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与其他的体育运动项目相比,田径运动的历史要悠久许多。在田径运动项目中,成绩高低与田径训练中使用的训练方式有着很大的关联,同时田径训练方式的使用得当与否对于运动员的心理素质、训练效率、运动负荷等方面的提升有着十分显著的影响。本文就从当前的田径训练方式的特征分析出发,并以此为基础展望了未来田径训练方式的发展新趋势,以期对今后的田径训练方式发展提供相应的帮助。 相似文献
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本文通过综述几种常见的力量功能训练方法,为提高运动训练成绩和大众体质健康健身服务。近年来,力量训练方法越来越多,有速度力量和耐力力量训练。常见的力量训练功能训练有振动训练、PNF训练、悬吊训练、超等长训练、本体感觉与核心训练。力量训练通常与速度、敏捷、耐力和反应训练密切相关,适时加强与力量有关的素质练习尤为重要,只有这样才能提高力量训练的效果,保持运动成绩,以力量为基础的功能训练衍生出来多种训练方法,本文对这些方法梳理和总结,为后人研究学习提供方便。 相似文献
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李江海 《作文成功之路(高中版)》2014,(4):64-64
教师指导学生读同一篇文章,有的学生对文章的语言一读就懂,读完文章便领会了全篇大意;有的虽然反复诵读,却未能把握它的中心意思;有的读了,不但能马上说出哪些词句写得好,具有怎样的表现力,还能看出语言上的欠缺;有的却看不出文章有什么语言特色,对语句的好环优劣说不出所以然.形成这种状况的原因是多方荫的,但其中重要的一点,就是不同的学生所表现的语感不尽相同.毋庸置疑,语感的强弱对学生读写听说能力的培养有不容忽视的作用. 相似文献
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近几年，抒情散文成为了中考语文现代文阅读题选文的重要对象。然而，抒情散文阅读题也是学生失分最多的。不少学生反映知道文章写了什么，但看不懂作者想表达什么，造成这种情况的原因很多，其中学生的逻辑思维能力差，不会梳理抒情散文的文脉，不懂分析意境组合的逻辑关系是造成学生读不懂抒情散文的主要原因之一。 相似文献
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正在校园、在教室里,我们随时能听到学生们哼唱流行歌曲。看着他们唱起儿童歌曲漠然空洞,唱起流行歌曲却神采飞扬;对于通俗歌手如数家珍,问及音乐名人一副茫然的样子。我常常在想:既然古时候,大禹能用"疏"的办法因势利导解决父亲用"堵"的办法解决不了的大洪水问题。那么流行歌曲与其"堵不住",还不如顺势疏导,循循善诱,在课堂中融入一些流行元 相似文献
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正小学语文每组单元的阅读教学都是围绕一个重点训练项目进行的,有指导学生理解课文内容的,概括段落大意的,学习文章遣词造句的等。其中也渗透着诸多表达的因素,教学时可以把这些因素提炼出来,提高学生习作能力。那么,作文整体训练的模式体系为纲,挖掘每篇课文中写的因素为目,纲举目张,学生习作水平定能提高。因此,要从根本上提高学生的表达能力,我们必须把观察、记忆、 相似文献