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“有效步数”对2型糖尿病患者的疗效影响 总被引：1，自引：0，他引：1
通过行走的总步数,有效步数对糖尿病患者日常生活活动量的动态监控,了解掌握糖尿病患者的生活方式,身体活动量,并制定个性化运动处方,探索科学健身的运动处方效果。结果:2型糖尿病患者采用快走运动干预3个月后,受试者每月的运动步数均有较大提高,运动量增大,总步数由实验前的每日8917步/日上升为每日14331步,增加5414步,其中有效步数从3640增加到4956步,增加了1316步。受试者空腹血糖、糖化血红蛋白下降。因此,行走锻炼是一种简单、易行、安全和有效防治糖尿病的辅助疗法,本研究结果提示应大力提倡。 相似文献
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李荣 《体育科技文献通报》2011,19(9):24+39-24,39
文章通过对普通高校女大学生进行为期12周的实验干预,以探讨健身街舞对女大学生身体自尊及身体自我效能感的影响效果。实验结果发现健身街舞对改善女大学生身体自尊和身体自我效能非常有效。这就为优化大学体育课程及女大学生运动健身的项目的选择提供了可靠的理论参考和依据。 相似文献
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李春芳 《体育科技文献通报》2005,13(10)
1.对休闲健身与竞技运动的正确认识休闲健身与竞技运动都是社区居民通过身体的运动以及自身身体承担一定的负荷来完成达到目的的,二者在一定程度上具有相同之处,故社区居民对二者的认识有一定程度的混淆。事实上,休闲健身与竞技运动存在较大的差别,这种差别体现在二者的目的、方法、运动强度与练习密度等方面,另外依据竞技运动的原则、方法来安排休闲健身,脱离了休闲健身运动的自身规律,这显然是不科学的。2.休闲健身科学化标准要素(1)休闲健身项目选择的科学化:休闲健身项目的选择,应该从参与者的实际情况出发,根据性别、年龄、健康状况、… 相似文献
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目的:通过对实验前后50-59岁超重女性身体成分指标进行对比研究,了解健身舞步对中年女性身体成分的影响,引导中年女性建立健康的生活方式,同时为健身舞步的健身作用提供科学的理论依据.方法:选取50名超重女性作为研究对象,参与8周健身舞步运动,采用身体成分分析仪测试运动干预前后身体成分.结果:8周运动干预后,身体成分各个指标均低于运动干预前,并且存在显著性差异(P＜0.05).结论:健身舞步运动能够降低机体体重、BMI、脂肪含量、脂肪百分比等,对于身体成分具有良好的改善作用. 相似文献
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乒乓球是集健身、竞技、娱乐和益智为一体的运动竞赛项目。在我国,乒乓球运动比较普及,参与者众多,被誉为国球,也是深受儿童、青少年喜爱的运动项目。但由于乒乓球技战术及规则都发展到了极高水平,对参与者的身体、心理、技战术素养以及场地器材等方面提出了越来越高的要求。然而,从学校体育教学的角度来看,对广大的儿童、青少年来说,怎样利用乒乓球运动来健身和愉悦身心;对体育教学来说,怎样促进竞技乒乓球运动教材化,怎样依托乒乓球项目或器材开发出更适合中小学生的体育活动形式,给学生健身活动增添新的内容。这些都是我们亟待思考和解决… 相似文献
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社会生态模式下美国社区健身干预目标与评定指标 总被引：1，自引：0，他引：1
伊向仁 《上海体育学院学报》2007,31(5):6-11
根据美国社区健身活动的研究，阐述社会生态模式下人际之间和社区层次干预目标及相关检测指标。人际之间的因素影响身体锻炼行为，尤其是社会支持，还包括犯罪恐惧感、信任与帮助。社区层次目标分为两大类，即改变社区能力、从而提高社区成员参加健身锻炼的能力；针对环境和政策的干预目标：从个体收集环境可行性与障碍因素集中到社区层次，测量对健康政策的态度、行动及影响。 相似文献
