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相似文献
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1.
人体重心是人体环节惯性参数中能够反映人体形态结构和质量分布特征的基本参数之一,可以为体育运动、医疗康复等领域提供参考依据。为此,介绍了人体重心测试系统原理,研制开发了四支点二维重心检测平台,并编制了人体重心测试系统软件,最后分别通过爱捷录像解析系统和人体重心测试系统对人体重心检测,结果表明人体重心测试系统精度较高。  相似文献   

2.
根据体育课堂上学生心理负荷的影响因素,如练习时间的长短、运动的强度、组织形式、教学环境、教学内容等。都能影响到心理负荷的主要因素包括兴趣、意志和注意力从而调节课堂里学生的心理负荷的量与强度、结合体育教学的现实状况,有必要做出相应分析,从而对心理负荷的合理调控进行针对性和策略性的把握。主要包括以下几个方面:  相似文献   

3.
徐峰 《中华武术》2022,(1):44-46
<正>短跑是田径项目中距离最短,速度最快的极限强度运动项目。短跑是人体运动器官和内脏器官在缺氧的条件下完成最大强度的项目,属于一种极限运动。高强度训练引起身体负荷和心理负荷不断增大,提高了运动员机体在训练后的疲劳程度。俗话说:没有疲劳的训练是无用的训练,但这时运动员的恢复水平也必须提高,通过各种有效的手段加速机体恢复的,保证下一次有效的训练。  相似文献   

4.
心理负荷和生理负荷是一对从属于运动负荷量的相关因素 ,笔者认为 ,“运动心理负荷是指在体育教学中 ,对人体施加的外部刺激所引起的心理反应负担量”。在体育课上 ,心理负荷和生理负荷相互联系 ,相互制约 ,共同影响着学生身体的发展。多年来 ,在我国对体育教学评估时 ,往往只把课堂上学生运动中的生理负荷作为重要的测量指标 ,忽视学生在运动中表现出来的心理负荷量的测定。其评价结果误差较大 ,效度较低 ,置信度不高。据此 ,笔者认为 ,研究大学生运动心理负荷测量方法十分重要。1 建立大学生运动心理负荷评价指标体系大学生运动心理负荷评价 ,是体育教学科学管理工作的一个重要环节 ,为了实现评价工作的预期目的 ,必须确立科学的评价指标体系。根据体育课中引起学生心理刺激量的强度的变化特点 ,首先 ,我们对影响学生心理负荷的诱因进行了初步调查 ,在此基础上设计了 36项评价指标及其权重。然后 ,采用特尔斐法 4个轮次征询了有关专家、教授的意见 ,力求统一评价标准。从专家的应答结果看 ,有明显的收敛趋势。最后 ,我们把所获信息材料又进行了定量与定性相结合的分析归类 ,确定了体育课上大学生运动心理负荷评价指标体系 (表 1)我们认为...  相似文献   

5.
长期木兰拳练习对中老年人平衡调节的影响   总被引:6,自引:0,他引:6  
应用PJ-1型电脑平衡功能检测仪,研究长期木兰拳练习对中老年人平衡能力的影响。结果发现,木兰拳练习组在反映平衡功能的指标,包括包络面积(Area)、左右方向动摇最大距离(Dx)、前后方向动摇最大距离(Dy)、重心移动轨迹总长(L)、左右重心动摇轨迹总长(Lx)、前后重心动摇轨迹总长Ly、能耗(Eng)和动摇角度(Deg)方面明显优于对照组,说明长期木兰拳练习可以显著改善中老年人的平衡能力。  相似文献   

6.
对体育课学生心理负荷的研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
<正> 我们根据体育课的特点,运用心理负荷测试量表和模糊数学的方法,对学生的心理负荷进行了定量的描述,并结合心理测试,对典型的心理负荷曲线进行了分析,试图为体育教学的总体改革,提供心理学的理论依据。 1.心理负荷的因素结构从系统观点分析,运动负荷包括生理负荷和心理负荷,其因素结构如图1所示。心理负荷从属于运动负荷,其概念是指:“在体育教学过程中,对人体施加的外部刺激所引起的心理负担,它是以人的心理所反映出来的内部负荷程度来评定的”.在体育教学  相似文献   

