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1.
以备战2012年伦敦奥运会中国自行车队场地短距离项目组重点女子运动员为研究对象。在奥运会前一年的备战训练中，采用SRM系统对场地专项爆发力、最大速度和速度耐力训练进行监测，并对运动员阶段训练前后不同专项能力的变化进行了分析。同时，采用成绩与训练后血乳酸综合分析的方法，对运动员奥运赛前专项速度和力量耐力训练的完成强度进行评价，为建立场地自行车专项训练强度的测试与评价方法进行有益尝试。自行车短距离阶段训练中不同专项训练比例可决定专项能力的变化，功率是评价自行车短距离项目专项能力和训练强度的有效指标，结合乳酸变化可分析专项能力变化与供能比例、代谢产物清除之间的关系。 相似文献
2.
目的:以备战十三运会浙江省场地自行车短距离组运动员为研究对象,通过监控冬训前后各项生理指标,探讨和评价冬训引起自行车运动员专项能力及形态指标的变化规律,探寻科学化训练的有效性.方法:在冬训前后,对自行车运动员的最大摄氧量、无氧功、体成分进行监测分析,运用统计学的相关系数方法进行定量分析.结果:(1)冬训前后自行车运动员最大摄氧量、相对最大摄氧量几乎没有变化;(2)女子运动员最大无氧功、30s平均无氧功和体成分指标未见显著性差异而30s平均无氧功呈现显著性差异,但有较为明显的变化.结论:(1)有氧代谢能力的优劣并不是影响场地自行车短距离运动员专项成绩的主要因素,但对无氧训练后乳酸的消除起到积极的作用;(2)无氧代谢供能是影响场地自行车短距离运动员运动成绩的重要因素,峰值功率和30s平均功率评价运动员冬训训练效果是科学的;(3)体脂百分比下降,而瘦体重增加,对提高运动员专项成绩起到积极的作用. 相似文献
3.
场地自行车男子短距离项目包括争先赛、凯林赛和团体竞速赛。凡是符合专项比赛要求的力量就是专项力量,场地短距离项目的专项力量是运动员在最佳传动比的前提下,达到并保持最大骑行频率的踏蹬力。场地男子短距离项目的专项力量训练应采用小负荷快速发力的训练形式,训练手段应在动作结构、肌肉用力顺序和供能方式等方面与专项运动特征相近。目前,在一般力量训练与专项力量训练的关系、专项力量训练手段等方面还需要进一步深入研究。 相似文献
4.
我国场地短距离自行车女子500m全程竞速能力的训练学特征研究 总被引：2，自引：1，他引：1
以参加“2004年全国自行车锦标赛”女子500m成年组的30名运动员为研究对象,采用分段测试方法,对我国场地短距离自行车女子500m运动员的全程竞速能力进行了划分,全程竞速能力包括:反应能力、加速能力、最高速度能力、相对高速耐力和冲刺能力5个部分。研究发现,加速能力和相对高速耐力是影响我国场地短距离自行车女子500m运动员运动成绩的主要因素。 相似文献
5.
男子场地自行车1000米计时赛专项耐力训练方法研究 总被引：1，自引：0，他引：1
场地自行车男子短难离项目专项耐力训练是指培养运动负在速比稳定的情况下保证较高的速度和耐力的能力。我们分析了男子1km计时赛的专项耐力和能量供应特征,对现阶段我国运动员自行车项目运动的情况进行了解,提出了针对男子场地1km计时赛的专项训练方法,从强化ATP—CP系统供能、机体耐受乳酸、机体消徐乳酸这三方面的能力入手,不断提高运动受的速度耐力。 相似文献
6.
对女子短距离自行车运动员45 s全力冲刺骑行进行下肢运动学分析,探讨不同水平运动员速度能力的特点,筛选可评价下肢踏蹬技术的运动学指标。使用三维红外运动捕捉系统及SRM自行车测功仪,采集上海自行车队4名女子短距离运动员场地车滚筒练习台上45 s全力冲刺骑行中的下肢运动学参数和踏频。结果表明,钟××速度能力较好,45 s全力冲刺骑行各阶段平均速度较高,但下肢踏蹬"圆滑度"还需进一步提高;顾××和姚××后程速度下降明显,速度耐力明显不足。在全力冲刺骑行后期,运动水平较高的运动员（钟××）踝关节活动度下降明显小于运动水平较低的运动员（顾××和姚××）,提示踝关节活动度下降是影响自行车短距离项目运动员速度耐力的因素之一。 相似文献
7.
