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相似文献
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1.
郭金荣 《精武》2012,(28):19-19,21
本文研究了关于田径运动员心理素质训练与分析的重要性,论述了田径运动员心理技能训练的目的、内容,阐述了心理技能训练对教练员活动能力的依赖性。认为客观上的困难决定于某一田径项目的特点,主观上的困难取决于运动员对比赛、训练的态度,提出意志品质的知识有利于帮助教练员制定更具体的训练计划,从而获得了一些有价值的研究成果,对于田径运动员心理素质训练具有一定的指导意义和参考价值。  相似文献   

2.
田径在我国竞技体育中属弱势项目.心理因素是制约我国田径竞技水平发展的原因之一.不良的心理定势和思维定势,容易导致从事田径运动训练的教练员、运动员产生心理疲劳,这在很大程度上限制了运动员竞技水平的发挥.打破不良的定势,消除心理疲劳,才能使我们的田径运动员放开手脚,在国际赛场上创造辉煌.  相似文献   

3.
田径运动比赛独立性强,有些项目强度要求高,体力消耗大,对田径运动员的心理能力要求也较高。如何培养和增强他们的心理能力,使其在复杂多变的比赛中保持镇静的情绪,并为将来的高水平训练、比赛打下基础,已成为当代田径运动员训练研究的重要课题。本文通过对从事青少年训练的田径教练员心理训练认识的调查。提出青少年田径运动员  相似文献   

4.
为了探索二年制师专业余中长跑运动员赛前小周期训练的有关问题,我们在多次任校田径代表队中长跑教练员期间,就业余中长跑运动员赛前小周期训练的方法进行了尝试和研究,使我校中长跑运动员在山东省大学生田径运动会上成绩显著,受到学校领导和省教委领导的表扬和奖励。  相似文献   

5.
全能运动     
G825.02 9903619全能运动员的心理训练[刊.中.I]/白东波,尤宝东//内蒙古体育科技.-1999.-12(1).-7-9参2(YYW)全能运动//心理训练//暗示本文通过对田径全能运动员的心理特点的分析,就影响运动员心理变化的因素、运动员所需的心理品质、心理训练的方法进行了阐述,以供田径全能运动员和教练员在教学、训练中参考。  相似文献   

6.
本文通过对沈体竞体校与省级、国家级体操、田径运动员几项认知心理指标的比较分析,找出不同运动级别之间运动员心理水平的差距,以及高级心理指标在不同级别、项目中的作用。供体操、田径教练员在运动员心理选材、评定和心理训练时参考。  相似文献   

7.
大学生业余田径训练中运动损伤情况的调查分析   总被引:9,自引:0,他引:9  
对大学生在业余田径训练中的运动损伤进行了调查,并对损伤在项目上的分布情况、损伤性质及损伤原因作了重点分析。大学生在田径业余训练和比赛中,不同运动项目受伤的情况各有不同。同时对其预防措施进行了探讨,使运动员与教练员明确预防运动损伤的有效办法,从而提高田径训练的效率和水平。  相似文献   

8.
一、前言 众所周知,赛前心理放松训练在一定程度上能调节运动员的赛前心理状态,为获得最佳竞技状态,创造优异成绩,奠定良好的心理基础。在目前田径短跑三线教练员队伍中,大部分教练员尚未对赛前心理放松训练予以足够的重视,在训练中还是采用“老一套”的放松训练法。 如何采取有针对性的赛前心理放松训练,挖掘运动员的最大潜力,这是我们每个教练员应高度注意的问题。目前,国内外对成人运动员进行这方面的研究较多,而对少年儿童的心理训练,尤其是赛前心理放松训练的研究可谓是风毛麟角。本人将心理放松训练适用于运动训练实践,收到了较好效果。  相似文献   

9.
世界田坛传奇人物、素有“阿甘”之称的美国著名田径运动员迈克尔·约翰逊,于2004年6月10日来到中国,这次中国之行,迈克尔·约翰逊作为耐克“名人训练堂”计划的第一个主讲人,他和中国的部分田径教练员、运动员进行了面对面的交流,进行了心理和技能等培训。他到来之时,正值中国田径队紧锣密鼓地备战奥运之际,他向中国的教练员、运动员们传授了大赛前的心理状态和身体状态的调整.讲述了大赛中如何减轻压力等实际的问题,既有理论性的知识讲座,又有田径场上的实际演练。借迈克尔·约翰逊讲课之余,本刊对他进行了简短的采访。  相似文献   

10.
本文主要就心理技能训练被忽视的原因、关于心理技能训练的误解,进行心理技能训练的必要性以及怎样进行心理技能训练等进行了一些探讨。试图使教练员、运动员重视心理技能训练并给他们提供一些帮助。  相似文献   

11.
关于赛前最佳竞技心理状态培养的研究   总被引:14,自引:0,他引:14  
黄卫忠 《辽宁体育科技》2002,24(1):41-41,44
赛前最佳竞技心理状态的培养是我校运动队训练工作一个十分重要而亟待解决的问题。近年来,随着技术水平的逐渐提高,比赛激烈程度的不断增强,运动员赛前训练的安排是否科学,能否使运动员在比赛中出现最佳竞技心理状态,已成为每位教练员、运动员达到训练目标,完成比赛任务的关键。本文结合我校参加江苏省大学生田径运动会的各项比赛情况,对赛前心理训练与最佳竞技心理状态的培养进行以下分析研究。  相似文献   