7.
一、前言人体各运动环节的相对比例参数,是在运动技术动作的理论推算及分析中接触频繁的参数。美国、日本、苏联的著名学者,在进行人体环节重心的研究时,弄清了各运动环节重心距本环节两端的相对距离。在我国近年来的青少儿体质研究文献中,也曾见到过人体部分环节的比例参数,但就样本一致或比较完整的人体名环节相对比例参数的研究,目前尚未多见。因此,1985年5月,我们  相似文献   

8.
韩冠宙 《游泳》2002,(3):23-23
心理负荷的调控日前已被游泳教学广泛运用,然而在游泳训练中,却未受到应有的重视,人们往往把目光集中在练习内容和量与强度的安排上,讲求的是生理负荷。笔者在长期的教学训练实践中发现,合理地安排和调控心理负荷,对提高游泳训练的整体效果有着重要的意义。 心理负荷是指在游泳训练中练习者心理上所承受的各种刺激量与强度的程度。运动中练  相似文献   

9.
研究人体的运动规律必然要涉及到人体的惯性参数。这些参数主要包括人体各环节的重量、重心位置,转动惯量等等。由于作为研究对象的人体具有三个特点:非匀质体、非规则体,又是在研究中不能被损伤的活体。因此,对人体基本惯性参数的研究远不象规则、匀质的机械部件那样简单。长期  相似文献   

10.
在引入人体运动环节的概念和增补重量矩参数的基础上,利用二维平衡板推导了运动环节重心与人体总重心之间的联动关系,从而提出了人体总重心圆原理为了计算人体运动环节的重量矩,探讨了利用二维平衡板测量人体总重心圆半径的方法,并指出人体总重心圆原理的缺陷和实际测量时应注意运动环节移动幅度不宜太大等问题,以减少测量误差。  相似文献   

11.
目的探讨在不同负荷的杠铃阻力练习过程中负荷强度与功率输出的相互关系。方法 12名男性受试着,在Kistler三维测力台上分别负30%1RM、70%1RM、90%1RM杠铃完成快速蹲起动作,高速摄影同步监测。结果随着负荷的变化,蹬地力值、荷重、做功之间都有显著不同(P<0.01),蹬地力量逐渐增加;重心加速度和速度逐渐减小;但不同负荷间功率输出均保持在一个较高水平,组间无显著性差异(P>0.05)。结论 结果显示,3种不同强度的阻力训练对提高人体功率输出的作用基本一致,并不像通常认为的不同负荷强度发展不同力量能力。提示应从新的角度审视杠铃阻力训练中负荷强度与功率发展的关系。  相似文献   

12.
运用三维运动学研究方法,对参加2019年亚洲举重锦标赛暨东京奥运会资格赛的我国男子举重67kg公斤级优秀运动员谌利军与冯吕栋抓举技术进行对比分析。研究结果认为:提铃准备阶段,冯吕栋身体姿势更符合抓举中“近”的技术要求;总体上,冯吕栋伸膝提铃和引膝提铃阶段技术动作优于谌利军,谌利军发力和惯性上升及接铃阶段技术动作优于冯吕栋。谌利军抓举过程中主要存在伸膝提铃阶段髋关节打开过早,引膝提铃阶段膝关节回屈角度小以及整个抓举过程中杠铃重心左右偏移量过大的问题;冯吕栋主要存在发力和惯性上升阶段“两心”前后距离过大,杠铃相对于运动员水平运动幅度大,垂直运动幅度小以及接铃过程中杠铃下落距离长,下降速度过快的问题。建议谌利军加强膝关节主要屈伸肌群的力量训练以及进行身体左右侧力量平衡的评估;冯吕栋应掌握在发力和惯性上升阶段正确的用力方向,并改善接铃节奏。  相似文献   

13.
背越式跳高快速弧线助跑起跳的理论探讨   总被引:5,自引:1,他引:4  
为进一步研究背越式跳高起跳理论,对背越式跳高弧线助跑起跳过程进行分析,揭示背越式跳高的优越性在于充分发挥和利用助跑速度提高起跳效果,其实质是弧线助跑起跳为背越式跳高身体重心运动方向的提早转变和垂直速度的累积创造了有利条件。背越式跳高起跳是“两步”起跳  相似文献   

14.
通过文献资料调研及问卷调查等方法 ,对辽宁省普通高校大学生心理健康及参加体育锻炼状况进行分析。结果表明 :辽宁省普通高校大学生心理健康状况好于全国大学生同年龄组水平 ,男生相对好于女生 ,城市相对好于乡村。中等偏上运动量对男生有较好的心理健康效应 ,中等偏下运动量对女生有较好的心理健康效应 ,长期坚持中等运动量的体育锻炼有利于大学生心理健康水平的提高。  相似文献   

