射箭备战重大比赛期训练过程的安排     

郭蓓 《体育科研》2007,28(1):32-40

在对备战重大赛期训练过程的安排研究的基础上,根据专项技术训练以大负荷量安排为主时,表现出环数的离散性、以高强度为主时表现出环数的趋高性、连续三周大负荷量或高强度训练之后的一个调控性小周期中表现出减负荷调控时环数的稳定性这三大特点,探索性地建立了射箭赛前训练“3 1 1”模式。  相似文献   

我国优秀男子射箭运动员体能评价   总被引：1，自引：0，他引：1  

范凯斌  李宇树 《天津体育学院学报》2008,23(4):342-344

通过专家访谈法、现场测试法、数理统计法，对我国当前现役优秀男子射箭运动员体能现状评价。研究认为，我国优秀男子射箭运动员的体能测试指标为：卧推、转肩、拉弓停时、负重快速连续下蹲、杠铃前平举、背起、引体向上、跳绳、手指俯卧撑、两头起、12min跑；建立了优秀男子射箭运动员体能模型。结论：影响我国优秀男子射箭运动员的体能成绩主要因素及其程度依次为：X3为胸部力量因子，X1为腰背柔韧性与手指力量因子，X2为肩背力量因子，X4为耐力因子；我国优秀男子射箭运动员需要加强的是肩背部力量、肌肉耐力、核心力量、腿部力量以及肩部柔韧性。  相似文献   

当代日本弓道体系对中国传统弓箭发展的启示   总被引：1，自引：0，他引：1  

王举涛 《成都体育学院学报》2014,(12)

本文通过中日弓箭历史的梳理,并从文化三层次理论的视角出发,就核心价值层、制度习俗层、物器技术层三个方面对日本弓道体系加以解构,认为弓箭文化是一种主静的修心运动,是针对现今时代社会浮躁的一剂良药,但当前在中国历史上延续了上千年的传统射艺,发展至今正面临者失传的困境;而在中国文化影响下的日本,将传统射艺发展成为了日本弓道,在保持传统的基础上适应当代社会的需要,将战场上厮杀的射艺转化为了体育运动,在其社会中发挥着应有的作用。我国传统弓箭也因该在保持传统的同时加强与时代的接轨,在传统与现在之间找到平衡的发展点。并且有针对性的借鉴日本弓道体系的优点,进行自身的建设。  相似文献   

射箭运动员应对策略的研究   总被引：6，自引：0，他引：6  

谭先明 《广州体育学院学报》1999,(4)

为了探讨运动员在应激情况下的应对策略。本文采用相关的心理量表对 3 9名射箭运动员进行了研究。结果显示 :射箭运动员与体院学生比较更倾向于采用“解决问题”、“求助”应对方式 ,而较少采用“自责”、“回避”应对方式 ;男女运动员在急难情况下采取的应对策略有所不同 ;运动员的个性特征与应对方式的相关性比较明显 ,外向性格者或情绪较稳定者倾向于采用积极的应对方式 ;内向性格者或情绪不稳定者则倾向于采用消极的应对方式 ;不同的应对方式对运动竞赛状态焦虑也有不同的影响。  相似文献   

射箭技术评价指标的综合研究   总被引：2，自引：0，他引：2  

张秀丽  刘卉  刘学贞 《体育科学》2008,28(12)

方法:运用Qualisisy红外光点测试系统、Footscan足底压力测试系统、Noraxon肌电遥测系统等对国家队射箭队运动员进行测试,对运动员的射箭动作技术进行分析。结论:1)姿态角、肌肉用力激活程度、举弓阶段主要用力肌肉激活顺序、举弓、开弓时间等的一致性可作为射箭技术评价指标;2)各动作阶段所用时间的长短不能作为技术评价指标,但开举弓时间比与中国国家队射箭成绩正相关;3)基础平衡的足底压力中心指标可作为身体素质、选材及成绩预测的参考依据;4)射箭运动员实射时身体在前、后方向上的稳定性较差,主要与腹背肌力量的不均衡及没有专业运动鞋有关;5)运动学及肌电学都表明,中国射箭训练对举弓、开弓阶段的重视不够,背部肌肉用力特征不明显,撒放技术合理性不高。建议:1)快节奏只是个别运动员的特点,不能因为团体比赛时限缩短而过多强调快节奏。2)采用振动法或不稳定支撑面的力量训练方法进行力量训练。因为这两种训练方法不仅可增加肌肉力量,而且可使神经肌肉的协调性、本体感受器得到训练,从而增强对射箭动作的感觉能力;3)为射箭运动员定制或选择有防滑块鞋底、前后上翘程度符合运动员脚型特点的射箭专用鞋。  相似文献   

