的单环高难度动作，将是未来大赛鞍马成套加分动作竞争的新内容。 相似文献
76.
关于同场对抗类项群技术共性特征的初步探讨 总被引：7，自引：1，他引：6
刘建和 《成都体育学院学报》2006,32(2):50-54
运用专家调查法、文献研究法和理论分析法,对同场对抗类项群(篮球、足球、手球、水球)运动技术发展过程的某些共性特征进行了初步研究,得出结论:同场对抗类项群极其重视身体对抗技术,尤其重视在强身体对抗中运用其它技术;更加注意处理好"技术全面"和"位置技术"的关系;"组合技术"成为业内人士关注的焦点之一. 相似文献
77.
周爱国 《北京体育大学学报》2006,29(9):1281-1282
以文献资料法、问卷调查法、测量与评价法和数理统计法对11分赛制下我国优秀男子乒乓球运动员的体能评价体系进行了研究,确定了正手扣球击远、10 m折返跑、侧滑触杆、30 s快挺、30 s双摇跳和立定跳远六项体能指标,并构建了我国优秀乒乓球运动员的体能特征模型. 相似文献
78.
试论体育专业教学评价的时代特征 总被引：2，自引：0，他引：2
教学评价是教学活动中的重要环节。随着教育教学思想、观念的更新 ,体育教学的指导思想、目标的发展与变化 ,体育教学评价的时代性特征表现为 :评价内容的全面性、评价指标的层次性、评价对象的整体性、评价目的的发展性、评价方式的综合性和评价结果的导航性。 相似文献
79.
对第6，7届世界田径锦标赛男子400米决赛选手全程和分段成绩进行分析，揭示当今世界男子400米跑速度特征及发展趋势。研究认为，运动员绝对速度能力、保持高速跑的能力以及匀速跑的节奏，是训练工作中应抓好的主要环节。 相似文献
80.