目的：比较不同性别、不同训练水平的优秀中国式摔跤运动员的糖酵解代谢能力,探讨其无氧耐力的特征。方法：对27名优秀中国式摔跤运动员进行30s和60s的无氧功测试,记录相关功率指标及运动后的血乳酸。结果：（1）糖酵解代谢供能能力有明显性别差异,男子30s和60s的最大功率、相对最大功率、平均功率、相对平均功率和疲劳指数均明显高于女子,但男、女运动员的血乳酸无明显差异;（2）男子优秀组运动员30s和60s的最大功率和平均功率明显高于普通组,但优秀组和普通组间相对最大功率和相对平均功率无明显差异。女子优秀组30s和60s的最大功率显著高于普通组,但相对最大功率、平均功率、相对平均功率和疲劳指数无显著性差异;（3）与散打相比,中国式摔跤运动员表现出较强的无氧耐力,但与自行车、举重和体操项目相比其无氧耐力较差。结论：（1）优秀中国式摔跤运动员具有较强的无氧耐力,且男子明显高于女子;（2）不同水平男、女中国式摔跤运动员的无氧耐力具有明显差异,优秀组明显高于普通组;（3）结合血乳酸指标可以更客观地评价中国式摔跤运动员的无氧耐力;（4）30s和60s无氧功测试相结合可以更全面地反映中国式摔跤运动员的无氧耐力。 相似文献
8.
优秀短距离自行车运动员无氧代谢能力特征研究 总被引：13，自引：2，他引：11
目的:比较不同性别和训练水平运动员无氧能力的差异,探讨短距离自行车运动员高能磷酸原供能、糖酵解供能和混合无氧供能能力的特征。方法:对16名优秀短距离自行车运动员进行10s(女)、15s(男)、30s和60s的无氧功测定,测定运动后即刻、运动后3min恢复心率和血乳酸。结果:1)磷酸原代谢能力表现出明显的性别差异,男运动员最大功率、相对最大功率、平均功率、相对平均功率、最大圈数都明显高于女运动员;2)30s和60s两种测试中,运动员爆发力表现出相同水平,但糖酵解代谢持续供能能力随运动时间的延长而明显下降;3)男子优秀运动员组15s无氧功最大功率、平均功率明显高于普通组。男、女最大圈数大于普通组,达到最大圈数时间小于或等于普通组;4)男子优秀组运动员30s、60s平均功率高于普通运动员组。女子优秀运动员组30s、60s平均功率、最大圈数明显高于普通运动员组,60s最大功率明显高于普通运动员组(P<0.05)。结论:1)优秀短距离自行车运动员具有较强的磷酸原代谢能力,男运动员明显强于女运动员;2)较强的糖酵解代谢能力是短距离自行车运动员无氧代谢能力的特征;3)评定磷酸原系统能力时,男、女运动员都使用10s无氧功测试为好;4)不同水平运动员的无氧代谢能力表现出明显差异,优秀运动员组强于普通运动员组。 相似文献
9.
场地自行车男子1km计时赛、竞速赛运动员个体速度耐力特征的分析 总被引：1，自引：1，他引：0
分析自行车运动员在场地1 km计时赛和竞速赛中的专项数据变化规律,并与常用的速耐训练方法进行比较分析,探讨两个项目的专项速度耐力特征,为指导专项训练提供实验依据。1 km计时赛中,运动员往往在最后300 m左右出现体能的明显降低、专项速度耐力下降的现象。竞速赛中三道队员如果不能在前两圈跟骑过程中有效的节省体力,会在第三圈的后半圈出现耐力降低的专项特点。在短距离自行车专项训练中,专项速度耐力应当作为训练重点常抓不懈,并使用合适的传动比和贴近专项的训练方法,使专项训练强度能够保证比赛要求。 相似文献
10.
SRM训练系统在场地短距离自行车运动员专项力量训练中的应用 总被引：4，自引：0，他引：4
通过对上海市男子短距离自行车运动员在10运会前一年的比赛、训练情况进行连续追踪，应用SRM训练系统对运动员在训练和比赛情况进行分析，对SRM训练系统在自行车运动员专项力量训练中的应用进行了探讨，结果发现：（1）使用SRM训练系统可以监测自行车运动员比赛或训练中的实时情况，通过功率、速度以及频率等指标，可以反映自行车运动员专项能力的变化情况。（2）自行车运动员的运动成绩取决于专项力量的大小，而不是绝对力量的高低。（3）自行车运动员的专项力量是在自行车运动中表现出来的一种高频率的踏蹬力量。 相似文献
11.
研究目的 :探讨了 mt DNA D- loop多态性与澳大利亚自行车运动员的 VO2 max及优异耐力成绩的关系。研究结果 :前期研究发现虽然运动员组和对照组 VO2 max有显著性差异 ,但 mt DNA D- loop的多态性在两组的分布频率没有显著性差异 相似文献
12.
研究目的:探讨了mtDNA D-loop多态性与澳大利亚自行车运动员的VO2max及优异耐力成绩的关系.研究结果:前期研究发现虽然运动员组和对照组VO2max有显著性差异,但mtDNA D-loop的多态性在两组的分布频率没有显著性差异. 相似文献
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优秀自行车运动员不同训练手段后血乳酸的评定 总被引：6，自引：0，他引：6
夏训测验周内,对上海自行车队男子团体竞速5名优秀运动员,以三种典型的训练手段训练后血乳酸的变化进行了测定,结合测验成绩,评价训练手段的作用和效果,评定上海队男子团体各队员的训练水平与运动能力,为教练员进行针对性训练提供客观依据和建议。 相似文献
15.
