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相似文献
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1.
本研究的目的:(1)采用递增工作强度以简便方法寻找个体无氧阈最大速度(VIATmax),并测试其可靠性和准确性;(2)找出能有效评定和监督VIATmax的生理指标;(3)研究受试者主观寻找并控制VIATmax的可能性。研究发现:(1)一次性递增强度跑台运动产生的乳酸阈和通气阈双重拐点结合,可作为判断VIATmax的简便可靠方法;(2)VO_2max速度和伴有较低心率的VO_2max相对值是评定VIATmax的有效指标;(3)VIATmax可以被受试者或运动员感知,并能在运动中加以控制。  相似文献   

2.
本文研究证明,乳酸阈和通气阈双重拐点结合可作为判断VIATmax的简单可靠方法;较高VO2max相对值和较低心率可使受试者以更快VIAT-max运动而不伴随更多乳酸水平上升;RPE等级值与HLmax、VO2max速度、HRmax和VO2max相关提示RPE受上述生理因素影响。  相似文献   

3.
目的:检验8周CrossFit训练是否对健康成年人最大有氧能力、爆发力、体成分有影响,各指标之间的相关性是否显著。方法:选取14名至少受过CF训练一年以上的男性训练者分别在训练前和训练8周后进行功率自行车递增负荷测试、wattbike 6S峰值功率测试,采集训练者的最大摄氧量(VO 2 max)、体成分、6S峰值功率等相关参数。结果:结果:(1)8周crossFit后,健康成年男子的BMI、最大摄氧量绝对值有显著下降(P<0.05),体脂百分比下降具有极显著性(P<0.01)、最大摄氧量相对值,6S峰值功率均有显著性提高(P<0.01),体重虽然有所下降但是不具有显著性。(2)从皮尔逊相关性得出体重与体成分之间相关性不高,体脂百分比与最大摄氧量相对值(rp=0.94,P<0.01)、最大摄氧量绝对值(rp=0.87,P<0.01)峰值功率(rp=0.89,P<0.01)之间也存在显著性相关。结论:(1)体重与体成分其他指标之间相关性不明显(2)CrossFit可以显着改善健康成年男子的最大摄氧量、无氧峰值功率和身体成分。  相似文献   

4.
不同位置女子足球运动员的最大摄氧量   总被引:5,自引:0,他引:5  
本研究测量33名17-26岁优秀女子足球员的最大摄氧量(VO2max),中场球员(n=11)的VO2max(45.4±0.6mL/kg-1·min-1)有较高的趋势,与后卫(43.3±1.4mL·kg-1·min-1,n=7)和前锋(42.6±1.7mL·kg-1·min-1,n=8)之间无显著差异(P > 0.05),但显著(P<0.05)优于守门员(39.1±0.8mL·kg-1·min-1,n-7),中场球员扮演连接前锋与后卫的角色,比赛中跑的距离或时间常比其它位置的球员多,这与较高的心肺耐力有关。本研究资料显示,球场上的角色位置,似乎可反映出女足球员不同的有氧能力与比赛的生理需求。  相似文献   

5.
儿童最大有氧活动能力的追踪研究   总被引:4,自引:0,他引:4  
报告了60名10~15岁儿童(31名男童,29名女童)最大有氧活动能力的追踪研究结果。应用Jaeger LE/6型步行机运动,使用Jaeger自动气体分析仪作气体分析,发现男女童的VO_2max、VO_2max/Ht、VO_2max/Ht~2及VO_2max/HR均随年龄增长而增加,VO_2max/Wt及VO_2max/LBM均未随年龄而增长的规律。男童VO_2max绝对值及各项相对值均明显高于女童。以生活年龄为基础的VO_2max年增长值,男童呈随年龄增长而增加的趋势,女童除13~14岁外,呈随年龄增长而减少的趋势;VO_2max/Wt年增长值男女童在年龄组间均未见到规律性的变化。以身高突增高峰年龄(PHA)为基础的VO_2max,男童从PHA-2到PHS 2持续增加,女童从PHA-1到PHA 1呈下降趋势,以后略有上升;VO_2max/Wt年增长值,男童在PHA前为负值,以后为正值并逐渐增加,女童无规律性变化。以生活年龄或以身高突增高峰年龄为基础的最大吸氧量年增长值的个体差异都很大。  相似文献   

