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耐力素质是评价身体素质的重要指标之一,身体机能是从事各项运动的基础.中国每5年一次的大学生体质健康调研结果表明大学生体质持续下降问题日益凸显.运用文献资料法和数理统计法,选取2005年及2015年江汉大学学生有关身体机能及耐力素质的体测结果与相应年份的全国大学生体质调研指标作对比分析,了解江汉大学学生身体机能及耐力素质变化情况及其与全国大学生的差距,通过对全国大学生及江汉大学学生身体机能及耐力素质状况变化原因作深入探究,分析其影响因素,为提高全国大学生体质水平和高校体育工作的开展提供参考. 相似文献
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跑步训练中可以分为变速跑、跟随跑和计时跑;跳绳训练包括短绳跳、长绳跳的训练方法。辅助训练方式包括多级跨跳、跑训练、上坡跑训练与柔韧性训练。本文主要研究高校体育训练当中提高学生耐力素质的有效方法,先对高校体育训练中提高耐力素质的必要性进行简单概述,并重点研究高校体育训练中耐力素质训练的具体方式。 相似文献
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对河南省高校大学生体质健康状况进行调查分析显示：河南大学生体质健康总体情况较好,女生体质状况稍好于男生;非正常标准体重的学生中,体重较轻者占相当比例;学生耐力素质优秀率最差,而柔韧素质优秀率最高。并对问题产生原因进行了分析,给出相应的建议。 相似文献
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毕桂凤 《哈尔滨体育学院学报》2004,22(4)
耐力跑是高校体育教学大纲规定的基本内容之一 ,它对提高学生的心肺功能以及培养学生坚强的意志品质有着极为重要的作用。然而随着经济的发展 ,人们的文化生活水平的提高 ,我国高校女大学生的耐力素质呈下降趋势。本文通过理论教学与实践教学 ,找出原因及解决途径。 相似文献
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跳绳也能提高耐力素质 总被引：1，自引：0，他引：1
跳绳也能提高耐力素质●何惠智为提高学生的耐力素质，教师常常采用的方法是越野跑、变速跑、重复跑等，但这些跑的形式较单一，往往引起学生的畏难情绪，产生消极行为。为改变这一状况，我试着用跳绳来进行耐力素质练习，结果发现，学生进行１分钟以上的跳绳练习后，其表... 相似文献
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陕西省普通高校大学生体质健康状况的动态分析 总被引：2，自引：0，他引：2
对2004年和2005年陕西省普通高校大学生身体形态、机能、素质的测试结果进行分析,并与全国大学生体质水平进行比较,结果表明,陕西高校城市学生的身高、体重、胸围及皮脂厚度总体上均优于乡村;速度、爆发性素质明显优于乡村男生,耐力、力量性素质明显低于乡村男生;速度、耐力和力量性素质明显好于城市女生,腰腹力量低于城市女生;与全国大学生体质健康平均水平相比,陕西大学生的身体形态和身体机能指标均好于全国平均水平;在身体素质指标方面,陕西高校男生的力量性素质优于全国平均水平,耐力、柔韧性素质比全国平均水平低;女生的速度、腰腹力量优于全国平均水平,而柔韧性素质比全国平均水平的低.城市学生的超重与肥胖率呈逐年增加趋势. 相似文献
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学生耐力素质的下降,严重影响了学校各项体育活动的开展和《国家体育锻炼标准》的实施。为了改变这种状况,近几年,我们在提高学生耐力素质方面做了些尝试,收到了较好的效果,现介绍给各位同仁,以资参考。 相似文献
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游泳课程对九年制学生身体发展状况影响的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
运用文献资料法、对比实验法、数理统计法与逻辑分析法进行游泳课程对九年制学生身体发展状况影响的研究。从长期系统九年制游泳体育教学工作的视角着眼,配合以"少年儿童身体素质发展的敏感期"进行的游泳课程实验研究,对九年制学生身体形态、身体机能与运动素质的发展状况有着重要的影响。在改善学生体重状况、减少肥胖儿童、增强学生身体充实度、改善学生心肺机能、改善学生速度素质、有氧耐力素质、上下肢肌肉力量素质与柔韧素质等方面具有重要的良性引导作用。 相似文献
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按照《全国体质健康状况调查研究工作手册》的规定对 2 0 0 0年我校 6 0 7名陕西籍汉族学生进行了检测。将身体素质的测量结果与 1985年陕西省、1995年本校体质调研的结果进行比较 ,其结果为灵敏素质显著提高 ,耐力素质显著下降 ;力量素质和城市男生的速度、柔韧素质显著下降。笔者认为 ,耐力素质的下降与肺活量的下降关系密切 ;高校体育重技术轻素质也是不可忽视原因 ;同时 19岁学生四项素质的显著下降与高中体育有关 相似文献
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1985-2000年西北工业大学学生身体素质的比较研究 总被引：5，自引：1，他引：4