A 30-s 'all-out' power protocol was studied in four groups of racing cyclists including internationals (n = 8), Category 1 (n = 10), Category 2 (n = 15) and Category 3 (n = 11). Following warm-up each subject completed five trials interspersed by 3 min of low intensity exercise on an ergowheel racing cycle ergometry system at a power output of 15 W kg-1 body weight, generated at 130 rev min-1. Temporal indices of performance included delay time (DT) to achieve the power criterion, total time (TT) of the maintenance of the power criterion and the ratio of TT/DT. 'Explosive' leg strength was assessed from a vertical jump. The results indicated that international and Category 1 cyclists had lower DT (2.2 +/- 0.1 s and 2.1 +/- 0.0 s, respectively; P less than 0.05), higher TT (28.1 +/- 0.7 s and 27.0 +/- 0.7 s, respectively; P less than 0.05) and elevated TT/DT (12.8 and 12.9, respectively; P less than 0.01). 'Explosive' leg strength was also higher (P less than 0.05) in the internationals than in the other groups of cyclists. The protocol provides a sport-related method for the assessment of short term endurance performance ability in racing cyclists which may be of value in identifying the anaerobic capability of individual cyclists. 相似文献
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Maximal strength and power, muscle mass, endurance and serum hormones in weightlifters and road cyclists 总被引：1，自引：0，他引：1
Izquierdo M Ibáñez J Häkkinen K Kraemer WJ Ruesta M Gorostiaga EM 《Journal of sports sciences》2004,22(5):465-478
Maximal strength, power, muscle cross-sectional area, maximal and submaximal cycling endurance characteristics and serum hormone concentrations of testosterone, free testosterone and cortisol were examined in three groups of men: weightlifters (n = 11), amateur road cyclists (n = 18) and age-matched controls (n = 12). Weightlifters showed 45-55% higher power values than road cyclists and controls, whereas the differences in maximal strength and muscle mass were only 15% and 20%, respectively. These differences were maintained when average power output was expressed relative to body mass or relative to muscle cross-sectional area. Road cyclists recorded 44% higher maximal workloads, whereas submaximal blood lactate concentration was 50-55% lower with increasing workload than in controls and weightlifters. In road cyclists, workloads associated with blood lactate concentrations of 2 and 4 mmol.l-1 were 50-60% higher and occurred at a higher percentage of maximal workload than in weightlifters or controls. Basal serum total testosterone and free testosterone concentrations were lower in elite amateur cyclists than in age-matched weightlifters or untrained individuals. Significant negative correlations were noted between the individual values of maximal workload, workloads at 2 and 4 mmol.l-1 and the individual values of muscle power output (r = -0.37 to -0.49), as well as the individual basal values of serum total testosterone and free testosterone (r = -0.39 to -0.41). These results indicate that the specific status of the participants with respect to training, resistance or endurance is important for the magnitude of the neuromuscular, physiological and performance differences observed between weightlifters and road cyclists. The results suggest that, in cycling, long-term endurance training may interfere more with the development of muscle power than with the development of maximal strength, probably mediated by long-term cycling-related impairment in anabolic hormonal status. 相似文献
17.
对8名自行车运动员一次高强度间歇冲坡训练课和高强度间歇冲坡训练周前后机能变化进行研究,探讨机体适应与恢复的规律,筛选评定训练负荷的有效指标。结果表明,高强度间歇冲坡训练后血乳酸、CK 显著升高;尿潜血由1人增加至6人;RBC、HGB、MCHC、MCH、HCT、WBC、LY 显著下降,虽经周末休息略有回升,但仍显著低于训练前水平。高强度间歇冲坡训练是提高自行车运动员耐乳酸能力训练的重要手段。高强度间歇冲坡训练后运动员机能反应强烈,应慎重使用,并加强训练监控和恢复措施。 相似文献
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A 30‐s ‘all‐out’ power protocol was studied in four groups of racing cyclists including internationals (n = 8), Category 1 (n = 10), Category 2 (n = 15) and Category 3 (n = 11). Following warm‐up each subject completed five trials interspersed by 3 min of low intensity exercise on an ergowheel racing cycle ergometry system at a power output of 15 W kg–1 body weight, generated at 130 rev min–1. Temporal indices of performance included delay time (DT) to achieve the power criterion, total time (TT) of the maintenance of the power criterion and the ratio of TT/DT. ‘Explosive’ leg strength was assessed from a vertical jump. The results indicated that international and Category 1 cyclists had lower DT (2.2 ± 0.1s and 2.1 +0.0s, respectively; P<0.05), higher TT (28.1 ±0.7s and 27.0+0.7s, respectively; P<0.05) and elevated TT/DT (12.8 and 12.9, respectively; P<0.01). ‘Explosive’ leg strength was also higher (P<0.05) in the internationals than in the other groups of cyclists. The protocol provides a sport‐related method for the assessment of short term endurance performance ability in racing cyclists which may be of value in identifying the anaerobic capability of individual cyclists. 相似文献