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1.
田径运动员的赛前训练与比赛能力 总被引：13，自引：0，他引：13
王保成 《西安体育学院学报》1994,(1)
田径运动员能否把艰苦训练所获得的训练水平在比赛中充分发挥，创造理想的运动成绩，取决于运动员的比赛能力。运动员的比赛能力与赛前训练安排得合理性有十分密切的关系。如何合理地安排赛前训练，提高运动员的比赛能力，这是当前教练员和体育科研人员十分关注的问题。 相似文献
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任何运动项目的运动员在比赛前训练安排的好与坏，直接影响比赛成绩。摔跤是一种身体直接接触的对抗性项目。要安排好赛前的训练，教练员必须注意两个很重要的环节，即赛前训练计划的制订和运动员负荷的安排，只有安排好赛前的训练，运动员才能在比赛中创造出优异的成绩。 相似文献
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有些运动员平时训练水平较高,而到了比赛却大失水准,能力无法完全发挥,究其原因,有的因为伤病,而更多的是赛前训练安排的盲目性和随意性造成的。一、比塞前的训练重要目的和意义 1、巩固前面训练的效果。 2、调整运动员的体力。 3、调整运动员的心理。 4、适应比赛的要求。 5、完善技术,使运动员在比 相似文献
4.
乒乓球训练中的"同步法" 总被引：1，自引：0，他引：1
乒乓球比赛，从全局来说，是检查和表现训练效果的基本形式，训练就是为了比赛，训练必须服从比赛；从局部来说，乒乓球运动员技术战术训练和适应能力的提高等，又要通过特定的比赛来进行。因此，比赛又是训练的一种基本手段，比赛是提高技、战术的重要途径。 相似文献
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曲绍君 《哈尔滨体育学院学报》2007,25(1):119-120
以运动生理学、运动心理学和运动训练学为理论基础,结合田径运动员训练与比赛的实际,分析田径训练与比赛的兼融关系及两者相结合的训练方法。旨在使田径运动员的训练适应新赛制的要求,培养运动员对比赛的适应性、形成和持续保持良好的竞技状态,提高田径运动训练的整体效果。为田径训练界同仁提供参考。 相似文献
6.
全能田径运动是一个多项目的组合运动,所以要求运动员在力量、速度和耐力等方面要协调发展,训练过程也更加复杂,需要制定更加系统和科学的训练方案,而在比赛过程中也常常会因为一项运动的失败影响到其他项目比赛水平的正常发挥。因此,针对全能田径运动的训练与比赛特征,探讨全能田径运动员心理素质的培养策略就显得格外重要。 相似文献
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优秀运动员赛前训练方法,手段的安排特征 总被引：5，自引：0，他引：5
采用问卷调查与数理统计分析等研究方法,对优秀运动员赛前训练方法、手段的安排特征进行探讨。结果显示,赛前的训练方法、手段与平时有较大差别,较多地采用模拟比赛、测验比赛、高原训练等方法;另外,热身赛也是赛前训练的重要手段。 相似文献
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福建省第十二届运动会田径比赛行业组短跑冠军陈岩赛前恢复训练计划 总被引：1，自引：0，他引：1
短期集训以成为当今业余田径运动员训练的主要特征,采用恢复训练为主的短期训练计划,可以使运动员的竞技状态得到较快的恢复。福建省十二届运动会田径比赛行业组短跑冠军陈岩的赛前恢复训练计划是个成功的范例,其训练计划制定,小周期训练内容安排方法等,对业余短跑运动员赛前短期集训计划安排有许多可借鉴之处。 相似文献
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射击项目在一般训练情况下参加比赛，想取得优异成绩是相当困难的，这是因为运动员的精力、体力、技术、战术水平等方面达不到比赛场上特殊要求。为了取得良好的比赛成绩，要抓好赛前训练，特别是安排好训练时间，即训练周期。 相似文献