15.
探讨核心区与核心稳定性两个最基本且仍存争议的问题。结果表明:(1)核心是"腰椎—骨盆—髋关节"形成的一个整体,是人体的中间环节,具体指膈肌以下盆底肌以上的中间区域,含有41对+1块肌肉群;大核心指肩关节以下髋关节以上,包括骨盆、胸廓和整个脊柱在内的区域,有55对+1块肌肉群。(2)提出核心稳定性系统结构模型,认为核心稳定性训练主要有稳定姿势和重心、发力减力、导力和预防损伤等作用。(3)提示:在稳定性基础上发展快速力量;注重运用一般力量来发展专项力量;核心力量训练是传统力量训练的有益补充,两者并无优劣之分,应根据实际需要来选择适宜的训练内容和方法。  相似文献   

16.
大学生心理健康水平与其体质状况的相关性研究   总被引:5,自引:0,他引:5  
采用心理症状自评量表(SCL-90)和大学生体质测试等研究工具,对不同层次大学生的心理健康水平与其体质状况的相关性进行了多重比较和灰色关联性分析。结果表明:1)大学生心理问题检出率较高;2)大学生的体质状况整体较好,但反映其体质状况的各个指标发展不均衡,有些指标整体偏低;3)反映大学生体质状况的6项指标时其心理健康影响程度大小依次为体质总体情况、肺活量体重指数、立定跳远成绩、台阶试验分数、身高标准体重和握力体重指数。结论:大学生心理健康状况和其体质之间有同向变化的趋势,即随着心理障碍程度的加重,大学生的体质呈逐渐下降的趋势。  相似文献   

17.
以19位运动员为试验对象,通过Kistler三维测力系统,研究在不同负荷状态下"牵拉-缩短周期"(SSC)练习中下肢肌肉活动的力学特性。结果证明,随着负荷强度(跳深高度)的增加,反弹力量和腾空时间从低位(20 cm)到适宜高度(40 cm)逐渐增加。在最高(100 cm)的高度上,与其它高度相比,制动力量增加但蹬地时间延长、腾空时间和高度降低。说明在牵拉-缩短周期活动中,下肢反弹能力并不总随负荷增加而增加。超过某一负荷,会随着牵拉负荷强度增大,弹性能力开始下降。说明在不同强度的SSC活动中神经肌肉系统有着不同的作用机制。  相似文献   

18.
根据二维平衡板上被测环节的移动与人体总重心的变化之间的联动关系,测得3个人体总重心点可以确定1个人体总重心圆。二维平衡板测量人体重心点的误差可造成人体总重心圆的严重失真。可以通过增加被测环节的移动幅度和对被测环节进行配重以增加人体总重心圆的圆心角和半径来减少失真。利用《人体总重心圆失真分析软件》通过调整总重心圆半径和圆心角的大小来控制人体总重心圆的失真程度,可根据计算结果来选择实验方案。  相似文献   

19.
主要采用高速摄影与运动录像解析法与实验法,对四川成都九名女子100米栏运动员8周的核心力量训练,通过训练前后对比分析研究发现:运动员身体素质与核心稳定能力水平有显著性提高,特别是髋关节灵活性及核心稳定性有非常显著性提高;运动员身体重心在栏上的运动轨迹有明显变化,主要表现为身体重心垂直投影点与栏的水平距离缩小,身体重心与栏的垂直距离变小,躯干前倾角变小,身体重心在垂直方向的位移变小;运动员对个人体能水平的控制能力有一定程度的提高,这主要表现在个人技术水平与现有体能水平的合理分配,也就是个人体能能力向技术水平提高的正迁移比例增加,起跨技术也有明显提高,着地技术虽有所改善但还有待于提高。  相似文献   

20.
对我国优秀竞走运动员高速走技术速度特征的分析   总被引:10,自引:0,他引:10  
运用高速摄影等方法,对第4届城市运动会男子20km竞走运动员的高速走技术的速度特征进行分析研究。结果表明,我国优秀竞走运动员重心速度回升的方式明显不同,在高速走时,高质量的摆腿动作比蹬地的用力程度更为重要。建议运动员增加髋关节肌群的力量练习。  相似文献   

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