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1.
本文通过检索中国知网和Web of Science数据库,探究午睡作为运动员人群日常恢复手段的效果、合理剂量及恢复机制。结果表明：无论在前一晚正常睡眠或是在前一晚部分睡眠剥夺条件下,适当的午睡均可作为运动员恢复运动表现的一种有益措施。在当日下午两点和三点进行午睡更有助于恢复运动员人群午睡后的运动表现。教练员与运动员可根据午睡后需要进行的运动类型采取不同的午睡方案,较短时间(≤20min)的午睡有助于提高运动员午睡后的决策速度和效率,并在一定程度上提高短时表现;而较长时间(45-90min)的午睡有助于运动员心血管机能和肌肉抗氧化恢复,有利于表现出较高水平的运动表现。与短时间午睡相比,长时间睡眠能产生更好的代谢恢复效果,其内在机制是长时间午睡拥有完整的非快速眼动睡眠-快速眼动睡眠周期,该周期中的慢波睡眠和快速眼动睡眠阶段可显著降低炎症,促进机体恢复和能量代谢过程。 相似文献
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目的:探论综合心理干预措施对我国优秀拳击运动员高原训练心境的影响。方法:选择备战2008年北京奥运会的我国优秀拳击运动员为研究对象,在高原训练前的准备期、高原训练周,对运动员进行POMS(心境状态)的测试,每次POMS测试后,我们根据测试结果对运动员进行心理教育、心理训练、心理咨询等多种形式的综合心理干预措施。结果:通过实施心理干预,拳击运动员进入高原训练后,心境状态得到明显提高,多项指标具有显著性差异(P<0.05)。结论:综合心理干预可以改善拳击运动员高原训练的心境状态,实现最佳高原训练效果。 相似文献
3.
实验对象为15名男子自行车运动员,平均年龄:21.34±3.08岁,其中健将级5名,一级7名,二级3名。将运动员按大负荷训练周期前免疫机能测试结果和近期运动员体力情况分为:非针灸组9名,针灸组6名。实验全程为23天,先进行5天调整性训练,采集第1次血样;大负荷训练周期为18天,逐步增大训练负荷,训练强度由运动员配带的PE3000心率表控制,作息时间统一。在大负荷周期最后一堂训练课后16h,第2次采集血样,两次取血时间均为上午8:00～8:30,空腹安静,无菌条件下取静脉血5ml。当运动负荷加至第8天时,开 相似文献
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16名青少年女子铅球运动员分为训练量减少 2 0 %组 (175 .7± 4 .5cm ,90 .7± 19.1kg ,16 .3± 1.8y)和减少 6 0 %组 (175 .5± 9.5cm ,84 .9± 13.7kg ,15 .7± 1.2 y) ,进行 3周的减量训练 ,测试减量训练前后运动员机能状态和专项成绩的变化。结果表明 ,6 0 %组的运动员运动成绩高峰出现在第 2周 ,并且提高的幅度 (3.7% )较减量 2 0 %组提高的幅度大 (2 .9% )。训练量减少的幅度影响运动员机能变化周期的长短 ,减量少时最佳成绩出现的晚 ,减量多则最佳成绩出现的早。血尿素、血清CK变化值能较敏感地评价运动员赛前减量效果 相似文献
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为了探索在同一天(上午和下午)跑步经济性(RE)的重测信度,选择12名定向越野和中长跑项目学生运动员作为受试对象,其中女生5名,男生7名,RE测试时间为同一天的上午09:00和下午14:30,室内气温20℃,湿度45％,结果发现,上午RE的值为(32.62±2.90)mL/(kg·min),略低于下午RE的值(32.94±3.05) mL/(kg·min),上下午RE测试结果的组内相关系数为0.928,说明RE重测信度极好.结果表明,同一天的上午和下午RE测量结果比较稳定,重测信度可靠性极高. 相似文献
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本文研究表明:网球训练和心境状态相互影响。网球训练对运动员心境状态产生正面影响和负面影响。从而总结出运动员心境状态在网球训练中的改善方法:转移注意力法;自我谈话法;自信心培养;表象训练法。以期为运动员在网球训练中心境状态的改善提供参考依据。 相似文献
