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从生理机能变化看“六段运动”健身效果 总被引：3，自引：0，他引：3
对１２例中年女性受试者操练“六段运动”过程中的生理机能变化进行了测试与分析。结果显示，“六段运动”为中小负荷强度，以有氧代谢为主，认为“六段运动”对于增强体质、提高机体机能是十分有效的 相似文献
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大学生连续负荷状态下心血管机能变化特征研究 总被引：1，自引：0，他引：1
1 引言 心率和血压是反映心血管机能的重要生理指标,由于检测方便、实用,故被人们广泛应用。以不同定量负荷前、后心率和血压的动态变化来评价机体心血管机能水平,已成为一种行之有效的试验方法。为了解在校大学生身体素质尤其是心血管机能状况,本文分别对体育专业及非体育专业大学生不同定量负荷前、后的心率、血压的连续动态变化进行了分析研究,旨在客观评价在校大学生的 相似文献
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一、前言 PWC_(170)机能试验,是评定机体工作能力的一种定量负荷试验,它测定机体在定量负荷运动时,当身体机能动员起来并已处于相对稳定状态下,心率为170次/分时,单位时间内所作功的数量。(PWC是Physical Wozk capacity的缩写)。运用间接法试验比较简便,受试者体力消耗较小,对评定运动员机能状态又有一定的实用价值,所以国外已普遍开展, 但国内报道还不多。我们对103名国家集训队员.采用间接法进行PWC_(170)机能试验,其目的是为了探讨我国部分项 相似文献
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本文对55名短跑及跳远运动员的无氧工作能力进行了测试研究。使用Monark功率自行车，按本人体重6%计负荷，完成30秒定量负荷和60秒奋力蹬车两项实验。分别在两项试验后的第3-10分钟采耳血一次，测得最大血乳酸值。发现最大血乳酸变化值（△Hlmaxmg%）与60秒奋力蹬车完成的无氧功率（总功）之间密切相关。（r=0.74.p<0.01）。同时，本文受试者还进行了Margaria楼梯实验（包括Margaria-Kalamen法）和活动跑台试验（treadmill法)，对上述三种方法进行了适用性比较。 相似文献
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本文的研究旨在确定使用功率自行车法测无氧功时,适用于中国少年男子的最适负荷,并探讨少青时期无氧能力的年龄特点。受试者为48名10—15岁健康、无专项运动训练的男子,用多级负荷,在Monark功率自行车上进行无氧功测试,以确定出最适负荷。利用统计学方法,推导出确定最适负荷的负荷——体重回归方程,并做出了重复性试验。 相似文献
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在实验室里对运动员进行的定量负荷试验及小白鼠动物试验结果,均证明“机能糖浆”确有增强运动能力及耐缺氧的功能。为了进一步观察“机能糖浆”在运动实践中应用的效果及其反应。我们扩大了试验对象,对田径、举重、摩托、自行车等133名运动员,在比赛期间给他们服用了“机能糖浆”(为便于携带和今后推广使用,其中47名运动员服用的是糖块,其配方和剂量与“糖浆”完全相同)。 相似文献
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探讨寒假停止系统的体育锻炼和运动训练对普通大学生和体育专业大学生身体机能状况的影响;机能测试的内容为寒假前、后受试者定量负荷机能反应测试、最大耗氧量测试和几种常见体质指标测试.研究表明,假期停止系统的体育锻炼和运动训练后,大学生定量负荷状态下的机能反应表现为动员慢、反应大、恢复慢,且这种变化与学生在校期间体育锻炼或运动训练的状况、性别差异等因素有关;假期后大学生机体有氧工作能力明显下降,平时体育锻炼和运动训练中获得的越多,假期里停止系统的体育运动后失去的越多;假期停止系统的体育运动可使学生下肢等张力量和爆发力显著下降,并且这种变化与学生的运动能力和训练水平密切相关,假期后体育专业女生下肢柔韧性水平呈显著性降低. 相似文献
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运动试验心电图是临床上诊断和处理心血管病人的一种不可缺少的手段。在运动医学上也采用这种方法来评定运动员的机能状况,以期尽早地诊断出“过度训练”。我们采用了列杜诺夫联合机能试验的负荷对田径运动员进行了检查,测试了在原地工5秒快跑和三分钟高抬腿跑后的心电图。并结合联合机能试验中测量的脉搏、血压变化的情况,对运动员的机能状况进行评定。本文着重总结运动员进行此两项负荷后的心电图变化。检查对象 相似文献
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PWC_(170)机能试验是一种定量负荷试验,是指受试者在运动负荷中身体机能动员起来,处于稳定状态条件下心率为170次/分时单位时间内作功的数量(即功率)。这种方法在国外已广泛地用来评定运动员的机能状态。 PWC是从英语physical work capacity一词缩写而来,把它直译成“身体工作能力”并不能确切地反映它的含义。因此,不如采用国际上通用的符号PWC_(170)或W_(170)来表示。W表示功,是从英语work一词而来,W上面的一点代表时间,这样W就表示功率,即单位时间内所作的 相似文献
