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相似文献
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1.
体能是指运动员机体的运动能力,是竞技能力的重要组成部分,是运动员为提高技术、战术水平和创造优异成绩所必需的各种身体运动能力的综合。这些能力包括身体形态、身体机能、运动素质(包括力量、速度、耐力、柔韧、灵敏等)。其中运动素质是体能的重要决定因素,身体形态、身体机能是形成良好运动素质的基础。  相似文献   

2.
著名教授施密特提出了运动技能的概念:运动技能应当是花费最少的精力和时间,按一定运动技术要求,完成系列的有目的的运动动作。它是受个体身体形态、生理机能、运动素质、心理素质内部潜在能力制约的。体能包括人的有形能力(身体能力)和无形能力(心智能力,即由身体结构、身体机能和智力意志三部分组成)。运动技能与体能的关系是相辅相成、相互影响的。体育运动技能的发展和提高,要求人们具有良好的体能,并以此作为基础来学习运动技能。体能可以分为10多种,  相似文献   

3.
一般来说,体能是指人体器官系统的机能在体育活动中表现出来的能力,包括力量、速度、灵敏、耐力和柔韧等身体素质与人体基本活动能力(如走、跑、跳、投掷等)。从运动训练角度来看,体能是运动员先天具有的遗传素质与后天经过训练形成的运动员在专项运动中所表现出来的机体持续运动的能力。运动员体能是指运动员机体的基本运动能力,是运动员竞技能力的重要构成部分。体能主要由形态结构、运动机能和运动素质构成的。身体形态主要反映身体一般情况,如身高、体重、身体部位相关围度及皮褶厚度等。运动机能主要反映人体运动、循环、呼吸和中枢神经系统的情况,运动员的运动机能评定的重点在肌肉骨骼系统、血液循环系统、呼吸系统、能量代谢系统和神经系统等方面。运动素质是体能能力在体育运动中的表现,是体能的构成因素,也是运动实践中评价和检查体能的常用指标。运动素质实际上是体能水平的外在表现形式。运动素质水平取决于人体器官和系统的机能能力水平。体能与运动素质既有联系又有区别。从运动训练实践角度来说,青少年运动员体能训练的内容主要就是运动素质的训练。  相似文献   

4.
体能是所有运动的基础,是运动员机体的运动能力,是竞技能力的重要组成部分,是运动员为提高技战术水平和创造优异成绩所必需的各种身体运动能力的综合。这些能力包括身体形态、身体机能、运动素质和健康。其中运动素质是体能的最重要决定因素,身体形态、身体机能和健康是形成良好运动素质的基础。本文通过对"五大素质"的训练方法手段作简要的阐述研究。  相似文献   

5.
散打体能,从广义上讲,是指散打运动员在训练中为提高散打运动技、战术水平和在比赛中创造优异运动成绩所必备的身体各种运动能力的综合体现。这些运动能力由身体形态、身体机能、身体健康和运动素质四个因素构成。从狭义上讲,散打体能是指散打运动员在训练和比赛负荷的情况下,最大限度地动员有机体机能能力时持续对抗机体疲劳的能力。这种能力就是散打运动的专项耐力。  相似文献   

6.
一、体能的概念体能是指人体通过先天的遗传和后天的训练获得的在形态结构方面、在功能及其调节方面、物质能量的贮存和转移方面所具有的潜在能力以及与外界环境结合所表现出来的综合运动能力。其大小是由机体形态结构,系统器官的机能水平,能量物质贮存及基础代谢水平等条件决定的,运动素质是体能的主要外在表现形式,在运动时表现为力量、速度、耐力、柔韧和灵敏等各种运动能力。二、体能训练对预防运动损伤的作用  相似文献   

7.
试论影响乒乓球运动竞技能力的因素   总被引:2,自引:0,他引:2  
任何一个项目竞技能力的高低都是由运动员的运动机能、运动素质、运动技术、运动战术、运动心理、运动智力以及思想作风等几个方面的能力所决定的。乒乓球运动属技术主导、隔网对抗,以得分记成绩的项目;乒乓球动作结构特点属于变异组合多元动作结构。主要决定竞技能力的因素有运动素质、技术、战术、机能形态、心理、智能等方面。本文通过文献资料法对影响乒乓球运动竞技能力的因素进行概述,为科学训练提供理论依据。  相似文献   

