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1.
不同反馈形式的生物反馈和音乐放松训练对生理反应和心理指标的影响 总被引：1，自引：0，他引：1
探讨不同反馈形式的生物反馈和音乐放松训练对生理反应过程、心理状态和特质焦虑的影响.共48名学生自愿者参加了研究,随机分成视觉反馈组、听觉反馈组、综合反馈组(视觉+听觉)和音乐放松组(无反馈)4组,在各自的条件下接受8～12次的放松训练.实验结果发现:4个放松训练组训练后期的指端皮电值、LF/HF(HRV)值、β波振幅和SMR波振幅显著降低,手指皮温显著升高,但是上身肌电值无显著性变化;不同形式的放松训练对心率值、α波振幅和θ波振幅变化趋势的影响是不同的;音乐放松组训练期间的指端皮电值显著低于生物反馈组,听觉反馈组的上身肌电值显著高于视觉反馈组、综合反馈组和音乐放松组;不同反馈形式的生物反馈训练和音乐放松训练对心理状态具有相同的作用,即有效降低疲劳感、激动性和躯体状态焦虑水平,提高平静感水平;经过8次训练后,不同反馈形式的生物反馈训练和音乐放松训练都能显著降低个体特质焦虑水平. 相似文献
2.
目的:探讨心理训练在预备役人员军事及体能训练过程中减少疲劳的作用效果.方法:选取预备役军官54人,随机分成心理训练干预组(27人)与控制组(27人),心理训练持续进行4周.心理训练方法主要包括渐进放松训练、呼吸放松训练与音乐放松训练,采用MFI-20问卷与选择反应时实验评价其疲劳程度的大小.结果:(1)MFI-20测量结果显示,心理训练干预前后,干预组的疲劳总分前后差值要显著大于控制组的前后差值(t=5.85,p<0.05);(2)反应时测量结果显示,干预组与控制组被试选择反应时呈现逐渐减少趋势,且干预组的反应时前后差值显著大于控制组的前后差值(t=4.68,p<0.05);(3)干预组在选择反应时任务中正确率有逐渐增加的趋势,但与控制组之间差异不显著(t=0.79,p>0.05).结论:随着心理训练的持续进行,预备役人员体能训练产生的疲劳程度逐渐减缓,选择反应时也逐渐缩短.总之,心理训练在减缓预备役人员军事及体能训练疲劳感方面会起到一定的作用,尤其是心理疲劳的减缓效果更为明显. 相似文献
3.
目的:研究音乐渐进放松配合音乐心率训练对运动性疲劳消除的影响,并探讨其与传统恢复方法的比较优势。方法:15～22周岁的男运动员共36名,进行为期7天的同等负荷量度的实验训练,中间休整1天,前3天每天早上测量晨脉,运动前测量RPE值、大腿围、小腿围。训练中记录RPE值,运动后即刻测量心率、大腿围、小腿围。测量结束后采用5min传统的整理运动恢复练习,之后再次测量心率、大腿围、小腿围。后3天每天运动前测量RPE值、大腿围、小腿围。训练中记录RPE值,运动后即刻测量心率、大腿围、小腿围。测量结束后采用5min的音乐渐进放松配合音乐心率训练恢复,之后再次测量心率、大腿围、小腿围和RPE值。结果:与运动后即刻相比,音乐渐进放松配合音乐心率训练干预后RPE值下降的幅度在23.77%～25.41%;大、小腿围减少的幅度分别在1.07%～1.16%和0.47%～0.64%;与传统恢复相比,音乐疗法后RPE值比传统恢复法有所下降,下降幅度为1.15%～1.76%;大、小腿围减少幅度分别在0.07%～0.18%和0.16%～0.22%。结论:音乐渐进放松配合音乐心率训练对运动疲劳的恢复有积极作用;与传统恢复法相比,音乐疗法更有利于促进心血管系统、中枢神经系统和心理状态的恢复,且经济实用、易于推广。 相似文献
4.
放松训练对学生体育课后心境及心率影响的实验研究 总被引：2，自引：0，他引：2
主要采用实验法探讨放松训练对中学生体育课后恢复情况的影响。研究发现,放松训练作为一种心理整理方法,不仅能促进心率的恢复,而且这种效果可以持续一段时间。 相似文献
5.