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利用美国MI CASA健康促进项目的设计方案,以北京市海淀区西三旗育新花园为试验社区,依托居委会和社区医院,调动社区居民体育锻炼积极分子,在体育健身指导人员的组织下,进行健步走锻炼,通过研究对象定期向研究人员反馈健步走的步数来督促其坚持锻炼.经过4个月的健步走锻炼,研究对象取得了良好的健身效果(体重、体脂降低,心肺耐力提高),研究结束后6个月再次调查,离开研究人员的督促,大部分研究对象不能继续进行原有运动量的步行,说明对于普通群众的健身锻炼,持续的监督或督促及伙伴陪同是必要的. 相似文献
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李荣 《哈尔滨体育学院学报》2013,(5):79-83
文章对健身街舞和篮球对女大学生身体和心理健康的影响进行了对比研究。将80名在校女大学生分为两组,分别进行为期12周,每周3次,每次60min的健身街舞和篮球训练,训练前后分别测定受试者皮脂厚度、肺活量和身体协调能力,并通过问卷调查了解受试者的心理状态。结果表明,女大学生的身体形态、机能和身体自尊及身体自我效能发生了不同程度的变化。健身街舞运动对女大学生皮脂厚度、身体协调能力、除身体状况外的身体自尊各维度的指标和身体自我效能的影响均大于篮球运动。大学体育课程女生项目设置可适当增加健身街舞运动。为优化女大学生运动健身方案的制定和大学体育课程教学内容的选择提供依据。 相似文献
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在论述体育管理学采取案例教学必要性的基础上,探讨了案例教学中出现的问题及困难,并提出了相应对策建议。 相似文献
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采用文献资料法,对奥林匹克精神在学校传播的内容进行了取向,提出在学校传播奥林匹克精神应重在以下几个方面:爱国主义精神、进取精神、公平竞争精神、参与比取胜更重要精神、和谐发展精神、道德规范精神、全球化精神。还明确了奥林匹克精神在学校传播的现实意义,认为理论学习、多渠道宣传和体育实践是学校传播奥林匹克精神的重要途径。 相似文献
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末端病的基因治疗初探 总被引：2，自引：0，他引：2
为了探讨末端病的治疗，采用献资料法，论述了末端病的病理解剖发病机理。提出了应用基因技术通过局部的方法将生长因子和细胞因子传入末端区域，为末端病的治愈提出一种新的方法。 相似文献
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刘柏青 《体育科技文献通报》2010,18(10):51-54
基于时代和社会发展的双刃剑作用,运用文献资料调研、逻辑分析、经验总结等方法,重新梳理了影响我国青少年学生健康的外部环境中各种不良的时代性因素,讨论并分析了这些不良的时代性因素对青少年学生健康的危害与影响,进而基于大健康教育的视角,提出了四点对策,为学生健康教育、健康促进和健康管理干预提供新的思路和策略。 相似文献
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再论竞技能力——对若干理论误区的审思 总被引：1，自引：0，他引：1
在收集整理大量文献资料的基础上,以辩证唯物主义思想和逻辑学原理为依据,对竞技能力理论研究的若干问题进行分析.得出我国对竞技能力研究存在的问题有:竞技能力定义的非统一性,竞技能力构成要素的非同层性,竞技能力阐释的非包容性,竞技能力培养途径的非对称性. 相似文献
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文章从运动对艾滋病人免疫系统影响的世界研究概况、运动疗法对我国艾滋病这一弱势群体实施的必要性、运动疗法的适宜运动形式、运动量、运动时间、把握原则等几个方面进行了一定的阐述,并对艾滋病人参加运动延缓艾滋病的进一步发展提出了相应的建议。 相似文献
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王芳 《体育科技文献通报》2014,(12):75-76
本文通过对多场排球比赛录像与现场比赛进行分析,并查阅有关资料,进而对比排球比赛双方技术统计,总结现代排球比赛中的主要技战术变化以及训练重点,得出在排球比赛中,一支队伍如果有着较强发球能力、拦截能力与攻击性,那么这支队伍就一定能取得最后的胜利。 相似文献