共查询到20条相似文献，搜索用时 31 毫秒
1.
《湖北体育科技》2019,(7)
目的分析小学生运动自信与锻炼行为之间的关系,探讨主观锻炼体验在二者之间的中介作用,为有效增强体育锻炼意识,改善小学生锻炼行为提供理论依据。方法采用《运动自信量表》《主观锻炼体验量表》对600名四至六年级学生进行问卷调查,并对调查结果进行分析。结果小学生运动自信与其锻炼行为各维度均呈正相关(p<0.01);运动自信与积极幸福感存在显著正相关(p<0.01),与心理烦恼存在显著负相关(p<0.01);运动自信能够显著正向预测锻炼时间(R~2=0.046,p<0.001)、锻炼频率(R~2=0.039,p<0.01)、锻炼强度(R~2=0.028,p<0.01)以及积极幸福感(R~2=0.133,p<0.001),运动自信能够显著负向预测心理烦恼(R~2=0.025,p<0.001);运动自信既可以直接影响锻炼行为,也可以通过主观锻炼体验的中介作用对锻炼行为产生间接影响。结论构建中介效应模型在一定程度上揭示了小学生运动自信影响锻炼行为的作用机制,对于指导小学生参与体育锻炼行为,增强体质,改善健康具有一定的参考价值。 相似文献
2.
《福建体育科技》2019,(1)
为了探究大学生心理需要满足程度对体育锻炼行为的内在机制。采用问卷调查的方法对428名在校学生的心理需要满足、锻炼动机、锻炼行为进行测量,运用三步中介回归分析锻炼动机对心理需要满足和锻炼行为的中介作用。结果显示:大学生锻炼的心理需要满足整体处于中等偏上水平,锻炼动机水平比较高,锻炼行为不足;由于锻炼动机的加入,心理需要满足中自主需要对大学生锻炼行为的回归系数由0.162降为0.144,能力需要对大学生锻炼行为的回归系数由0.105降为0.096。锻炼动机在心理需要满足和锻炼行为中具有部分中介作用。教师在教学中,需考虑学生的自主选择,重视学生的心理需求,内化学生的锻炼动机,促进大学生养成良好的锻炼习惯。 相似文献
3.
目的 探讨大学生运动动机与其锻炼行为之间的关系,分析实施意向和自我认同感在大学生运动动机与锻炼行为之间的中介效应并构建链式中介模型。方法 运用分层整群抽样法选取1 150名在校大学生（平均年龄为18.68±0.895岁）作为被试,采用运动动机量表、实施意向量表、自我认同感量表、体育活动等级量表对其进行电子问卷调查。利用共同方法偏差检验、Pearson相关分析和SPSS 23.0对收集的数据进行分析。结果1）大学生运动动机与其锻炼行为之间存在显著相关关系（r=0.351,p<0.01）,运动动机对锻炼行为的直接路径有显著影响（β=0.167,t=12.525,p<0.01）。2）运动动机对实施意向（β=0.217,t=10.003,p<0.01）和自我认同感（β=0.164,t=15.356,p<0.01）有正向预测作用;实施意向可以正向预测锻炼行为（β=0.243,t=13.115,p<0.01）,自我认同感可以正向预测锻炼行为（β=0.284,t=7.831,p<0.01）。3）实施意向和自我认同感在运动动机和锻炼行为之间发挥中介作用。中介效应包括... 相似文献
4.
目的探讨大学生的体育锻炼价值认知与其运动动机的关系。方法采用了《运动动机量表》(张力为,2001)和大学生体育锻炼价值认知评定标准对600名大学生进行了测试。结果 (1)大学生体育锻炼价值认知能够有效预测其运动动机。(2)大学生体育锻炼价值认知对其运动动机的参与倾向具有显著的解释力(R2=37.70%,F=107.463,p<0.001)。(3)大学生体育锻炼价值认知对其运动动机的回避倾向维度显著的解释力(R2=1.60%,F=3.842,p<0.05)。结论大学生体育锻炼价值认知与运动动机之间存在密切的关系。大学生对体育锻炼价值的认知水平越高,越是倾向于参加体育锻炼。 相似文献
5.
