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本文以广东嘉应学院健美选修班学生为研究对象,通过一年的健美专项课教学和训练,对授课前后学生身体形态、机能、素质、心理和社会适应能力等各项指标进行比较分析和研究。结果表明：健美专项课教学不仅能快速有效地改善大学生身体形态、机能和素质,而且对大学生的心理素质、社会适应能力、审美能力等诸多方面具有良好的促进作用。 相似文献
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健美课与大学生心理健康效应研究 总被引：4，自引：0，他引：4
研究目的是为大学体育课效果评价和个体评价提供心理依据。以16 0名男大学生为研究对象,研究工具为POMS量表、自尊量表和10项陈述测验,统计方法为多元方差分析、单因素方差分析等。研究结果显示,健美课可能对大学生产生心理健康效应;使他们在面对紧张、愤怒和疲劳时,有应对的自信和能力;健美课的身心交互作用可能对提高大学生的自信心和精力感有促进作用;对于他们的情绪调节和改善心境亦有积极影响;健美课杠铃负重练习的特点可能诱发大学生积极的思维和情感。 相似文献
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本文采用文献研究与教学实践相结合的方法 ,对如何搞好普通高校健美选项课的教学进行了探讨。结果表明 :采取适时加强理论教学、增加课堂讨论和动作实习演示锻炼、运动处方和课内外一全化教学、互助合作式分组练习、改进考核评价方法等等教学措施 ,有利于提高健美教学的质量。 相似文献
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对男生健美专项课教学的研究分析 总被引：9，自引：1，他引：8
健美运动是时尚运动，在高校体育课中开设男生健美专项课，符合大学生的心理需求。如何针对学生生理和心理上的特点，结合健美运动自身的特色，选择适宜的教学方法和专项理论，是上好健美专项课的前提和保证。 相似文献
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论健美选项课考试项目的设置和成绩的评定 总被引：1，自引：0，他引：1
许小江 《哈尔滨体育学院学报》2001,19(2)
针对目前健美选项课缺乏较科学的考试方法,分析了健美选项课学生对人体健美的要求,提出了普通高校健美选项课考试项目设置和成绩评定的方法,为健美教学的同行提供参考。 相似文献
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通过在高校健美课中进行运动处方教学的应用研究，探讨健美运动处方教学对大学生健身意识和课外锻炼的影响j研究结果表明：运动处方教学对大学生科学健身意识的形成有重要的影响作用；运动处方教学能有效提高大学生自我锻炼能力，更好地指导学生进行课外锻炼，对大学生体育锻炼习惯的形成具有积极的影响作用。 相似文献
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郭琴 《体育科技文献通报》2009,17(1):47-47,59
新课程标准实施以来，学校体育从运动参于、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五方面设定了课程目标。笔者认为：高校体育不仅仅培养学生的运动技能及健康能力，更为重要的是培养大学生社会适应能力。运用文献资料法、逻辑分析等方法，探讨21世纪的高校体育对大学生社会适应能力的培养，实践证明：现代社会的高速发展需要大学生社会适应能力不断提高，高校体育就是大学生一个不断锻炼、提高社会适应能力的平台。 相似文献
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以就业为导向视野下的高职体育教学改革 总被引：2，自引：0，他引：2
基于高职学生今后职业能力的需求,分析了目前高职院校体育教学中存在的问题。并提出高职体育教学的改革应以学生今后的职业特点为出发点,以实用性为核心,同时加强职业保健知识的传授及终身体育锻炼习惯和能力的培养。 相似文献
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陈利霞 《体育科技文献通报》2013,21(4):66-67
本文通过对晋中市三所不同类别的普通大专院校260名学生体育文化素养情况进行了问卷式调查,结果发现:大多数学生对体育功能虽有正确的认识,但对体育活动的态度是消极的,有良好体育行为的学生更是较少。针对这种情况,学校应改革当前体育教学模式,采取强化大学生体育意识,加深大学生体育知识,促进学生参加体育活动等措施加强对大学生体育素养的培育,提高大学生体育文化素养,促进体育锻炼的能力和习惯的养成,为终身体育思想的形成奠定一定的基础。 相似文献
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研究充分考虑到个体差异和不同社会环境对锻炼坚持行为的影响,识别了影响体育锻炼坚持的主要心理和行为因素,构建了大学生体育锻炼坚持结构模型,采用问卷调查法和统计分析法对模型进行分析和验证,研究结果显示,体育锻炼承诺对大学生体育锻炼坚持影响重要,学校制度因素对于大学生体育锻炼坚持具有较大效果,大学生退出体育锻炼现象的根本原因就在于体育锻炼意图不强。提出以下建议:大学阶段体育教学的核心任务应致力于使大学生形成参与体育锻炼的心理倾向并养成体育锻炼的行为习惯,大学体育教育的核心在于改善大学生的体育偏好而不是过多的强调影响体育锻炼的外因。 相似文献
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全民健身计划的推出,为深化高校体育改革提供了依据。本文分析了高校体育存在的问题,提出了改革的对策,论述了如何提高大学生体育素质与促进全民健身的运动的开展。 相似文献
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大学生的体育锻炼习惯,一直延续着高中阶段惯性,女生的参与意识不强,影响着学生的身体素质。针对这种情况,教委从增强大学生体制和培养毅力的角度出发,规定了大学生冬季每天要坚持长跑的计划。由于学业负担过重,加之大学女生的生理特点,长跑训练一直是大专体育活动的难点。根据大学女生的心理及生理特点,从长跑的好处、运动量的确定、长跑注意事项等几方面对学生进行了长跑运动的指导。 相似文献
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论高校体育教育对大学生终身体育思想的培养 总被引：2，自引：0，他引：2
高校是培养大学生终身体育思想的重要阶段。只有使学生真正具有了体育意识,才能实现大学生体育和社会体育的接轨,也才能真正实现《全民健身计划纲要》提出的奋斗目标。所以,必须把大学生的终身体育意识作为高校体育教学的指导思想,使其培养的对象在大学毕业后,仍然能够成为终身体育锻炼者,为国家建设保证良好的体魄。 相似文献
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目前体弱、残疾、慢性疾病学生在高校体育教学中是一个弱势群体，也是一种较为普遍的现象，制约着学生的体质发展。因此在高校建立体育健康咨询站，有助于指导这部分学生科学合理地进行体育健身，促进他们体质发展，同时也可以对其他正常学生进行体格、运动能力、运动疲劳恢复、心肺功能，心血功能等方面检查，来评价高校体育教学效果。 相似文献
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岑人军 《体育科技文献通报》2013,(12):87-87,103
网球作为一项娱乐性和技术性较强的运动项目,在高校体育教学的过程中,受到了大学生的广泛欢迎,对于培养大学生良好的运动能力和运动习惯,有着重要的作用.因此,提升高校网球教学的有效性,成为高校体育教育工作者研究的重要内容.基于此,本研究以网球教学中的运动表象训练作为研究对象,就网球教学中运动表象训练的内涵、运动表象训练的意义、实施的策略进行了有效的分析.以期为高校网球运动教学有效性的提升,做出理论参考. 相似文献
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党卫国 《体育科技文献通报》2006,14(8):23-25
采用问卷调查、数理统计和文献资料法,对河南7所不同地区的普通高校大学生的体育行为意识进行调查研究,了解和分析了大学生的体育行为因素,并提出解决问题的方法和对策;对培养大学生参与体育活动的意识,提高科学锻炼能力,完善高校体育教学改革提供一定的参考价值。 相似文献