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1.
摘要：目的：整合医疗和体育资源,确定糖尿病前期人群运动干预的指导原则和实施方案,为控制或逆转糖尿病前期、预防糖尿病提供实践依据。设计和实施：参考国内外相关研究设计、方法和结果,在前期实验的基础上,按照随机对照试验的设计原则,设计了糖尿病前期人群的运动处方;在试点体检中心实施并验证和修改,考察其依从性。通过11个月的实施证明了干预方案能够适应客观条件和参与者主观需求,并具有良好的依从性（总回访率达到88.9%,两个运动干预组的回访率达到92.3%和96.3%）。结论：在循证医学证据支持下,运用制定运动处方的基本理论设计的糖尿病前期运动干预方案具有良好的可行性和依从性,可以在更大范围内推广应用以增强运动干预在糖尿病预防中的作用。 相似文献
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对8～16岁共184名聋哑学生进行体质测试,针对存在问题制定运动处方并进行实验干预,旨在为聋哑学生的体质健康水平的增进提供量化指导方案。结果显示：聋哑学生肺活量与普通学生有显著性差异,而在身体形态和素质上并无统计学差异。在针对性运动处方的干预下,聋哑学生肺活量在运动干预后得到显著提高。 相似文献
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据国内外资料统计，60岁以上老年人群中高血压患病率占35％左右，80岁以上老年人群中占65％，老年高血压人群在了解老年人高血压特点和掌握运动处方原则的情况下，合理安排好运动处方才能达到提高身体健康水平的目的。 相似文献
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对高血压和冠心病的概念、病因和运动对二者的作用等进行了讨论，对高血压及冠心病患者的特点，提出了一些有效的运动处方。 相似文献
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目的:探讨量化运动处方对2型糖尿病患者心理及生存质量的影响。方法:将158例38~88岁符合诊断标准的2型糖尿病患者随机分为对照组和运动组,对照组给予常规治疗,运动组患者在常规治疗的基础上给予运动干预,采用焦虑自评量表(SAS)、抑郁自评量表(SDS)和世界卫生组织生存质量简表测定两组患者干预两个月前后的心理状态和生活质量。结果:干预2个月后,与运动前比较,运动组的SDS、SAS评分明显下降(P0.05)、WHOQOL—BREF评分明显上升(P0.05),而对照组的SDS、SAS、WHOQOL—BREF评分无统计学差异。结论:量化运动处方能明显改善2型糖尿病患者的心理健康水平,提高患者的生活质量。 相似文献
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张宏波 《广州体育学院学报》2014,(3):90-93
目的:旨在研究青春期多囊卵巢综合征(PCOS)运动疗法的作用。方法:2010年7月-2010年12月在阜新市第二人民医院生殖中心就诊的28例青春期多囊卵巢综合征患者,年龄在13岁~19岁,其中肥胖型16例,非肥胖型12例。给予24周的运动干预。其中运动处方由专业的体育教师制定并监督实施。观察给予运动疗法前后人体测量学指标(体重、腰围、BMI)、糖代谢指标(FPG、FINS、HOMA-IR)、内分泌指标(T、LH、LH/FSH)及月经情况的变化。结果:(1)运动治疗后肥胖型和非肥胖型人体测量学指标、糖代谢指标、内分泌指标较干预前均明显改善,差异具有统计学意义。(2)运动治疗后肥胖型和非肥胖型月经情况较干预前有明显好转。结论:青春期PCOS患者通过运动治疗能改善人体测量学指标、糖代谢指标及内分泌指标,使月经恢复正常。 相似文献
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糖尿病量化运动处方运动强度的测定 总被引：2，自引：0，他引：2
薛桂月 《广州体育学院学报》2008,28(4)