为探讨大学生体育锻炼坚持性的自我管理模型,以大学生体育锻炼动机量表、大学生体育锻炼氛围量表、大学生体育锻炼坚持性量表以及大学生体育锻炼行为自我管理量表对600名大学生施测,然后通过路径分析对模型进行了拟合度和性别年级差异检验,结果表明：(1)修正后的大学生锻炼行为自我管理模型较好地拟合了数据,表明在大学生锻炼行为坚持性中锻炼行为自我管理因素起着重要的中介作用。(2)修正后的大学生锻炼行为自我管理模型存在性别差异,这种差异主要表现为锻炼动机对自我管理的影响上男生的路径系数显著高于女生,锻炼动机对坚持性的影响上女生的路径系数显著高于男生,但是年级差异不显著。 相似文献
6.
《西安体育学院学报》2020,(1):98-106
基于自我决定理论的基本内容对518名大学生进行心理测量和模型构建,目的在于了解锻炼动机的内化和行为促进的机制,同时寻找一个有效的干预手段,为培养学生自主锻炼和终身体育锻炼习惯养成提供参考。结果表明:(1)社会支持使外部动机逐步内化为内部动机,研究获得一个能够预测和解释大学生锻炼自主动机、锻炼意向和行为的简洁模型;(2)锻炼动机的内化和行为促进过程中,3种基本心理需要具有不同的中介作用,自主需要的中介强度最大,属于完全中介。(3)社会支持对大学生锻炼自主性动机、锻炼意向与锻炼行为影响显著,是内化动机和促进锻炼行为的有效干预方式。 相似文献
7.
《湖北体育科技》2019,(11):996-1001
目的考察中学生体育锻炼与其学业自尊的关系中自我效能感的中介作用,为探讨中学生体育锻炼对其学业自尊的影响提供依据。方法采用《体育活动等级量表》、《青少年自尊量表》和《一般自我效能感量表》对475名中学生进行问卷调查。结果 1)中学生体育锻炼与学业自尊(r=0.308,p<0.05)、自我效能感(r=0.207,p<0.001)呈正相关。2)自我效能感在体育锻炼与学业自尊中起部分中介作用(β=0.007,r=0.098,p<0.05),自我效能感在锻炼强度与学业自尊之间起部分中介作用,在锻炼时间、锻炼频率与学业自尊之间起完全中介作用。结论 1)中学生体育锻炼能够提高其学业自尊水平,但不同等级的运动量,不同体育能力的中学生对其学业自尊的影响存在差异。2)自我效能感在中学生体育锻炼对其学业自尊的影响中起中介作用。 相似文献
8.
《湖北体育科技》2019,(5):461-466
目的为引导学生树立积极的锻炼态度,养成良好的锻炼习惯。方法采用问卷调查法、文献资料法、数理统计法以及逻辑分析的方法,研究573名大学生体育锻炼态度对锻炼行为的影响。结果与结论 1)大学生参与体育锻炼的频率不高,强度较低,体育锻炼时间表现良好,体育锻炼以小锻炼量为主。大学生体育锻炼行为在性别、专业、年级方面有显著性差异(p<0.05)。2)大学生体育锻炼态度积极向上,且行为态度相对较好。不同性别、专业的学生行为和目标态度均存在显著性差异,不同年级的大学生在行为态度维度上存在着显著性差异(p<0.05)。3)大学生体育锻炼态度与体育锻炼行为存在高度相关。体育锻炼态度对锻炼行为具有显著的正向预测作用,行为态度对体育锻炼行为的解释变异量为19.1%。 相似文献
9.
