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1.
本研究采用SAR量表对675名初中至高中的少年田径运动员进行测试,初步揭示了少年田径运动员在运动成就情境中运动成功和运动失败心理控制点的特征和规律,并分析讨论了少年田径运动员运动成就心理控制点,尤其是心理控制点偏向的形成和作用,为对少年田径运动员的训练、指导和教育提供了有益的参考。  相似文献   

2.
少年田径运动员成就目标的发展特点   总被引:3,自引:1,他引:2  
张海  庞标琛 《体育学刊》2004,11(6):108-111
为探讨少年田径运动员成就目标的发展特点,对广西334名少年田径运动员的成就目标进行了分析。少年田径运动员的成就目标的性别主效应显著,女运动员的掌握目标高于男运动员,男运动员的成绩目标高于女运动员:训练年限主效应也达到了显著水平,随着训练年限的增加,掌握目标的发展呈下降趋势,成绩目标的发展呈上升趋势;成绩目标的运动等级主效应显著,三级运动员的成绩目标显著高于二级运动员;少年田径运动员的主导目标为掌握目标。结论:少年田径运动员的成就目标受后天环境影响较大。建议在培养少年田径运动员的成就目标定向时,应帮助运动员树立能力增长观,在运动训练过程中多设置掌握定向氛围。  相似文献   

3.
当前在少年儿童田径运动员训练中,存有忽视柔韧性素质训练的倾向,在训练计划中往往把它放在无足轻重的地位,对这一重要素质训练的研究更显得不足。其实,柔韧性发展的好坏,直接关系到田径运动员专项运动水平的高低,对专项训练有很大的影响。我国著名的高栏运动员余志诚就是个典型例证。他少年时在广东省佛山市业余体校田径班  相似文献   

4.
正确进行少年田径运动员的多年训练,是现代运动训练中的一项重大研究课题,也是我国实现奥运争光计划和田径运动可持续发展亟待解决与不可回避的问题。  相似文献   

5.
随着竞技运动技术水平的不断提高,运动员所开始从事某种专项运动训练的年龄也越来越早,从小就开始接受系统的专门训练是成为优秀运动员的必经之路。长期以来,在田径界我国一直普遍存在的问题是,参加全国田径分龄赛和少年田径赛名次比较好的运动员,若干年后只有很少的人还在从事田径训练。也就是说,这些有一定培养前途的少年运动员最终很少有人成为成年运动员。  相似文献   

6.
我曾多年从事少年田径运动员的业余训练工作,在全省田径此赛中多人取得过好成绩,有的队员后来还在全省以至全国比赛中取得冠军。回顾多年的训练实践,尚有下述几点经验体会,提出来供田径业余训练教练员参考。一、要重视全面身体训练全面地发展少年运动员的身体素质,不仅能使少年运动员的身体形态,各器管系统机能得到发展,而且是掌握专项技术和提高专项运动成绩的基础。随着田径运动技术的发展和提高,对全面身体素质要求也越来越高。单一的追求某一素质,则会由于其它素  相似文献   

7.
对我国少年田径运动员运动损伤情况的分析   总被引:2,自引:0,他引:2  
随着竞技运动技术水平的不断提高,运动员所开始从事某种专项运动训练的年龄也越来越早,从小就开始接受系统的专门训练是成为优秀运动员的必经之路。长期以来,在田径界我国一直普遍存在的问题是,参加全国田径分龄赛和少年田径赛名次比较好的运动员,若干年后只有很少的人还在从事田径训练。也就是说,这些有一定培养前途的少年运动员最终很少有人成为成年运动员。这其中一个很重要的原因是运动损伤所致。由于运动损伤,使得许多有发展前途的少年运动员不得不过早地离开了田径场。为此,我们分别对山东、辽宁、北京、上海、江苏、四川、广…  相似文献   

8.
少年田径运动员的技术“规范化”,直接关系到他们未来更高层次的训练:直接影响少年运动员竞技能力的继续提高和发展,因此,技术训练的“规范化”,是影响少年田径运动员发展前途的战  相似文献   

9.
为促进少年田径运动员身体素质全面发展,合理安排少年时期的全面训练,有效地参加单项比赛,针对省、地、市和参加全国少年田径分龄赛运动员跳远技术存在问题,提出了少年运动员跳远技术训练的要点及训练的具体安排。  相似文献   

10.
许多田径书籍,大都提出了各类运动项目的训练手段,有成就的教练员和运动员经常在讲习班里讲解他们的训练计划。这些作者、教练员和运动员通常很详细地讲解自己的先进经验。初级教练员也经常针对自己的具体情况积极采用这些计划。因此,了解这些计划的基本观念(而不是表面现象),是采纳别人计划中的第一步。中距离跑的训练计划比其他田径项目训练计划改进更大。通过各种训练手段的变化,应当承认有些原则是中长跑运动员训练的基础。一、掌握运动量被称为“少年奇才”的竞赛运动员格里·琳达格伦早在六十年代就建议:每星期的一  相似文献   

11.
在田径运动员多年训练过程中,青少年阶段是十分重要的"过渡"阶段,对于取得高水平的运动成绩具有非常关键的作用。苏联著名田径教练员波波夫在其所著的《青少年田径运动》一书中,列举了少年田径运动员的模式特征,为青少年运动员训练提供了定量化标准,现摘译其中竞赛运动员的模式特征  相似文献   