8.
1 深刻理解认识篮球运动员的体能训练 1.1 竞技篮球运动员的专项体能概念 即是运动员经先天遗传后天训练形成的运动员在竞技篮球大强度运动中表现出来的机体持续运动的能力,指运动员在专项训练和比赛负荷下,最有效的动员有机体各器官系统,克服疲劳、高质量完成专项训练和比赛机能能力.它主要包括运动员的形态结构、生理机能、运动素质及与外界环境结合所表现出来的植物性与运动性神经系统机能能力;同时它受心理素质及意志品质等因素的影响.它是运动员能否在竞技篮球比赛中取得优异成绩的关键因素.  相似文献   

9.
王勇 《校园足球》2020,(2):76-77
队员的体能由身体形态、身体机能和运动素质3个要素组成(表1)。在这3个要素中,身体形态是外在基础,都是由先天因素决定的,一般都是通过选材来完成,如,挑选守门员时,要优先考虑臂展较长的队员;身体机能是内在基础,是队员展现良好运动素质的内在机理;运动素质是外在的表现。  相似文献   

10.
田径速度力量性项目运动员早期选材探讨于敏萍,宫素花,张楠运动员的竞技能力是运动员能否在运动竞赛中取得优异成绩的关键因素,而竞技能力又是由运动员的体能(形态、机能、素质)、技能(技术、战术)、心理能力(心理和智力)所决定的。在这三者当中,体能是形成运动...  相似文献   

11.
第三部分 排球运动员专项体能训练理论与实用方法   一、排球运动员体能训练内容    (一 )排球运动员体能的专项特征   排球运动员的体能是指其身体的运动能力。由运动员身体形态特征、机体机能水平和身体素质综合构成。排球运动属技能类集体对抗性项群中的隔网对抗性项目。排球运动员的身体形态、机能和运动素质具有鲜明的专项特征。具体表现为:   网上争夺是攻防对抗的焦点,扣拦是制胜的关键。排球运动员在身材大型化的前提下,还要具备高水平的跳跃能力。不仅要跳的高、冲的远,而且还要跳的快、能持久。   接发球和接扣球能…  相似文献   

12.
研究主要采用了文献资料、专家访谈、逻辑分析等研究方法,以运动员体能及其训练为主要研究对象,旨在厘清运动员体能的基本概念。结论表明:1)体能是人体基本活动能力的具体表现,是指人体在先天遗传性和后天获得性的基础上,为适应不同运动需要所储存的身体能力要素,是人体各器官系统的功能在不同运动中的综合反映,包括身体形态、身体机能及运动素质三个方面,并且形态、机能和素质又均受健康水平的影响;2)运动员体能是指运动员完成高水平竞技所需要的专项力量体系及其相关素质的综合,具体表现在专项力量的提升、专项形态的塑造、专项能量的储备及相关素质的发展等方面;3)体能训练包括体能训练目标的确立、体能状态的诊断、体能训练方案的制订与实施以及体能训练效果的检查与评定等方面,具体是指身形塑造训练、运动能力训练、能量代谢训练及养护和康复性训练。  相似文献   

13.
从宏观上讲,体能主要是指身体应对客观环境的适应能力,囊括抵抗疾病能力、身体机能、运动能力等,从微观上讲,体能是机体运动基本能力,能力高低与身体机能、身体形态、运动素质等因素关系紧密,可从灵敏度、耐力、柔韧性、力量等方面进行分析。然而,有些中学体育教学却存在轻视田径体能训练的问题,出现理念欠佳、方法单一、体系不健全等现象,有碍中学生体能发展。基于此,为增强中学生体能,探析中学生田径体能训练策略显得尤为重要。  相似文献   