目的:证明广西糖尿病量化运动处方研究组研发的糖尿病量化运动处方运动强度的阶梯递增性,探讨量化运动处方对不同病情程度、不同疾病阶段糖尿病患者的适用性.方法:22例健康学生采用跟随光碟完成量化运动处方的运动方式,使用Polar心率表、能量监测仪、计步器记录运动中心率的变化,能量消耗以及运动的步数和RPE(主观疲劳程度).结果:各级运动处方的运动强度一级<二级<三级<四级<五级.结论:五个等级的运动处方运动强度呈阶梯递增性.量化运动处方为不同病情程度,不同疾病阶段糖尿病患者的运动治疗提供了更大的选择空间. 相似文献
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目的:对广西糖尿病量化运动处方研究组研发的糖尿病量化运动处方(已拍摄成光盘,发行号:ISRC CN-S11-07-0011-0/V.R )进行研究,论证各级处方的运动心率是否和实验设计相吻合,进一步探讨该量化运动处方作为糖尿病常规运动治疗方案的可能性.方法:运用Polar心率表记录22例健康大学生和80例2型糖尿病患者进行一至五级处方运动时的心率,并据此进行评价.结果:健康学生各级运动处方的心率波动范围如下:一级为50-80bpm;二级为70-100bpm;三级为80-100bpm;四级为80-120bpm;五级为80-150bpm;糖尿病患者一级处方至五级处方运动中的平均最高心率呈逐渐递增之势,但均在靶心率范围;除处方4和处方5运动结束即刻的收缩压与运动前比较有统计学差异外,其他各级处方运动结束即刻、运动结束后4小时及12小时患者的血压及血氧饱和度与运动前相比无明显变化,各级处方运动结束即刻均无低血糖现象.结论:糖尿病量化运动处方的运动实际与设计相吻合,运动中的心率均在安全范围,糖尿病患者运动中无异常反应,糖尿病量化运动处方可作为糖尿病常规运动治疗方案在临床中进行推广. 相似文献
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弱智学生有氧锻炼运动处方的研究 总被引：4，自引：0，他引：4
由于弱智学生的体质与运动能力均较正常学生差,因此,寻求一种适应弱智学生健身训练运动处方实属重要。以心率为指标制定运动处方,并以此处方对实验对象进行有氧锻炼６个月,同时作了生理监护实验,结果满意,该运动处方对弱智学生长期健身训练很适应并有益。 相似文献
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糖尿病是当今发病人群比较高的一类内分泌方面的疾病,现在已经出现在年轻化和多元化的发展,从糖尿病人的运动方式、运动强度以及运动的时间的频率的方面,探讨了关于糖尿病人的运动处方。 相似文献
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目的:探讨运动处方干预对大学生生活质量的影响,试图通过本项目研究证明了运动处方干预可提高青少年的生活质量,也可以提高心理健康程度及人际关系和谐程度。方法:采用生活质量综合评定问卷(GQOL-74)量表,在大学本科1、2年级男女学生中征集志愿者150名,分为实验组和对照组。实验组实施以太极拳为主要内容的运动处方干预,对照组保持自己的原生活方式,干预2个月后对实验结果进行分析。结果:1、以太极拳为主要内容的运动处方干预能提高青少年的生活质量,GQOL-74量表也可以应用于对体育效果的科学评价。2、运动处方干预下大学生生活质量的变化表现为:实验组心理功能维度与对照组相比差异显著;物质功能维度、生活质量综合评定总分具有极显著差异,而躯体功能维度和社会功能维度的差异不显著,但是两个维度得分比对照组高。 相似文献
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体力活动运动处方对老年妇女免疫系统影响的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
王竹影 《成都体育学院学报》2003,29(6):94-96
方法:借鉴日本65岁以上老人行动能力和体力测定的最新方法与评价标准,对我国65岁～75岁老年妇女行动能力及体力进行测定后,指导她们分别进行3个月的运动处方锻炼。结果:针对老年妇女行动能力和体力制定的运动处方,可以有效提高T淋巴细胞、B淋巴细胞的功能,增进老年妇女的免疫机能,改善行动能力和体力。 相似文献
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宋亚佩 《河北体育学院学报》2020,34(4):84-90