按照《全国体质健康状况调查研究工作手册》的规定对 2 0 0 0年我校 6 0 7名陕西籍汉族学生进行了检测。将身体素质的测量结果与 1985年陕西省、1995年本校体质调研的结果进行比较 ,其结果为灵敏素质显著提高 ,耐力素质显著下降 ;力量素质和城市男生的速度、柔韧素质显著下降。笔者认为 ,耐力素质的下降与肺活量的下降关系密切 ;高校体育重技术轻素质也是不可忽视原因 ;同时 19岁学生四项素质的显著下降与高中体育有关 相似文献
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巩孝臣 《体育科技文献通报》2014,(10):43-44
体质弱势群体的存在由来已久,从2000年之后才逐渐被关注。内蒙古师范大学自2012年正式以选修课的形式开展体质干预课程,由于体质健康测试的加分机制,受到了我校体质弱势群体的欢迎。本研究对内蒙古师范大学的体质弱势群体进行抽样,按学生体质的不同情况进行分组,设定教学目标,而且根据学生的实际情况提供课外锻炼运动处方,改善特殊群体学生的身体机能、素质状态;根据学生的身体机能、身体素质和运动能力,有针对性的建立合理且科学的练习模式,通过在心肺功能、肌力、肌耐力、柔软度、肥胖比例、协调能力等方面的锻炼,增强体质弱势学生身心健康、提高运动能力、改善身体形态、消除心理紧张,及逐步培养学生形成自觉锻炼的意识。 相似文献
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采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法对安徽省阜阳师范学院2010-2012级体育教育专业学生高考体育加试成绩进行分析,探讨加试成绩分布的一般规律,同时对学生身体素质、高中毕业学校训练等状况等进行调研,为我院体育教育专业教学提供帮助,同时为安徽省大运会训练选拔更加优秀的人才提供可靠的理论依据。 相似文献
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从心理学的角度提出,高校除了要注重学生专业技能的培养外,还应重视对学生的情商教育.体育情商教育功能能培养大学生的自我控制能力、竞争意识和协助能力、沟通能力以及较强的心理承受能力. 相似文献
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目的：探讨不同体育锻炼类型对大学生生命质量的影响,为推动高校体育教学改革,提高大学生生命质量提供参考。方法：随机抽取定西师范高等专科学校男女生各90名进行中等强度的力量和有氧耐力练习实验,采用SF-36量表进行调查分析。结果：被试18周后,大学生生命质量因子均不同程度的提高;不同性别,相同体育锻炼类型力量练习除生理功能和活力因子发生显著性变化外（P〈0．05）,其它因子变化均不明显;有氧耐力练习除生理功能、躯体疼痛、精神健康因子发生显著性变化外（P〈0．05）,其它因子变化均不明;相同性别,不同体育锻炼类型男生在社会功能、活力、精神健康因子有方差显著性差异（P〈0．05）;女子在生理功能、社会功能因子有方差显著性差异（P〈0．05）,在活力、精神健康因子有方差极显著性差异（P〈0．01）。结论：有氧耐力练习比力量练习更能提高大学生的生命质量。 相似文献
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采用文献资料、访谈、问卷调查和数理统计等研究方法,通过对厦门市思明区四所学校2010级的1520名初中毕业生进行为期一年的实验研究,结果表明:每天锻炼一小时计划的实施,能够有效提高学生的各项身体素质,并提出了相应的建议。 相似文献
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运用文献资料法、测试法、比较分析法、数理统计法等研究方法,以厦门大学三学期制为背景,以概括总结近8年来我校体育教学深化改革为出发点,对我校2005、2007、2009、2012年学生体质健康监测结果进行比较分析,以期了解我校学生体质健康水平的变化情况,为大学体育教学改革指明方向。结果表明:我校实行三学期制以来,体育教学改革不断深化,学生体质健康状况整体良好,不仅总体水平逐年提高,而且学生的身体形态、机能、素质均得到不同程度的改善;身体形态方面,我校学生肥胖率有所下降,但超重和营养不良的比例有所提高,其中女生变化幅度明显大于男生;身体机能方面,我校学生总体上处于良好以上,女生的整体水平好于男生。身体素质方面,我校学生上下肢力量处于"失衡"状态,这种现象应引起高度重视。 相似文献
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耐力项目测试是大学生体质健康检测的重要组成部分,据资料显示和社会调查发现,学生的耐力测试水平逐年下降。运用文献资料法、访谈法、数理统计法和逻辑分析法,对河南省某高校的部分学生进行耐力项目测试经行研究分析。发现大多数学生没有养成锻炼身体的习惯,大学生的耐力水平亟待提高。如何提高学生的耐力水平和体育锻炼意识,从而提高学生学习效率和今后适应社会的能力将成为今后学生体质健康研究的工作重点。 相似文献
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陈利霞 《体育科技文献通报》2013,21(4):66-67
本文通过对晋中市三所不同类别的普通大专院校260名学生体育文化素养情况进行了问卷式调查,结果发现:大多数学生对体育功能虽有正确的认识,但对体育活动的态度是消极的,有良好体育行为的学生更是较少。针对这种情况,学校应改革当前体育教学模式,采取强化大学生体育意识,加深大学生体育知识,促进学生参加体育活动等措施加强对大学生体育素养的培育,提高大学生体育文化素养,促进体育锻炼的能力和习惯的养成,为终身体育思想的形成奠定一定的基础。 相似文献