14.
中国国奥足球队运动员体能特征及其调控策略研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
了解2008年中国国奥足球队运动员体能状况,并根据其体能特征制定相应调控策略,利用运动生理学、运动生物化学和运动生物力学等方法对运动员身体形态、机能、素质进行测试调研.研究认为,备战2008年奥运会8周前,运动员体能状态欠佳,主要表现为:形态上,个别运动员脂肪控制不理想;机能上,运动员有氧能力较联赛前下降,且整体水平低于前几届国家队,身体存在一定的疲劳积累,最大无氧工作能力与平均无氧工作能力下降;素质上,运动员下肢三大关节快速力量仍有提升空间,个别运动员应该加强弱势侧力量训练.在了解上述特征基础上,制订体能调控策略.经过6周体能调控,运动员体能状态大幅提高,表明训练过程中科学监测与体能调控策略在调整运动员体能上具有重要意义.  相似文献   

15.
体能系统结构要素间相互关系的理论研究   总被引:1,自引:0,他引:1       下载免费PDF全文
采用文献资料法和逻辑分析法,对体能系统的结构层次进行了剖析,对体能系统内部各要素间及外部影响因素闾的相互关系进行了理论阐述.认为:体能系统有其固有的内在结构和功能,在具体专项中体能的外在表现与专项特征紧密相关,专项体能是身体形态、生理机能和运动素质与专项特殊要求相结合的综合产物,与专项技战术、心理和智能呈现出相互影响,相互制约的互动关系.  相似文献   

16.
根据近几年艺术体操规则的大幅度变化,对适应规则的竞技能力结构进行了重新分析,研究表明,现代艺术体操运动员竞技能力结构各主导因素的排序是运动技术、心理能力、运动素质、身体机能、身体形态、艺术表现力、运动智能.同时发现,我国艺术体操运动员竞技能力方面存在的问题是体能和艺术表现力落后于世界优秀运动员,我国艺术体操运动员训练应该在完善训练的系统化、科学化方面下功夫,不断地提高教练员的训练水平,才能使我国艺术体操走上成功之路.  相似文献   

17.
协调能力是运动员的一种综合性运动素质,协调能力的提高可以促进运动员体能、机能和心理能力的训练效果。通过对影响运动员协调能力的因素的分析,提出培养运动员协调能力的训练途径。  相似文献   

18.
培养体育后备人才试点中学体能训练安排现状分析   总被引:1,自引:0,他引:1  
运动员竞技能力水平是影响运动成绩的主要因素之一 ,体能是竞技能力的主要组成部分。体能训练是指在运动训练过程中 ,改善运动员形态 ,提高运动员机能 ,发展运动员的素质能力。随着竞技体育的发展 ,越来越重视运动员的体能训练。因此 ,对试点中学体能训练安排现状的研究有重要的意义。本文主要是从运动员素质能力进行研究 ,试点中学的运动员正处于生长发育阶段 ,运动素质训练是否科学合理 ,直接影响运动员的生长发育和运动成绩的提高。一、教练员体能训练中指导思想的分析从72所试点中学调查情况看(见表1) ,教练员在体能训练中的指导思…  相似文献   

19.
航海人员体能是指海上工作者通过先天遗传与生俱来的基本素质,结合后天因为各种培训后形成的一个多层次的相对独立而有机的内稳态自组织系统结构.它最主要的组成部分包括:人体机能水平、基础素质、、心智能力、适应能力、健康状况等.为更好地评价航海人员体能状况,建立我国航海人员体能的评价指标体系,进而对体能各级指标体系进行分析,制定合理的航海职业体能测试评定标准,使航海职业体能培训有据可依,以期对航海人员体能构成因素和体能评价体系进一步认识和研究.  相似文献   

20.
1.体能和运动能力体能广义为人体活动时表现出来的所有活动能力,包括脑力和体力活动能力。对于脑力活动,体能就是脑力活动能力。对于劳动,体能就是劳动能力。对于运动,体能就是运动能力。人体的运动能力是指人体的肢体发生运动可以感觉和观察到的各种运动表现的运动水平。2.机能能力人体的机能是指人体不能感觉和观察到的全身组织、器官和系统的机能活动水平,对于运动主要涉及到神经系统、肌肉、关节软组织和内脏器官的机能水平。肌肉的机能主要包括肌肉的力量、无氧和有氧代谢能力。关节软组织的机能主要是它们的抗拉和抗压能力。内脏的机…  相似文献   

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