运用文献资料法和逻辑分析法，针对当前传统体育养生运动发展困境和人民群众的健康需求，对传统体育养生运动处方库进行构思设计。该处方库具有保存与分类、检索与匹配、制定个性化处方、传播与交流等基本功能；在内容设计方面，设置了基本特征、功能特征、人群特征3个一级分节点和若干二级分节点；在处方设计方面，针对养生、疗病、壮力等不同功能的功法项目，制定了涵盖运动时间、运动强度、运动量等指标的运动处方，并增加了注意事项提醒功能；在操作流程上，设计了检测程序、选择程序、制定程序、数据统计4个基本环节和健康促进服务的辅助功能。通过以上设计，基本上实现了处方库的一体化运行机制，为我国古代医疗智慧快捷、方便、科学地服务于人民群众提供了思路。 相似文献
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对体质弱势群体学生进行分阶段运动处方教学,观察身体素质和锻炼意识的变化,分析运动处方教学与正常体育教学对体质弱势群体学生心理方面的影响,运用症状自评量表（SCL-90）对郑州大学80名体质弱势大学生的心理健康进行研究,以期改善体质弱势大学生群体的心理健康。 相似文献
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大学生隐形肥胖运动处方的实验研究 总被引：1，自引：0，他引：1
隐形肥胖在日本已有较多的研究，在我国尚未见报道。笔者认为，我国大学生隐形肥胖的比例低于日本，主要与研究对象的饮食文化有关；隐形肥胖运动处方的制定，应以全身有氧运动控制体重为原则，运用局部动、静力练习减少多余脂肪，增加瘦体重为目标。 相似文献
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采用文献资料法、专家访谈法、实验法和数理统计等方法,研究了实施个性化运动处方在羽毛球选项课教学前后,大学生在身体形态、身体机能、身体素质等各指标变化,表明在高校羽毛球选项课实施个性化运动处方对学生身体成分、肌肉适能、柔韧适能和心肺功能等方面有积极的改善和促进作用,由于个性化运动处方贯穿于整个学生学习期间,学生羽毛球选项课学习延伸到课外使课内外一体化,学生在学习期间不断加以反馈评价,对学生体质健康的评定、跟踪也更加科学化、常态化,个性化运动处方的实施提高了学生的体质健康水平,促进了学生的学习能力。 相似文献
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心理亚健康运动处方实验研究 总被引：3，自引：0，他引：3
针对目前大学生存在的心理亚健康现象，提出了改善大学生神经衰弱；心理抑郁；情感偏差；缺乏信心；急躁、易怒等心理亚健康状态的运动处方。实验研究表明：所提出的运动处方对改善大学生心理亚健康有良好的干预效果。 相似文献
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骨质疏松症的运动疗效及运动处方的研究 总被引：5，自引：0，他引：5
将26例原发性OP患者按病情相当平分成A、B两组,分别进行不同负荷的运动治疗,运动项目为散步、跑步、健身操(结合哑铃、皮筋等器械)以及太极拳(24式简化太极拳、太极推手)等。根据患者的病情和运动的特点及Wolff定律制定运动处方。并且B组的运动负荷约为A组的75%。经18个月的运动治疗,将两组患者在治疗前后腰椎的骨密度值以及两组的疗效分别进行比较。结果:骨密度值都明显增大(P<0.01或P<0.05),并且A组的增幅大于B组;经疗效评定,A组治愈率为69.2%,好转率为23.1%,B组治愈率为38.5%,好转率为53.8%,有效率都为92.3%。疗效显著,症状消失或明显好转,并且A组的疗效优于B组(P<0.01)。结论:运动疗法是原发性OP治疗既经济又有效的疗法;骨密度及疗效与运动负荷成正相关;散步、跑步、健身操及太极拳等运动组合是治疗原发性OP有效的运动处方。 相似文献
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康复运动处方在普通高校健康弱势群体中的教学应用与效果分析 总被引：9，自引：0，他引：9
在理论上剖析运动处方概念，重点分析康复性运动处方的内涵、适用对象及其操作程序，在此基础上，以高校康复课第一类人群为研究对象，设计并实施了为期1学年教学对比实验，验证康复运动处方对提高高校康复课第一类人群的健康状况的显著性效果。 相似文献