采用实验法探讨渐进式放松训练对篮球运动员训练后心率,心境恢复情况的影响。研究发现,放松训练作为一种心理整理方法,能促进心率的恢复,提高和改善心境状态。 相似文献
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射箭运动员心理训练过程中心率变化的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
李安民 《武汉体育学院学报》1996,(2)
心理训练过程中心率的变化可在一定的程度上反应运动员心理训练进行情况、心理训练方法掌握情况以及心理训练的效果。本文通过对射箭运动员心理训练过程中心率变化的研究，了解不同心理训练内容对运动员心率所产生的影响及规律。 相似文献
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心率变异性反馈训练对运动员心理疲劳调节的应用研究 总被引：1，自引：0，他引：1
许昭 《山东体育学院学报》2009,25(11)
通过对山东省备战第十一届全运会部分运动员实施心率变异性反馈训练及心理疲劳监控,研究了心理变异性反馈训练对运动员心理疲劳的调节作用.研究结果表明:心率变异性反馈训练有助于提高运动员的放松能力;心率变异性反馈训练有助于缓解运动员的心理疲劳;与其他心理训练一样.心率变异性反馈训练需要长期坚持. 相似文献
8.
对上海青年女子足球运动员个性及竞赛焦虑情况进行测试,并对测试中发现的个性特质忧虑性和紧张性较高以及特质焦虑水平较高的运动员使用生物反馈仪进行放松训练。结果表明,生物反馈训练中,音乐放松和指导语加音乐放松训练可以有效地提高运动员的皮肤温度,降低皮肤导电性,改善脑电α波、θ波和SMR波,且指导语加音乐放松的训练方式更加有效。结论：利用生物反馈训练仪可以调节女足运动员自主神经及大脑皮质功能,特别是指导语加音乐放松能良好地调节运动员心理状态及情绪状态。 相似文献
9.
心理默念放松方法对高校女生体育课后心率恢复的作用 总被引：1，自引：0，他引：1
通过心理默念放松方法对高校女生８００米跑后心率恢复效果的对照试验发现,高校女生８００米跑后进行２分钟的心理放松默念对心率的恢复有较好的作用,进行５分钟的心理放松默念可使心率的恢复得到显的效果。 相似文献
10.
《体育科技文献通报》1994,(7)
G871.014.86 9413415对射击运动员训练中心率测试结果的分析[刊,中]/胡建忠,雷欣,马福海//青海体育科技.—1993(2).—47—50表4(SML)射击//训练//心率//测试//心理//规律//心理训练//成绩//作用G871.03 9413400肌电生物反馈技术指导射击运动员放松训练的临床观察[刊,中]/水宾,邱波,刘春才//湖北体育科技.—1994(1).—32—33图2表1(SML)射击//放松训练//生物反馈//效果 相似文献
11.
面对国际体联关于体操团体决赛规程修改的对策 总被引：5，自引：1，他引：4
对团体决赛规程修改后体操比赛进行了分析,认为其特点为主要靠运动员的全能技术比赛转变为主要靠“单项”技术比赛,并据此提出了我国应集中力量培养“单项”选手,精选全能选手,最大限度地实现运动员之间的项目互补等对策,使我国在3种形式比赛中都能取得最佳成绩。 相似文献
12.
运用文献资料法、逻辑分析等方法对我国冬季奥运项目的"跨项选材"进行研究,发现"跨项选材"具有耗时短、效率高、弱化地域差异等优点。结果:"跨项选材"的选择要考虑运动员所属项群、身体素质、心肺能力和心理素质等作为科学选材依据;教练员知识技能水平有待提高、场地等硬件设施不完善、教练员与运动员的社会保障机制待落实。 相似文献
13.
我国备战与征战奥运会中有待思考与解决的问题 总被引：3，自引：0，他引：3
石岩 《天津体育学院学报》2004,19(3):26-30
为有助于我国奥运选手在未来奥运会上取得理想运动成绩,采用文献研究和逻辑分析等方法对我国备战与征战奥运会过程中有待思考与解决的3个问题:国家队教练组组构与功能、运动竞赛中“黑马现象”与“黑马心理”以及经验训练与科学训练等进行了初步探讨。研究认为,国家队教练组应是一个由多学科专家组成的高素质团队;比赛中出现的“黑马”主要源于其“心理”;现阶段,经验训练对金牌贡献率大于所谓的“科学训练”。 相似文献
14.