6.
为检验已知最大力量(1 RM)预测公式在特定人群应用中的准确性,选取体育教育专业42名男生分别进行两次卧推和下蹲最大力量实测及50%1 RM和80%1 RM负重至疲劳状态(RTF)的最大重复次数,对6种最大力量预测公式进行效度检验。结果发现,2次卧推与下蹲最大力量实测的信度高,6种最大力量预测公式具有较好的效度,在预测的准确性上具有一定差异。80%1 RM负重预测的准确性明显高于50%1 RM,下肢最大力量的预测准确性略要高于上肢;BROWN、O’CONNOR与WELDAY等人的预测公式更适用于具有运动背景的体育教育专业大学生。  相似文献   

7.
1 前 言徐妍玮 2 0 0 2年已经 1 8岁 ,处在生长发育即将结束的阶段 ,其心肺功能的提高在发育上仍有一定的潜力。 2 0 0 4年的奥运会还有 2年时间 ,有必要结合运动员的生长发育特点和比赛要求。采用心率、血乳酸、肌酸激酶、血尿素等指标对最大摄氧量训练进行训练监控 ,促进了徐妍玮有氧能力的提高 ,为亚运会创造了良好的竞技状态 ,并为备战 2 0 0 4奥运会奠定了基础。2 研究对象与方法2 1 研究对象徐妍玮 ,一般情况 :身高 1 72m ;体重 69kg ;入队时间 1 998年 ;项目 :5 0m自由泳、1 0 0m自由泳、2 0 0m自由泳 ;健康状况 :良好、无疾病…  相似文献   

8.
作者论证了最大吸氧量间接测算全新通用议程组男VO2m,Ka;女,VO2mKa.式中:P,运动强度,单位,瓦;f,运动心率,次/分;n=0.16-0.21,人机效率;Ka=1.25~0.01A,A,年龄系数。在A=25、P=50~200瓦、f=120~170次/分之间,方程组VO2m测算范围(1.6~6.0)升/分,包括体力弱者及世界级马拉松运动员,与奥斯特兰德实测数序表偏差不大于3%。  相似文献   

9.
目的:1)通过针对性的最大乳酸稳态(MLSS)训练,探讨该强度的运动训练对提高游泳运动员有氧代谢能力的有效性分析;2)通过对浙江游泳运动员的MLSS及个体乳酸阈(IAT)测试,分析MLSS与AT之间的相关性及差异性.方法:8名游泳运动员在日常有氧耐力训练中严格执行MLSS所对应的强度游泳训练1个月;在训练前进行1次5×200 m递增负荷游泳测试,负荷强度为80%~85%~90%~95%~100%强度游,每个200 m包干时间为5min及2~4次6×2×200 m恒定负荷测试,其中,每2个200 m为1组,组内包干时间为3′,组间包干时间为3′30″.当一个月的训练结束后,再次进行1次递增负荷测试及2~4次恒定负荷测试.结果:1)MLSS训练前及训练后,AT和MLSS的游速(V-IAT vs V-MLSS)分别是1.35±0.06 vs 1.34±0.06 m/s,1.4士0.03 vs 1.36士0.03 m/s,IAT和MLSS的游速之间存在较强的相关性(r=0.951及r=0.852);MLSS训练后,IAT和MLSS的游速之间存在显著性差异(P<0.05);MLSS训练前后,IAT的游速之间存在非常显著性差异(P<0.01);MLSS的游速之间存在显著性差异(P<0.05).2)MLSS训练前后,血乳酸峰值分别是8.07±1.6 vs 8.48±1.37 mmol/L,两者之间无显著性差异.结论:1)游泳运动员经过1个月的MLSS训练后,血乳酸一游速曲线无论在低速游区段、还是在高速游区段均出现右移,表明运动员的有氧代谢能力提高;与此同时,只要训练合理安排,机体的无氧代谢能力并非因发展有氧代谢能力而削弱.2)IAT和MLSS的游速之间存在较强的相关性,但IAT游速高于MLSS游速;对于青少年游泳运动员来说,MLSS训练法更为合理.  相似文献   