目的：探讨大学体育锻炼对负性情绪的影响机制,考察核心自我评价在体育锻炼与负性情绪之间的中介作用,以及认知重评对这一中介作用的调节效应。方法：采用锻炼坚持量表、负性情绪量表、核心自我评价量表和情绪调节量表,对794名大学新生进行测量。结果：核心自我评价在体育锻炼与负性情绪间起中介作用(r=-0.128, 95%CI=[-0.173,-0.086]);认知重评在核心自我评价与负性情绪之间起调节作用,具体表现为,当使用认知重评策略频率较高时,核心自我评价对负性情绪的负向预测作用增强(β=-0.628, p <0.001);当使用认知重评策略频率较低时,核心自我评价对负性情绪的负向预测作用减弱(β=-0.447, p <0.001)。结论：体育锻炼可以通过提高大学生的核心自我评价的途径来减少负性情绪的心理体验,且采用认知重评策略频率较高的大学生效果更明显。 相似文献
10.
目的考察适应性完美主义、自主动机对青少年锻炼坚持性的综合影响,检验父母自主支持的调节效应。方法修订父母社会背景调查问卷(家长报告)的自主支持分量表、中文Frost多维度完美主义问卷的个人标准和条理性分量表、因果控制点知觉量表和青少年户外运动坚持性量表,对2230名12~18岁青少年及其家长进行调查,分析适应性完美主义对青少年锻炼坚持性的间接影响。结果父母自主支持、青少年的适应性完美主义和自主动机对锻炼坚持性正向影响皆显著,分别解释了3.7%、30.3%和38.3%的变异;在适应性完美主义与青少年锻炼坚持性的影响链条上,自主动机的中介效应、父母自主支持的中介调节效应、性别的调节中介效应皆显著,三者共同的间接效应值为0.426,占总效应的77.45%。结论适应性完美主义既能直接影响青少年的锻炼坚持性,又能通过自主动机的中介而间接作用于锻炼坚持性;父母对青少年体育锻炼的自主支持能够对青少年的适应性完美主义和锻炼自主动机产生积极的调节作用;相较于女性青少年,男性青少年的锻炼自主动机更强烈、锻炼亦更具坚持性。 相似文献
11.
12.
13.
本文综述了当前运动对Lepfin效应的主要研究工作。Lepfin是近年发现的能量平衡调节的激素，是Ob基因的表达产物。运动对Leptin水平的影响表现在：长期有氧运动可降低血Lepfin浓度，减少脂肪组织Ob基因的表达，而一次性运动对Lepdn表达和其血中浓度的影响研究结果不一。运动的这些效应可能依赖于运动负荷量和运动时间。 相似文献
14.
采用问卷调查法,以大学生和中学生为研究对象,大学生773人,其中男生423人,女生350人,平均年龄19.93岁;中学生285人,其中男生118人,女生167人,平均年龄16.20岁。总计1 058人,男生541人,女生517人。研究旨在探讨青少年人格、锻炼动机和锻炼情绪效益在体育锻炼情绪效益中的作用机制。研究发现,体育锻炼的情绪效益具有复杂的结构,其产生不是由单一因素所决定的,而是多种因素综合作用的结果。其中,人格、锻炼动机和锻炼取向对体育锻炼情绪效益影响的整体模型是有效的;大五人格与情绪效益之间的动机中介模型为最佳模型;动机作为大五人格对情绪效益的中介调节作用,仅体现于高动机个体。研究从整体视角展开克服了仅从单一视角研究提高锻炼情绪效益的局限,对从全局把握有关变量与情绪效益的关系,以及各变量之间的关系提供了新的方法,为准确理解影响锻炼情绪效益的因素和提高情绪效益的方法奠定了实证基础。研究提示,重视个体的人格特质、关注锻炼动机和锻炼取向的引导是达到理想锻炼情绪效益的重要保证,并表明任何环节的缺失都会降低锻炼的情绪效益。研究所得人格、锻炼动机、锻炼取向和情绪效益的结构关系为从整体上理解如何增加情绪效益,促进心理健康,采取相应策略提供了科学依据。 相似文献
15.