姜广义 《体育科技文献通报》2020,(5):1-3,34
运用文献资料、数理统计、聚类分析等方法,对我国各省区市2015年颁布的关于加快发展体育产业促进体育消费实施意见的体育产业政策进行深入研究。主要研究结果:各省区市2025年体育产业发展目标均达到甚至超过46号文件国家总体发展目标要求,东中西部地区差距依然存在。根据实施意见及近年体育产业发展趋势提出我国分成都市产业群、东部地区产业群、中部地区产业群、西部地区产业群、东北地区产业群五大区域产业集群。都市产业群重点发展高端体育服务业;东部产业群重点打造高端体育用品制造业;中西部地区重点承接沿海低附加值制造业转移,发展特色展演业;东北地区发展冰雪产业。实施意见基本符合各地区实际,但也可能导致新的产品供给结构失衡。各地区体育产业发展具体措施从表述来看,有的地区措施具体、有的地区措施模糊、有的地区政策趋同。脱离实际的政策效仿,违背经济规律会导致延误发展机遇,使地区差距拉大。建议各省区产业政策在实践过程中注意资源禀赋、产业基础、区位优势等经济影响因素进行实时的合理调整。 相似文献
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职业技术院校面向未来职业岗位进行体育教育已经形成共识。然而,面对千差万别的职业劳动岗位,如何指导并科学实现职业技术院校体育针对性的教育,是摆在职业教育者面前的重要课题。文章依据我国职业教育指向性政策要求、马克思全面发展学说,从运动训练学视野,运用文献资料法,逻辑分析法,观察法等,对当前职业岗位劳动时的运动特点进行深入研究,归类组合出相似的“职业岗位群”,从而对当前职业技术院校所设置的专业（准职业）,进行对应类属划分,按照“专业群”形式,初步构建出“业群式”岗位体育模式,化繁为简,为职业技术院校体育教育与专业的有效结合提供参考。 相似文献
16.
论从战略上认识发展学校体育的重要性,再提我国学校体育整体改革的建议与方案。本文的“建议”与“方案”,它不仅仅是体育课的局部改革,而是我国学校体育工作从观念到实践,在原有基础上的一系列突破性的整体改革;它是在有条件的地区,从实际出发自编学校体育教学大纲到实施学生体育健身方案、对学校体育的全面考核与评估,走我国学校体育发展道路的一项战略性转变的改革。 相似文献
17.
为梳理中国体育类核心期刊载文应用统计软件现状,评价统计软件在体育科研事业中的地位与活跃程度,以中国知网(CNKI)为数据源,采用数理统计法、知识图谱法对2012-2018年我国体育核心期刊载文应用统计软件情况进行统计分析,研究结果显示:统计软件在体育科研事业中的地位显著,在应用类型上呈现“以综合性软件为主,向专业性软件过渡”这一特征,在应用领域上呈现“由单一走向多样化”趋势,在载文关键词上呈现研究领域逐渐延展,形成多样化、复杂化研究脉络,研究内容上显示出学术领军人物逐渐形成,科研作者群年龄分布较为合理等情况。旨在梳理评价现阶段统计软件在体育科研中的应用现状,揭示体育类核心期刊应用统计软件载文作者群、机构群、关键词的学科特征与发展趋势,为体育统计学科健康成长,体育科研事业进一步深化发展提供理论参考与借鉴。 相似文献
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王雪强 王于领 张志杰 朱毅 李建华 杨霖 万里 马全胜 马明 刘春龙 祁奇 张伟明 谭同才 郭京伟 许志生 李扬政 宋朝 李艳 黄大海 李长江 矫玮 侯晓晖 黄力平 李豪杰 苟波 廖远朋 陈建 朱东 刘静 赵彦 王文清 江征 谢幼专 马辉 陈佩杰 《上海体育学院学报》2020,(1):59-69
颈痛(neck pain)是成年人慢性病中最常见的健康问题之一,发病率高达71%。《“健康中国2030”规划纲要》要求:广泛开展全民健身运动,加强体医融合和非医疗健康干预。为进一步加强体医融合,提高运动疗法改善颈痛的治疗水平,来自中国康复科学、骨科以及运动科学等领域的专家组制定了“运动疗法治疗颈痛的中国专家共识”。经检索国内外常用电子数据库,参考国际常用的证据水平进行分级,结合中国正积极倡导的“非医疗健康干预”和“体医融合”,该专家共识提出了符合中国特色的运动疗法治疗颈痛的规范和推荐建议,指导物理治疗实践和推行体医融合理念。 相似文献
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论文采用对比分析法，梳理了人类历史上体育发展的两条主线：即以雅典为代表的"价值论"与以斯巴达为代表的"工具论"。沿着这两条主线，从生物体育观的延续、政治体育观的确立与人文体育观的回归阐述了中国体育观的确立、嬗变与发展过程，并对其进行了辩证的反思。结合习近平新时代中国特色社会主义思想对中国体育发展观进行了展望：即从"工具理性"走向"价值理性"；逐渐淡化政治色彩，强化体育本质功能；实现群众体育由"短板"到"支柱"的复位。论文对新的发展观指导下中国体育改革的战略思想、制度政策和体制机制等实践问题进行了一系列深入思考。 相似文献
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体育外交是我国外交的重要组成部分,对中国外交事业的发展具有深远影响。体育外交是"体育"和"外交"的有机结合,良好的体育外交活动对我国外交事业的发展起着重要的推进作用。本文运用文献资料法对中国的体育外交的发展历程进行归纳总结,对中国体育外交发展历程和中国体育外交在不同历史时期的作用进行分析探究,研究结论认为:中国体育外交是促进各国之间交流的纽带,是展示国家形象的平台,是提升国际影响力的重要渠道。 相似文献