10.
任爽  刘静  王宇  吴卫东 《健与美》2023,(8):134-136
文章致力于探究非运动员或未经系统训练的人群最大摄氧量与肺功能的关系,了解不同水平受试者的器官功能与素质差异。具体表现为通过招募本校非体育专业身体健康的女大学生20人(20.76岁±1.67岁,161.59厘米±5.2厘米,54.42公斤±4.81公斤),进行最大摄氧量(直接测定法)、肺功能(肺功能仪测试)测试,应用SPSS22.0软件对受试者最大摄氧量与其他不同指标数据进行Pearson相关分析,进一步以最大摄氧量的正常值为界,通过独立样本t检验比较两个组之间的差异。经研究分析得出:(1)肺活量与最大摄氧量的相对值(r=0.318)和最大摄氧量绝对值(r=0.325)显著正相关(P<0.05);最大通气量(MVV)与最大摄氧量相对值(0.596)、最大摄氧量绝对值(0.558)和肺活量(r=0.702)显著正相关(P<0.01)。(2)最大摄氧量偏低组和正常组两组之间各个指标都不存在显著性差异(P>0.05)。(3)最大摄氧量偏低组与正常组最大摄氧量相对值(t=-12.12)、最大摄氧量绝对值(t=-9.03)、呼吸商(RQ,t=2.87)显著差异(P<0.01...  相似文献   

11.
2010年男篮世锦赛前后,世界男子篮球竞争格局发生了微妙的变化。文章采用文献资料法、录像观察法、数理统计法和逻辑分析法等研究方法,对第16届世界男子篮球锦标赛前后呈现出的目前世界男子篮球格局变化以及中国男子篮球队与世界各国男子篮球队的比赛情况进行了分析,结果表明,目前世界男子篮球竞争格局已形成欧美抗衡、群雄纷争的局面,美国队虽以年轻队员为主但优势显赫,霸主地位难以动摇,西欧和阿根廷男篮成绩不佳,东欧球队成功崛起。强调速度与对抗、注重整体攻防成为世界篮坛的发展趋势。中国男篮在世锦赛过后能够认真总结,应在体能训练、抢篮板球的意识、高水平对抗中技战术的应用能力以及年轻运动员的培养等方面多下功夫。  相似文献   

12.
基于1985、1995和2005年全国学生体质调研数据,对各时期我国城乡学生形态、机能、体能发展水平进行系统地定量研究,动态分析20年全国城乡学生体质发展的特点与规律。主要研究结果:(1)近20年城乡学生生长发育持续提前,城市学生各项形态指标生长水平高于乡村,身高城乡差距缩小,体重、胸围城乡差距加大;(2)城市学生肺活量水平高于乡村,城乡学生肺活量20年持续下降,前10年乡村学生下降快、后10年城市学生下降快;(3)乡村学生800m、1000m跑水平高于城市,城市女生50m跑、仰卧起坐水平高于乡村,其他素质城乡学生水平波动较大;(4)城市女生50m跑20年持续下降,城乡学生800m和1000m跑、城市学生50m×8往返跑20年加速下降,其他素质20年间有增有降发展极不平稳。  相似文献   