陈晓妍 《体育科技文献通报》2010,18(9):87-90
本文对导引术和形体训练的基本特点进行了分析，运用文献资料法和专家咨询法的研究，认为导引术和形体训练之间存在着有机的结合点，再从两者结合点出发，将导引术的调息方法应用到形体训练的把杆练习中，使得把杆练习具备塑形、健身、养生的作用。通过研究，在理论上设计出导引之调息法的应用方法，并提出一套试编方案。 相似文献
16.
以“绿色锻炼”思想为基础,使用虚拟现实技术模拟户外自然环境,探讨不同锻炼情境中的中等强度自行车锻炼对大学生心境、主观用力感量表
（RPE）和身体自尊的影响及其差异。30 名大学生随机分配到单一运动组、运动音乐组、虚拟环境运动组,每组10 名大学生,男女各5 名,然后完成
40 min 的中等强度的踩踏功率自行车任务。运动前后分别评估心境状态和身体自尊,运动10 min 后每隔5 min 评估RPE。结果：（1）心境,组别的主效
应显著,测量的主效应显著,组别和测量的交互作用不显著,运动结束后虚拟环境运动组心境的紧张、疲劳、慌乱水平显著低于运动组,精力水平显
著高于运动组;（2）身体自尊,组别、测量的主效应均不显著,组别和测量的交互作用不显著,但运动后虚拟环境运动组大学生的身体自我价值显著
高于运动组;（3）随着运动时间的增加,3 组大学生的RPE 均显著增加,但虚拟环境运动组大学生的RPE 显著低于单一运动组,同一时间点虚拟环境
运动组大学生的RPE 显著低于单一运动组。结论：中等强度的运动对心理有改善作用,虚拟锻炼环境对心境有更好的调节效果,是一种良好的锻炼
方式,同时研究结果进一步为绿色锻炼的心理效益提供了实证支持。 相似文献
17.
刘灿模 《体育科技文献通报》2012,20(11):92+108-92,108
在体育运动中,游泳是锻炼效果较好的一项运动。把游泳作为运动处方的主要内容进行锻炼,对体质较弱的人群来说是十分有益,对于运动伤病的运动员来说,不仅可以保持体力,还有利于伤痛的恢复。本文就对游泳作为运动处方的主要锻炼内容的益处进行探讨,目的是引起人们对游泳的关注和重视。 相似文献
18.
大学生运动实施度与应激关系的研究 总被引：9，自引：2，他引：7
研究探讨了SCL-6三维应激测试量表的信赖性,分析了大学生运动实施度与应激的关系.结果表明,SCL-6量表测试应激的信赖性是可以确认的,证实运动实施度与应激水平的高有十分密切的关系,即运动高实施群的应激水平要明显低于低实施群.其中,运动强度与时间对减缓应激的作用更为显著,而运动频度对应激的减缓效果并不明显. 相似文献
19.
青少年体育锻炼态度与行为的关系性研究 总被引：6，自引：1，他引：5
为明确青少年锻炼态度及其影响因素与锻炼行为之间的关系,进一步验证相关锻炼行为理论模式的适用性,通过<锻炼态度>问卷对在校青少年进行问卷调查与分析,结果表明:主观标准、情感体验、行为意向、行为控制感及行为习惯对锻炼行为的作用是不一致的,文中将进行具体分析,但发挥显著直接作用(P<0.001),而锻炼态度对锻炼行为的直接作用并不明显,有较弱的相关关系(r=0.208),可以认为锻炼态度与锻炼行为是两个分离的过程,在这一点上与HAPA(健康行动过程取向)理论基本相似.同时,研究发现:行为意向(动机)在对锻炼行为的形成中发挥着重要作用(P<0.001),且有较好的相关性(r=0.561). 相似文献