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现代运动实践表明．科学安排赛前训练，对于运动员能否在重大比赛中创造优异运动成绩，夺得比赛胜利起至关重要的作用。因此．如何使运动员的实际水平在比赛中得到发挥．保持理想的竞技状态，其中有无规律可循，应该如何合理地安排训练和比赛．这是摆在每个教练员面前的难题。本文以优秀青年短跑运动员王雯珊的训练和比赛情况为内容，对短跑运动员的训练规律作一些探讨．以期为短跑项目的赛前训练、最佳竞技状态调控理论与实践提供一些参考。 相似文献
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优秀运动员备战重大比赛过程中,科研人员对运动员训练过程有效、科学的训练监控,为运动员在赛场争金夺银起到重要作用。笔者从优秀运动员备战重大比赛训练科学监控的含义、内容与意义,我国近几届奥运会备战训练科学监控的变化特点,优秀运动员备战重大比赛训练科学监控的思考3个方面对备战重大比赛训练科学监控进行分析讨论,认为优秀运动员备战重大比赛的训练监控是一项系统工程,它不仅需要教练员、运动员、科研人员在日常训练和生活中培养科学监控的意识,还需要建立多学科相结合的科研服务体系为监控基础,这样才能准确地评价运动员的机能状态,合理制定各训练时期的训练计划,提高训练效果,才能使运动员在比赛中真正达到应有的＂训练水平＂或＂超水平＂发挥。 相似文献
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教练员指导运动员训练过程要采用很多方法达到最佳效果，本文通过训练体会、举例、阐述了训练或比赛中鼓励射手的作用和方法，从而提高训练效果和比赛成绩 相似文献
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笔者长期在国内一线女排运动队从事体能训练和伤病防治康复工作,通过对中外女排强队训练理念的对比分析,对排球的训练理念、方法及伤病防治提出一些思考,希望排球届人士从中能得到一些启发。一、中外女排训练周期安排的比较训练周期从时间上讲可以是一次训练课、一个训练阶段或一个训练周期。1.一年比赛的周期安排作为高水平的排球运动员,一年比赛周期可分为两个:职业联赛和国家队比赛。联赛赛期一般从当年12月初至次年3月 相似文献
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对手抢运动员的训练水平和可能发挥的比赛水平进行了评定与分析，提出教练员科学地控制训练过程，正确地安排训练的方法和手段，并对比赛成绩进行了预测，从而使训练和比赛更加科学化。 相似文献
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竞技体育飞速发展,比赛日趋激烈,尤其是奥运会、世锦赛等大型比赛对运动员的要求愈来愈高。重大比赛不仅是运动员技术、战术的竞争,更体现为心理上的较量。运动员的心理状态不仅制约着训练效果和训练水平的提高,更影响着比赛的成功发挥和优异成绩的创造。特别是比赛的关键时刻,心理稳定且意志顽强者往往能夺取最后的胜利,许多教练员和运动员 相似文献
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一、全年比赛情况
女子举重运动员熊海燕全年参加五次重大比赛都有较好的发挥,成功率较高,成绩稳定。这在举重比赛中是不多见的,说明平时训练比较系统和扎实,赛前的体力调控和比赛试举重量的安排较合理。虽然在平时训练中也存在膝伤和腰伤的影响,但能很好的把握训练节奏,从而保证了训练质量和成绩的稳定。 相似文献
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如何安排少年女子举重运动员的赛前训练 总被引：1，自引：0，他引：1
赛前训练的好与坏,训练安排是否得当,将直接决定比赛的结果,运动员的赛前训练,要在思想上、体能上、专项技术上和心理方面作好比赛的准备,培养良好的竞技状态和能力,力争在比赛时最大限度地调动身体的各部位肌肉力量,尽可能有效的发挥出更为理想的成绩。少年女子举重运动员赛前训练及安排尤为重要,因为少年女子举重运动员的肌肉能力相对薄弱;专项技术不够成熟;身体机能变化较大;心理因素不稳定等特点。根据自己多年对女子运动员的训练情况,对赛前训练及安排提出自己的观点和看法,供大家探讨。1确定赛前的训练时间,要因人而异,要考虑运动员的… 相似文献
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依据运动训练学的原理和少年短跑运动员的训练特点,科学地安排少年短跑运动员的竞赛期训练,有利于提高其比赛能力,创造良好运动成绩。 相似文献