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前注意是注意加工过程的早期阶段,是在注意之前对事物进行该不该注意分析的心理过程,它反映了大脑皮质对外界信息的自动加工能力,是选择性注意的开始或准备阶段。失匹配负波（MMN）是反映大脑前注意加工的ERP成分。本文以MMN为测试指标,考察了大运动量训练是否对运动员的前注意加工造成影响,为评价运动员的机能状态提供新指标,进而为帮助教练员合理地安排运动负荷提供科学依据。本文以13名上海青年男子排球运动员为研究对象,采用组内设计,记录和分析了运动员大运动量训练前后由不同声音频率引发的MMN波形。研究结果显示：大运动量训练后运动员MMN波幅显著降低。本研究结果表明,大运动量训练削弱了运动员的大脑前注意自动加工能力,MMN可以较敏感地反映运动员在训练期的大脑机能状况。 相似文献
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以心境的动态平衡理论为依托,采用中文版BFS心境量表对大学生健美操运动员训练前、后的心境状态进行测量,探讨比赛性身体活动对心境的影响以及不同训练阶段的心境变化特点,为科学监控大学生运动员的赛前情绪状态、合理安排训练内容提供依据。结果表明:赛前健美操训练能逐步地将大学生运动员的良性心境调整至某一适宜水平,并对负面心境有一定的积极改善作用,最终使大学生运动员的良性心境与负性心境基本处于同一适宜水平。这也进一步佐证了心境的动态平衡理论。 相似文献
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目的:对我国自由式滑雪空中技巧队运动员姿势控制能力进行训练和评价,为后期的专项训练实践提供指导和参考。方法:对13名国家运动员(男性6名,女性7名)进行3种不同的姿势控制能力训练,利用METITUR平衡能力测试系统在训练前后对13名国家运动员进行平衡能力测试,一个训练周期后,对2017年和2018年两个赛季运动员的技术动作进行对比分析。结果:通过METITUR平衡能力测试,13名运动员静态平衡能力在前后方向上(Y轴向)的稳定性升高,说明运动员在控制重心能力上有所提高。通过训练前后运动员的动态平衡能力测试人体重心曲线图,运动员训练后在支撑面左右方向的自动态平衡能力有所有提高。技术动作对比分析的结果显示,运动员的着陆成功率也有了较大幅度的提高。结论:通过为期6个月的姿势控制能力的训练,运动员的静态平衡能力在支撑面前后方向上明显提高,动态平衡能力在支撑面后的左右方向上有显著提升。 相似文献
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本文阐述了绿道体育健身环境概念和特点,提出建设绿道体育健身环境的最大效益、相对独立和分散集中的规划原则以及层级建设模式,阐述了绿道健身环境的景观设计。 相似文献
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武术之“势”的美学思想解读 总被引：1，自引：0，他引：1
从文化学视角,运用比较研究、哲学思辨的方法,阐释武术内蕴之"势"的美学思想."势"是中国传统美学的重要范畴,是一种透视生命气象的"动"机之"力",蕴涵"力"的刚健之美,在中国传统绘画、书法理论中占据重要地位.脱胎于中华文化的武术重"势"不重"形",正是通过阴阳二气的运化、开合收放的内部张力形成不同的武术之"势",从"静势"、"动势"中彰显流体的生命意象."势"的美学思想体现在武术中主要表现为:造型中的"力"之美、运动中的"气势"美、运用中的"劲"之美."势"是"力"的含蓄,"力"是"势"的作用,在中国文化特有的"气"化思想影响下,武术"尚劲不尚力","得势"实为"得劲",从而表现出不同于西方"尚力"技击术的中华审美情趣. 相似文献
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在梳理中国传统武术话语权发展历程的基础上,分析当前中国传统武术话语权式微问题的主要表现,即本质功能淡化、表层利益化严重、媒介记忆影响受众现实的真实性、媒介记忆受大众审美的影响等。进而提出话语权提升策略：传播主体方面,由"走出去"转为"互动化";受众方面,提高审美能力;媒介方面,关注社会记忆的责任与义务。 相似文献
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徐伟康 《武汉体育学院学报》2020,54(12):40