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CONCONI和PALIER测试在足球运动员最大有氧能力评定中的作用及方法学分析 总被引：2，自引：1，他引：1
CONCONI和PALIER测试均可用于评定足球运动员最大有氧能力。比较两种测试方式，同一受试者PALIER测试时的心率反应及运动距离均高于CONCONI测试。这一生理机能反应与两种运动设计方式不同有关，CONCONI递增强度梯度大于PALIER测试可能是导致受试者不同机能反应的基本原因。 相似文献
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前言 TPD值和atd角是皮纹学中两个重要的指标,据称其与人的智力水平有一定关系,atd角还被誉为“智力角”,是运动员选材的遗传学指标之一。大脑是人类智慧的源泉,大脑机能的好坏自然与智力有密切的联系。《80.8神经类型测试表》是我国研制的大脑机能量表,该表不仅能确定神经类型,还可评定集中注意力的能力,记忆力和智力水平。本文拟通过对受试者大脑机能的检查验证TPD值和atd角在反映人的智力水平方面的真实价值并观察两者之间的关系。 1 研究对象和方法以广西体专89级学生为研究对象,共162人,其中男生119名,女生43名。测量受试者两手的TPD值和atd角并求其均值;再用《80.8神经类型测试表》对受试者进行大脑机能检 相似文献
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最大吸氧量是评定人体最大有氧能力重要指标之一,也可综合评定心肺机能;对儿童进行最大有氧能力测定;还可评定心肺机能发育水平及最大有氧潜在能力;对运动选材及耐力运动项目成绩预测皆有一定的意义。进行最大吸氧量测试不仅需要一定的仪器设备,而且要求受试者在负荷运动中达到最大机能水平,这就需要较长的测试时间,受试者不愿意接受这样的耗竭性实验,从而为最大有氧能力研究造成一定困难。 相似文献
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四川部分高校一年级普通体育课生理负荷强度和强度分布的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
对四川西南交通大学等七所高校一年级80％教师的74次普通体育课生理负荷强度进行测试,从生理学角度结合教学指标对体育课生理负荷强度和强度分布进行分析。研究结果表明：体育课生理负荷强度是不均衡和偏低的,体育课对心肌泵血机能的锻炼有积极作用,对心泵血机能的刺激应加强。根据人体机能能力变化规律性理论,男生生理负荷强度分布类型是较理想的,女生生理负荷强度分布类型有待改进。建议加强高校普通体育课教师对生理负荷强度的安排和调控,增加生理负荷强度在160～180次／min区间的频数,以加深对心泵血机能的刺激,提高增强学生体质的效应。完善不同性质教材内容的组合以改进前高后低的“平台”型。 相似文献
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目的:探讨递增负荷运动对50~59岁不同台阶指数人群血管机能的影响,为运动负荷试验提供科学的理论依据。方法:83名50~59岁成年人为研究对象,测试在逐级递增负荷运动中不同台阶指数人群心率、血压值,分析在不同负荷状态下不同台阶指数人群心血管机能变化的特征。结果:不同台阶实验指数人群在递增负荷运动中,血管机能指标变化趋势相同;不同台阶实验指数人群在负荷25W、50W、150W时,血管机能指标心率、舒张压有显著性差异。结论:50~59岁人群心肺功能较差者在运动健身时应注重控制运动负荷,防止心率、收缩压的过度升高,防止发生运动风险;台阶指数的优劣能否正确反映50~59岁人群血管机能有待进一步研究和探讨。 相似文献
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为选拨身体素质好的中长跑运动员,对运动员除进行一般体检外,还应进行定量的心机能负荷试验,比较负荷前后的心血管机能指标的变化情况,从而对心脏功能做出恰当的判断。为做对照,在人学新生中随机抽样作心机能负荷测定。因为安静时人体心脏机能的变化在普通人中和运动员之间无显著 相似文献
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通过一些最简单、无创性的方法及时检测田径运动员的身体机能状况及对训练负荷的适应性，防止过度疲劳的发生是保证运动员训练质量提高的必要条件。本研究在冬训期间（室内田径锦标赛前2个月）对4名400m健将级运动员进行系统地机能监控，监控指标包括尿去甲肾上腺素、简易问卷、脑电、定量负荷实验、肌肉力量测试，意在通过神经系统、心血管系统、内分泌系统、肌肉系统及心理的变化情况来综合评定运动员的机能状态，在平时训练过程中的监控尽量做到无创、简单，做到及时发现问题、及时反馈信息、及时提出建议及解决方案。研究结果表明：对于田径运动员：（1）去甲肾上腺素是一个很好的训练适应性监控指标，在恢复期去甲肾上腺素下降越多，说明运动员对前阶段的训练负荷适应越好，在随后的训练中可以提高训练负荷；反之，在恢复期去甲肾上腺素升高的越多，说明运动员对前阶段的训练负荷没有适应。在随后的训练中需要减少训练负荷，增加恢复；（2）简易问卷从神经系统。肌肉系统、心理状态等几方面来反应运动员的机能状态。其分值可以作为一较简单的指标用于运动员的日常疲劳监控。（3）尿去甲。肾上腺素、简易问卷分值、脑电、定量负荷试验、肌肉力量测试结果的综合评定能较好地、全面地反映运动员的机能状态，防止过度疲劳的发生。 相似文献