12.
西德田径运动员近年来在世界比赛中取得的良好成绩显然是同西德正在实施的年龄组和少年级运动员训练计划有密切联系的。因此这项富有成效的计划的基本思想已引起各国田径界人士的广泛注意和研究。几年前西德开始设立一项运动员的循序渐进的全面训练计划,计划中特别注意青少年的总体利益。以往的计划过分重现年龄组少年运  相似文献   

13.
少年阶段正是打基础的黄金时期,如何预防和减少少年田径运动员的伤病,提高优秀运动员的成材率,最大限度地挖掘他们的运动潜能,延长他们的运动寿命,也一直是各位体育教学和训练工作者所关心的问题。1、认清少年投掷运动员过早  相似文献   

14.
力量素质是田径运动员必要的基本素质,发展力量是田径训练的重要部分。少年运动员正处于生长、发育阶段,身体机能的可塑性强,但其承受运动负荷的能力又不能同成年运动员相比。因此,在少年运动员力量训练中,应当考虑少年运动员自身的心理和生理特点,以及在训练中对运动负荷的特殊要求,安排好负荷量和负荷强度。但是力量训练的量和强度如何搭配才能适应少年运动员的心、生理特点而获得最大效果呢?笔者是县级业余体校田径教练,所训学生大都是11至14岁的少年运动员。我们曾作过为期八周的实验,随机把I6名学生分成A。B、C、D四组,在…  相似文献   

15.
体育实践表明,科学的组织少年的运动训练是攀登体育高峰中带有战略意义的重要基础。而要科学的组织少年的运动训练,应该说,必须提供少年的生理特征,生理机能发展的规律性和可能性。但这方面基础的资料十分缺乏,这可能是我国少年训练工作存在的一个亟待解决的问题。为此,我们在今年浙江省少年田径运动会上测定了部分运动员的某些生理指  相似文献   

16.
竞技性质的田径训练计划使得高校运动员参加训练的动机变得更为强烈了,对运动员身体条件的要求越来越高,对运动技术也要求愈加全面。一名高校田径运动员最终的成功取决于教练员专业技术上的指导和对训练安排的组织与实施工作。专业知识全面的教练员可以利用许多的运动基本原理为运动员的训练框架制定出一个稳固的训练基础,然后再循序渐进,去粗取精,寻求发展,继而争取最佳的运动成绩。  相似文献   

17.
任何竞技运动的训练,都需要研究练什么,练多少,怎样练的问题,田径训练也是如此。对少年运动员的科学控制,也体现在训练内容、训练负荷、训练安排三项任务上。 一、将多年训练的全过程划分成若干阶段,每个阶段规定各自的任务和要求。以此对少年训练进行总体的控制。 在原国家体委的领导下早已制定出了田径训练大纲,并在执行中不断完善。根据各项目的特点,田径运动员应经历启蒙训练阶段(8-12岁);基础训练阶段;初级专项  相似文献   

18.
近年来,世界田径水平突飞猛进,其重要原因之一就是许多国家有计划地、系统地加强了少年田径训练,并缩短了高水平优秀运动员的培养年限。少年田径训练的重要性日益显得更加突出了。我国少年田径训练工作象整个体育训练工作一样,在批林整风运动取得伟大胜利的大好形势鼓舞下,在中央负责同志有关从儿童抓起指示的指引下,在短短的两年多的时间里,得到了蓬勃的开展。一九七三年八月在烟台举行的全国中学生田径运动会和九月在保定举行的全国少年田径运动会取得了丰硕的成果;共计有62人、4个队、70次打破了20项全国少年田径纪录,展示了我国田径运动的可喜前景。在少年田径训练工作中,打好基本素质基础和基本技术基础是两个很重要的环节。在这两次运动会期间,我们对部分项  相似文献   

19.
提高篮球运动员技术水平的巨大潜力在于改进多年训练计划。在多年的教学训练中要不断地增加技术训练量,同时应把个别训练作为整个训练的重要组成部分。改进技术和提高身体素质的练习是教练员实现增加技术训练量的努力方向之一。遗憾的是,青少体校的篮球教学大纲对篮球技术水平的发展考虑不周,与某些要求技术规格化的运动项目(田径、自行车、游泳划船)的教学大纲相比,区别不大。事实是没有考虑到少年运动员发育的年龄特点。例如,在篮球运动员的各个训练阶  相似文献   

20.
王小友 《中华武术》2009,(10):18-20
跳远是非周期性运动项目,运动持续时间短、技术性强,以发展速度提高全程助跑与起跳相结合的能力为重点,集助跑速度、助跑节奏与起跳能力于一体。跳远不仅要求运动员的专项素质高,还要求运动员具有良好的技术和心理品质。跳远训练指导思想的确定、训练计划的设计和实施、运动员成绩的提高等都依赖于对跳远项目特征的正确认识。本文通过对男子跳远运动员王海参加2009年吉安市少年田径比赛的训练分析,说明跳远训练要因人而异;运用科学的训练方法与手段,确定科学的切合实际的训练指导思想,是提高跳远训练成绩的关键。  相似文献   

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