浅谈武术套路训练对青少年身心发展的影响     

庄竣博 《当代体育科技》2020,(11):55-55,57

本文采用文献综述法和逻辑分析方法,通过对武术神、意、气与动作内外相结合,使身心达到愉悦、全面的发展。武术训练对人的力量、灵敏、柔韧等身体素质的发展都有良好影响,强健体魄,缓解压力,保持一个舒畅愉快的心情。武术套路的训练不仅能塑造强健的身体,而且也承载着道德文化修养和精神传承的历史重任,经过研究和调查,很多青少年通过武术套路训练,提高了其自身的身体素质和顽强不屈的精神品格。  相似文献   

新生儿窒息血糖异常50例临床分析     

马晓丹  舒蕾  王美清  黄婉云  马淑芬 《玉溪师范学院学报》2003,19(Z1):100-101

目的 :了解窒息新生儿血糖变化特点 ,为治疗提供依据 .方法 :对 1998年 1月～ 2 0 0 0年 5月收住的窒息新生儿 2 0 4例进行血糖分析 .结果 :2 0 4例中发生血糖异常 5 0例 (2 4 .5 1% ) ,其中低血糖 14例 (6 .86 % ) ,高血糖 36例 (17.6 5 % ) .高血糖的发病率明显高于低血糖的发病率 .高血糖的发生与窒息程度有关 ,重度窒息血糖水平高于轻度窒息 .结论 :对窒息新生儿应严密监测血糖 ,掌握输糖速度 ,避免血糖异常加重脑损伤 .  相似文献   

关于举办沈阳体育学院“散打王”比赛的构想     

曲润杰  关铁云  赵秋菊  王建军 《沈阳体育学院学报》2003,(3):117-119

借鉴全国“散打王”比赛的成功经验 ,通过对沈阳体育学院民族传统体育系学生和选学民族传统体育专业方向的部分学生及武术系、武术教研室全体教师进行问卷调查 ,对举办沈阳体育学院“散打王”比赛可行性进行分析和论证 ,并根据沈阳体育学院学生现有学习训练的具体情况 ,制定符合沈阳体育学院实际状况的“散打王”竞赛规程 ,同时从安全角度出发 ,选用有利于学生更好地发挥技、战术水平的全国散打锦标赛规则。  相似文献   

论竞技武术套路教练员的素质     

陈星潭  张茂林 《体育成人教育学刊》2004,20(4):47-48

通过对部分竞技武术套路教练员的调查分析，提出了套路教练员应该具备的思想素质和5种基本知识与能力。并阐述了各种素质之间的内在联系与区别，旨在提高武术套路教练员的个体素质。  相似文献   

少年女子柔道运动员一周大运动量训练期间的机能变化   总被引：1，自引：0，他引：1  

朱海燕  魏勇  堵文波  陈佩杰  董岚 《沈阳体育学院学报》2004,23(5):632-634

了解一周大运动量训练对少年女子柔道运动员机体代谢和内分泌免疫机能的影响。对少年女子柔道运动员进行1周的大运动量训练,在不同时段测试血清CK、LDH、BUN、T、C和免疫球蛋白等指标。结论为大运动量训练后睾酮、皮质醇、BUN、CK、LDH和白细胞的变化呈现不同变化规律,可以较敏感地反映少年女子柔道运动员训练期的机能状况。  相似文献   

血液氧自由基、血乳酸、主观用力感觉、心率与运动强度相关性的研究   总被引：3，自引：0，他引：3  

赵敬国  李建文  王茂叶  丁萌 《沈阳体育学院学报》2004,23(3):360-362

为探索抗氧化运动强度与监控指标的确定,采用CR2000RC氧自由基生化分析仪、LT 1710血乳酸测定仪、Borg(15、10)主观用力感觉等级量表、心率监测系统对受试者(n=9)从事300、600、900、1200、1500KPM/min不同强度踏车(Monark839E)运动(每级负荷运动5min)时血液氧自由基、血乳酸、主观用力感觉、心率的变化进行测定,并对其进行了相关性分析。结果表明:心率、RPE(15、10)与运动强度(KPM/min)之间呈现高度线性相关,r=0 959、0 923、0 918;血液氧自由基浓度与运动强度、心率、RPE之间的相关性较低,但其变化趋势类似于血乳酸的变化,低强度时(≤900KPM/min)虽运动强度增加但血液氧自由基浓度保持不变,当运动强度超过900KPM/min时,血液氧自由基浓度随运动强度增加而增加;RPE10与血乳酸之间的相关程度高于RPE15、心率、运动强度与血乳酸的相关程度。认为心率、RPE(15、10)可作为监控抗氧化运动强度的理想指标;血液氧自由基浓度不能作为运动强度的监控指标;从抗氧化运动角度而言,健身运动的强度应以血乳酸4mM、心率130beats/min、RPE15值11、RPE10值3左右为宜。  相似文献   

短距离冲刺跑与中距离重复跑对血氨及血乳酸水平的影响及其特点   总被引：6，自引：0，他引：6  

郑陆  潘力平  隋波  高丽  刘强  周瑞霞  万利 《西安体育学院学报》2004,21(3):47-50

6名短跑及8名中跑运动员分别完成300m冲刺跑及2×800m最大速度跑,于运动前5min、完成后即刻、完成后4min直至22min(间隔时间3min)分别采血测定血氨及血乳酸含量。结果显示,300m冲刺跑及2×800m中距离重复跑均可导致机体血氨水平显著增高,血氨水平与运动强度具有正相依存关系,血氨峰值出现的时间以运动后4-7min为多,均滞后于血乳酸峰值。血氨可以作为监测运动强度的敏感指标,并与血乳酸具有显著的相关关系。受试者血氨水平的增高与其机体机能状态及疲劳程度密切相关。  相似文献   

构建竞技武术套路新文化     

顾莉 《搏击·武术科学》2009,6(2):48-49

21世纪的世界文化格局将呈现出中西文化交汇、融合的趋势。为了给世界奉献出一种新的体育文化，我们需要完善、雕琢竞技武术套路文化，突出其实质，努力实现现代化转型，力求全球化发展，挖掘、强化其精髓——民族文化、民族精神，创建竞技武术套路新文化的重组，为世界体育文化注入新鲜血液，服务更多受众。  相似文献   

武术大负荷训练对民族传统体育大学生血乳酸和血尿素氮影响的研究   总被引：2，自引：0，他引：2  

刘晓黎  车艳丽 《辽宁体育科技》2008,30(4):23-24

观察15名民族传统体育专业大学生在武术大负荷训练前后血乳酸和血尿素氮的变化，分析血乳酸和血尿素氮与民族传统体育大学生训练水平的关系，结果表明：血乳酸和血尿素氮能够客观评定训练强度，为科学训练提供依据；大运动负荷训练对学生血乳酸和血尿素氮变化有不同程度的影响，但存在个体差异。  相似文献   

论冥想训练对武术套路运动员运动性心理疲劳恢复的可行性     

凌占一  李洋 《搏击·武术科学》2008,5(6)

传统武术在向竞技化武术转型的过程中,长期性、高强度、大负荷单调的演练给武术形体技术上带来提高的同时,运动性心理疲劳亦日益突显。文章通过文献资料研究法,阐述武术套路运动员运动性心理疲劳出现的必然性,从传统文化角度出发,结合东西方实证研究,提出"禅悟"即冥想训练对恢复武术套路运动员运动性心理疲劳是可行的,是一种简单可操作的心理恢复训练。  相似文献