“同意”原则是个人数据处理的基本规则,体现在各国数据保护立法和国际性文件中,也被国际体育组织所遵循,背后体现数据自决而非他决的理念。但是运动员特殊的身份属性导致其难以控制和支配个人数据,在与体育组织博弈中的非平等协商地位也导致其难以就数据处理作出自由有效的同意,同时“同意”原则一定程度上也阻碍体育大数据等新兴产业的发展。运动员的数据保护需要突破传统“同意”模式,构建数据处理中“同意”原则的否弃机制,引入平衡测试和数据访问权、被遗忘权,使数据处理者的行为规范更具合理性。 相似文献
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我国体育场馆经营绩效评估实证研究 总被引：1，自引：0，他引：1
张红学 《沈阳体育学院学报》2011,30(3):30-34
以我国10个城市体育场馆相关主管为调查对象,通过问卷调查法、访谈法及文献分析法,兼以平衡计分卡的观点,探讨我国各体育场馆现行经营绩效的现状。结果:我国体育场馆经营绩效指标构成中,顾客维度占有最高的权重值,且"顾客满意度"占顾客维度的关键驱动因素权重超过七成,显示顾客需求将是未来我国体育场馆的经营核心。实地评估后可知,财务维度的执行度最好,其次是顾客满意度和内部程序维度。经营绩效规划与实际评估表现之间确有差异,因此,各市体育场馆在顾客维度的规划方面应考虑内外部环境的配合,确实反映顾客需求。从经营绩效评估四大维度总得分得知,总体表现以北京市、上海市为最好,而四川省体育馆因其组织结构性因素,在四个维度的成效均为最低。 相似文献
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脑力、体力劳动者足底压力参数分布特征及评定 总被引：3，自引：0，他引：3
通过分析脑力、体力劳动者自然行走过程中峰力值（maxforce，MF）、达峰力值时间（time to max force）、冲量（impulse）等参数特征，探讨职业对足底压力分布的影响。采用比利时Footscan USB2平板式足底压测试系统对50名普通健康脑力劳动者和63名普通健康体力劳动者进行自然行走过程中动态足底压力测试。结果显示：脑力、体力劳动者左脚Toel、Toe2-5、Heel Lateral区域平均峰值（MF）存在显著性差异，右脚Mid foot、Meta5区域MF差异存在非常显著性（P〈0．01），左、右双足平均峰力值（MF）最大值均出现在足跟内侧（Heel Medial）。脑力、体力劳动者足底各区域达峰力值的时间（TMF），左右双足差异均存在非常显著性（P〈0．01）。脑力劳动者与体力劳动者行走过程中左足在Toel、Toe2-5、Meta1、Heel Medial、Heel Lateral区域的冲量（Impulse，IP），体力劳动者明显大于脑力劳动者且具有显著性差异〈0．01），体力劳动者与脑力劳动者的足底MF与足弓接触面积及足角度存在不同程度的相关。结果说明：脑力劳动者与体力劳动者行走过程中左右双足的平均峰力值、接触面积、冲量等参数都存在不同程度的差异，可能与长期从事的职业不同有关，建议经常进行体育锻炼或定制矫形鞋垫，可以缓解足底压力高压区的过度集中，不断维护足健康水平。 相似文献
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岳建军 《体育成人教育学刊》2010,26(3)
以马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、"三个代表"重要思想和科学发展观为指导,运用经济学后发优势理论将体育发展置于政治、经济、文化背景下,通过对新中国体育发展战略的演进历程进行回顾与思考.研究认为:实现中国体育从"后发优势"到"先发优势"的前提是改革开放,关键是吸收能力的积累和增强,核心是自主创新体系的形成. 相似文献
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中国共产党领导下的百年体育事业发展脉络可用阶级性、斗争性、人民性、政治性等主线进行分析梳理,而这些主线又都可融入中华民族的百年民族主线中进行归纳、分析与总结。从"百年未有之大变局"和中华民族伟大复兴的"中国梦"的奋斗的视野出发,梳理各时期体育事业发展的形势与背景、理论与实践、主线与特点,可清晰地看到民族救亡、民族抗争、民族崛起、民族奋进、民族振兴和民族复兴的不同历史阶段,以及各个时期中国体育事业顺应民族奋斗需要的建设历程。我国的体育事业在党的领导下顺利完成各个历史阶段的目标任务,开辟出具有自身特色的发展道路并取得举世瞩目的成就。中国的体育事业为世界体育发展提供着中国的经验和模式,并逐渐形成具有中国特色的体育发展轨迹。 相似文献