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文章以太极拳和健身气功为例,探讨中医非药物疗法对老年人感染新冠病毒的影响。采用问卷调查法和运用SPSS软件分析老年人运动频率与是否感染新冠病毒的关系,以及习练太极拳、健身气功年限与转阴天数之间的关系。研究发现,每周5次以上运动频率与感染新冠病毒呈现显著关系,差异有统计学意义。习练太极拳年限、习练健身气功年限与感染病毒后转阴天数呈现显著负相关性。研究认为,作为中华优秀传统文化代表的太极拳、健身气功如同老年人的良医,可以显著缩短病程,降低转阴天数,提高抗病毒的能力和康复能力,有效增强老年人对于新冠病毒的免疫能力。 相似文献
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健身气功·六字诀锻炼对心率的影响研究 总被引：2，自引：0，他引：2
主要研究了健身气功.六字诀功法习练的基本理论和方法(注:健身气功.六字诀是中国国家体育总局组织编创的四种健身功法之一),按照健身方法进行习练,同时摇测其即时心率变化,并以数据的方式记录下其习练的持续时间,心跳次数,最低心率,最高心率,平均心率,能量消耗等。在此基础上,进一步观察和分析功法的运动时间、运动强度,运动频率和动作结构。研究结果显示,心率的波动在正常范围内,符合有氧运动和健身的要求。根据习练对象、时间、目的的不同,练习的方法应有所侧重,以提高健身效果。 相似文献
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健身气功在我国有着悠久的历史,是一种科学健康的养生功法,近些年因其功法舒展柔和、习练简易等特点深受国民喜爱,在国内迅速推广发展。本文运用文献资料法、逻辑分析法等研究方法,对体医结合背景下健身气功的发展现状进行分析,针对现今健身气功发展所遇难题提出合理建议,将体医结合理念融入到健身气功的发展规划里,探索使健身气功可持续发展的路径。 相似文献
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运用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法等对健身气功推广方式进行研究分析。提出了高校健身气功推广采用教学推广和课外推广两种方式,将健身气功纳入到高等院校体育课程设置体系,加强教材建设,完善课程理论体系,确立课程培养目标、设置方案,选择好教学方法、教学效果评测方案;课外推广采用健身气功协会、俱乐部、习练站点、培训基地和科研基地、组建训练队和组织竞赛表演展示活动等多种方式。 相似文献
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面对老龄化社会的到来,巨大的老年群体亦带来诸多社会压力,而健身气功作为老年群体健身养生的优选,将有效缓解人口老龄化带来的社会压力。本文运用文献资料法及逻辑分析法等研究方法,以人口老龄化背景下推广健身气功的社会价值为研究对象,得出老年群体通过习练健身气功具有提高生活质量、缓解家庭赡养压力、缓解社会医疗服务压力等社会价值,... 相似文献
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健身气功是中国几千年传统文化的组成部分,它以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式,以追求与自然、社会及自身和谐为价值取向,并对强身祛病,修身养性发挥着积极作用,是人们喜闻乐见的传统体育项目.为此,文章采用文献资料法、逻辑分析法等通过查阅大量有关健身气功在各方面的资料,分析其作用机制,得出它在创建和谐社会过程中所持有的维护人的健康、丰富人们的业余生活、创造社会财富、促进文化的繁荣、提供稳定的社会环境等方面具有很重要的功能,是构建和谐社会的重要内容之一.同时本文又针对性的做了进一步研究,得出一些建议,以期能对广大健身气功爱好者在日后的习练生活中得到更好的积极指导作用. 相似文献
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路光 《山东体育学院学报》2010,26(7)
建设公共服务型政府需要体育行业的积极参与.本研究采用文献资料法、专家咨询法、访谈法、逻辑分析法等对健身气功公共服务体系的构建内涵进行分析,论证了健身气功公共服务体系建立的可行性,提出以政府为主导、社区(包括居委会和村委会)为重点、练习站点为依托、健身气功四套功法为载体、各级健身气功协会为桥梁的城乡一体化健身气功公共服务体系,它可以整合全国健身气功资源,从整体上提高健身气功服务全民健身的质量和能力,为健身气功服务社会注入新的活力. 相似文献
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调身是武术气功中的核心概念。太极拳作为中华传统武术气功之一,研究如何在习练太极拳中正确调身,对充分发挥好太极拳的实战和健身作用,很有意义。一、调身的本质调身,又名调形、调拳架,是习练太极拳的核心 相似文献
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在论述体育管理学采取案例教学必要性的基础上,探讨了案例教学中出现的问题及困难,并提出了相应对策建议。 相似文献
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采用文献资料法,对奥林匹克精神在学校传播的内容进行了取向,提出在学校传播奥林匹克精神应重在以下几个方面:爱国主义精神、进取精神、公平竞争精神、参与比取胜更重要精神、和谐发展精神、道德规范精神、全球化精神。还明确了奥林匹克精神在学校传播的现实意义,认为理论学习、多渠道宣传和体育实践是学校传播奥林匹克精神的重要途径。 相似文献
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刘柏青 《体育科技文献通报》2010,18(10):51-54
基于时代和社会发展的双刃剑作用,运用文献资料调研、逻辑分析、经验总结等方法,重新梳理了影响我国青少年学生健康的外部环境中各种不良的时代性因素,讨论并分析了这些不良的时代性因素对青少年学生健康的危害与影响,进而基于大健康教育的视角,提出了四点对策,为学生健康教育、健康促进和健康管理干预提供新的思路和策略。 相似文献
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王芳 《体育科技文献通报》2014,(12):75-76
本文通过对多场排球比赛录像与现场比赛进行分析,并查阅有关资料,进而对比排球比赛双方技术统计,总结现代排球比赛中的主要技战术变化以及训练重点,得出在排球比赛中,一支队伍如果有着较强发球能力、拦截能力与攻击性,那么这支队伍就一定能取得最后的胜利。 相似文献
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再论竞技能力——对若干理论误区的审思 总被引：1，自引：0，他引：1
在收集整理大量文献资料的基础上,以辩证唯物主义思想和逻辑学原理为依据,对竞技能力理论研究的若干问题进行分析.得出我国对竞技能力研究存在的问题有:竞技能力定义的非统一性,竞技能力构成要素的非同层性,竞技能力阐释的非包容性,竞技能力培养途径的非对称性. 相似文献
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文章从运动对艾滋病人免疫系统影响的世界研究概况、运动疗法对我国艾滋病这一弱势群体实施的必要性、运动疗法的适宜运动形式、运动量、运动时间、把握原则等几个方面进行了一定的阐述,并对艾滋病人参加运动延缓艾滋病的进一步发展提出了相应的建议。 相似文献