12.
心理技能训练是对青少年运动员进行科学训练过程中的重要一环,在一定程度上影响着运动员技战术水平的发挥,对于提升运动员的自我调节能力、最大限度发挥竞技水平具有十分重要的意义。如何加强青少年排球运动员的心理技能训练,成为各级教练员必须重视的现实问题。文章提出了转变训练主体观念、因材施教、拓展训练方法、优化训练效果评价方式等策略。  相似文献   

13.
一、教练员情况的研究一名优秀的教练员对运动员受训启示的影响力很重要。从部分文献查阅得知,通过调查我国的田径教练员很大一部分是来自专业队的专业受训过的运动员,也有一部分是业余体校半路出身的运动员,这些教练员前期是运动员,他们的运动潜质或者自身的身体条件等原因不再适应继续做运动员,退役任职教练员。由于该部分教练员前身出自运动员,在运动训练中接受过专项训练的技能动作和运动强度、负荷对身体产生的各种刺激反应等感受,  相似文献   

14.
田径总论     
G820.02 20013498业余田径训练中教练员与运动员的沟通=Talkingcommunication among coaches and players inamateur track training[刊,中,I]/连佩运,姚素云∥安徽体育科技.-2000.-21(4).-39-41图1(XH)田径∥训练∥教练员∥运动员在业余田径训练中,教练员与运动员的沟通是两者相互联系的最主要形式。通过良好的沟通可以提高运动员的训练水平,丰富教练员的训练经验,希望拙作对广大教练员的训练实践有所帮助,提高训练水平。  相似文献   

15.
田径运动员心理训练探讨   总被引:1,自引:0,他引:1  
本文对田径运动员进行心理训练进行了探讨,对在以田径为代表的体能主导类运动项目中心理训练的现状进行了分析,探讨结合田径运动的特点进行心理技能训练应掌握的相应技术,并对在田径运动中进行心理技能训练提出了展望.  相似文献   

16.
本文对心理训练在排球运动中的意义进行调查研究,主要采用文献资料法、访谈法、问卷调查法、数据统计法和逻辑分析法对教练员对心理训练理论知识的认知情况、教练员对自身角色和运动员心理特点的认知、教练员常用的心理训练方法和手段以及心理训练对排球运动员情绪的调节作用、对排球运动员技能掌握发挥的作用、对排球运动员处理突发情况的作用、对排球运动员赛后心理调整的作用等进行调查分析。  相似文献   

17.
世界田坛传奇人物、素有“阿甘”之称的美国著名田径运动员迈克尔·约翰逊,于2004年6月10日来到中国,这次中国之行,迈克尔·约翰逊作为耐克“名人训练堂”计划的第一个主讲人,他和中国的部分田径教练员、运动员进行了面对面的交流,进行了心理和技能等培训。他到来之时,正值中国田径队紧锣密鼓地备战奥运之际,他向中国的教练员、运动员们传授了大赛前的心理状态和身体状态的调整.讲述了大赛中如何减轻压力等实际的问题,既有理论性的知识讲座,又有田径场上的实际演练。借迈克尔·约翰逊讲课之余,本刊对他进行了简短的采访。  相似文献   

18.
已修订出中国常模的CSAI-2问卷是信度和效度高的多维焦虑测量工具,它包括三个分量表:认知状态焦虑、躯体状态焦虑和状态自信心。运用该问卷测查235名参加大学生运动会田径和篮球比赛的被试赛前焦虑反应和状态自信必,结果表明:(1)躯体状态焦虑的强度是区分田径和篮球项目类型良好的预测因子;(2)认知状态焦虑的强度是区分运动技能水平或临场技能发挥得好坏的良好预测因子;(3)竞赛焦虑反应和状态自信心的强度与被试主观上所认知到的任务难度密切有关。因此,为使运动员有适宜的竞赛焦虑反应和状态自信心,教练员除了不断提高运动员的技能水平之外,应当结合项目的要求加强对运动员的心理训练(尤其是认知训练),并注意在赛前激起他们符合任务特征的唤醒水平。  相似文献   

19.
田径运动员的训练负荷应由教练员分别对待,严密控制。教练员必须循序渐进地提高运动员的基本身体素质,密切注意他们的一般训练、一般耐力、速度及速度耐力的指数变化。以下几点可供教练员在安排运动员训练  相似文献   

20.
竞技性质的田径训练计划使得高校运动员参加训练的动机变得更为强烈了,对运动员身体条件的要求越来越高,对运动技术也要求愈加全面。一名高校田径运动员最终的成功取决于教练员专业技术上的指导和对训练安排的组织与实施工作。专业知识全面的教练员可以利用许多的运动基本原理为运动员的训练框架制定出一个稳固的训练基础,然后再循序渐进,去粗取精,寻求发展,继而争取最佳的运动成绩。  相似文献   

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