13.
采用测量、问卷调查、数理统计等方法,分析定向运动学习前后对大学生身心健康的影响.结果经T检验和x2检验且表明:定向运动不仅能增强学生体质健康水平,而且有助于学生的情绪调节,增强自信心与创新意识,培养勇敢顽强的意志品质,建立良好的人际关系,能有效地促进学生身心健康发展.为了全面提高大学生整体素质,积极实践,构建定向运动课内外一体化教学模式,进行定向运动课程模块化教学,以满足学生的多元化需求.  相似文献   

14.
体能康是以中医整体观理论为指导,以“平衡阴阳,调和五脏”为宗旨,经过多年研究,以十数位名贵中草药组方而成,具有改善下丘脑功能,调节激素分泌水平,增强免疫调节,兴奋造血系统,促进机体解毒排毒,消除自由基,促进病损修复和再生的功能。运动员连续服用体能康,可明显提高机体抗疲劳作用,促进体能的恢复,提高运动成绩。  相似文献   

15.
柔韧素质是健美操专业学生的专项素质之一,通过对普通高校健美操专业学生分组对照进行柔韧性训练的实验研究,认为对训练肌群辅以按摩器振颤刺激,可大大提高柔韧性训练效果。  相似文献   

16.
采用专门研制的摔跤测力装置,对过胸摔、挟颈背、拉臂转移和滚桥技术动作开始发力的力学特征进行测试分析,结果表明,上述动作开始的发力具有力值大和力的梯度大的特点,均有爆发用力的特征。其中过胸摔和滚桥主要把位发力最大,其总合力和力的梯度也最大。  相似文献   

17.
我国城市体育自然环境建设与发展的研究   总被引:5,自引:0,他引:5  
孙辉 《体育科学》2004,24(2):6-8
采用实地调查研究、理性思维研究和文献资料调研等方法对主要问题进行了专门研究,提出了进行城市体育场所区域生态功能区划、设计体育生态功能区布局的方案、做好体育场所绿色环境系统规划、制定体育场所生态与绿地管理措施等基本观点,提出了若干城市体育自然环境建设与发展的对策。  相似文献   

18.
本届世锦赛欧美争霸的局面并没有改变,中国队在此届比赛中与欧美强队的差距在逐渐缩小,尤其是防守能力的提高和比赛取胜的渴望令人印象深刻。但是中国队在比赛中暴露出来的缺点也很明显,那就是比赛中投篮次数太少、中近距离投篮命中率太低、前场进攻篮板拼抢不力、关键时刻失误过多,因此增加前场篮板的拼抢意识和能力,提高比赛中的出手次数,提升中近距离的投篮水平、增强比赛的相持能力是中国队今后努力的方向。  相似文献   

19.
大学生足球运动中下肢运动损伤调查与研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
足球运动是一项主要以脚为支配对抗性非常激烈的运动项目,在快速的对抗当中难免发生损伤,其中以下肢损伤多见。足球运动损伤在体育教学,训练,比赛和课外活动中时有发生,并不同程度地影响队员的学习、生活与训练。因此,在参与足球运动的同时应该注意运动损伤的预防,以免发生各类伤害事故。大学生作为参加足球运动最广泛的人群,其运动损伤最为全面并具有代表性。因此有关学生足球运动损伤的研究也就相对更有意义。  相似文献   

20.
试论“竞技体育”的本质属性——从游戏论的观点出发   总被引:15,自引:1,他引:14  
研究目的是从游戏论的角度来把握竞技运动概念的本质属性。考察的结论如下:(1)把竞技运动概念只解释成为高水平的选手竞技运动就不可能正确地把握竞技运动这一概念的外延。(2)只有将着眼点从竞技运动外部的各种目的转向其本体,才能准确地揭示竞技运动这一概念的内涵。(3)竞技运动是一种具有规则性、竞争性或者挑战性、娱乐性、不确定性的身体活动。(4)因竞技运动中的某些现象已失去了文化性,所以不能将竞技运动笼统地称为文化。  相似文献   

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