潜优势射箭项目青少年基础训练关键问题的调查   总被引：1，自引：0，他引：1  

房晓伟  李少丹 《首都体育学院学报》2011,(5):456-461

以专家访谈、问卷调查、实地观察为主要研究方法,对我国青少年射箭运动员训练现状进行调查,得出结论:我国射箭项目仍沿用三级训练培养模式后备人才培养途径较为单一;我国青少年射箭教练员尽管有丰富运动经历,但综合执教能力不强;射箭青少年运动员全年训练以单周期为主要训练安排模式,准备期以技术训练为主导,体能、尤其是心理训练比例严重不足;专项力量安排缺少针对性方法,有氧能力手段单一,协调能力发展滞后;射箭青少年运动员周训练负荷安排与国际箭联颁布的世界各国家队成年运动员负荷平均水平持平。射箭青少年运动员训练负荷大,有效训练质量不高;与射箭强国韩国相比我国射箭青少年运动员全年参加正式比赛场数过少。  相似文献   

在贵州省高校引进射箭项目的可行性分析     

王玉茜 《贵阳金筑大学学报》2011,(2):84-86

采用文献收集法和逻辑分析法,将射箭项目引进贵州省各高校,作为一门课程进行教学,从高校的教学、射箭后备力量的培养、民族文化的传承以及高校的教育成本等问题进行分析,充分的说明了在贵州省内将射箭作为一个新的运动项目引入高校,进行教学和训练,是能够对贵州省的射箭项目的发展有所推进的。  相似文献   

中、韩射箭项目青少年培养体系的比较分析     

房晓伟  李少丹 《中国体育科技》2011,47(2)

在广州亚运会上,韩国队再一次包揽全部射箭项目4枚金牌,霸主地位不可动摇。为什么韩国射箭运动长盛不衰,一代又一代神箭手将荣誉保持多少年?通过综合文献资料数据以及同专家和教练员的访谈等,详解中、韩两国射箭青少年培养体系,从后备人才的数量、培养途径、梯队建设、成材率、训练和竞赛体制以及相关的信息等方面进行分析和总结,从中提炼出不同的特点以及我们可以借鉴的经验,希望将来对我国射箭运动的发展有所帮助。  相似文献   

东京奥运会延期对国家射箭队备战工作的影响及其调控策略     

吴尽  肖昊鹏  吴逢波  刘凯  尹军 《武汉体育学院学报》2021,55(3):92-100

分析奥运延期给国家射箭队训练安排、队伍管理和专项竞技能力及其稳定性带来的影响。提出以下调控策略：完善队伍备战工作顶层设计,调整选拔机制,增加队内良性竞争;加强对世界各国备战形势的研判,充分利用延期“窗口期”补齐短板;提高对专项竞技的认知水平和制胜规律的把握,狠抓专项核心技术“一致性”的训练,提高运动员打10环能力,减少关键箭支的失误;针对奥运会时间长、密度高、压力大等特点,针对性提高体能储备,严格把关反兴奋剂工作等调控策略。  相似文献   

射箭全球史试探:丝绸之路考古所见两种角弓考释     

贠琰  陈雨石  郝勤 《武汉体育学院学报》2020,54(4):67-73

综合运用文献研究与考古文物资料分析相结合的方法,辅以射箭运动的基本训练学规律与传统弓箭制作之田野实证,对新疆地区两种出土角弓进行考释。得出如下结论:弓弰翻卷的连弧蛇形角弓是斯基泰人基于骑马游牧的传统、野兽崇拜的心理、便利的北山羊角取材,在继承了亚述三角弓“翻卷的弓弰”设计理念后的革故鼎新;弓渊宽阔,弓弣微凹的插接型长弰角弓起源于公元前2世纪的帕提亚帝国。随着丝绸之路的贯通,交流频度与交流速度的激增使该器形迅速为整个欧亚大陆的民族所复刻。其中,中华文明赋予了其最重要的文化内涵,使原本用于战争的武器有了超越物态的“礼”的象征意义。  相似文献