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1.
目的:观察3周HiHiLo、LoHi训练模式对男子中长跑运动员EPO、红细胞及网织红细胞参数的动态变化影响,探讨两种低氧模式训练效果,为低氧训练提供理论依据.结果:3周实验过程中EPO变化趋势一致,先升后降,但高峰出现时间不同.HiHiLo组红细胞参数Hb、网织红细胞参数%Retie、#Retie均高于LoHi组.结论:Hi-HiLo组较长时间低氧刺激同时加入低氧和常氧环境的适当运动,更能有效刺激骨髓造血. 相似文献
2.
HiHiLo与LoHi两种低氧训练效果的比较研究 总被引：6，自引：1，他引：5
研究目的：比较“高住-高练-低训”（HiHiLo）和“低住-高练”（LoHi）两种低氧训练的效果，为确定低氧训练方案提供理论与实验依据。研究对象和方法：研究对象为13名国家队女子中长跑运动员和12名少体校男子中长跑运动员。HiHiLo组每晚居住于14．7％O2低氧环境10h，白天除照常训练外，每周进行3次低氧运动。LoHi组居住于常氧环境，其他与HiHiLo组相同。测定低氧训练前及实验期间每周血象指标（RBC、Hct、Hb）和低氧训练前后最大耗氧量（VO2max）、无氧闽强度（AT）。实验结果：4周低氧训练，优秀长跑运动员和业余长跑运动员在HiHiLo期间的RBC、HCt、Hb明显增高（P〈0．05），在第3、4周出现高峰值，LoHi组变化不明显，或在大强度训练中下降。优秀长跑运动员低氧训练后HiHiLo组VO2max、AT分别提高了9％和13％，而LoHi组只增加了6％和10％。因此，HiHiLo低氧训练效果优于LoHi。 相似文献
3.
HiHiLo对优秀男子中跑运动员有氧运动能力的影响 总被引：1，自引：0，他引：1
通过对8名优秀中跑运动员27天HiHiLo训练前、后与运动能力相关指标进行分析，观察其变化规律，以期为该方法在速耐型运动员中的应用提供理论和实验依据。方法：8名男性受试者每天在低氧环境中（14．2％～14．8％O2）暴露大于10h，每周低氧环境下（15．4％02）以90％VO2max强度进行功率自行车训练3次，每次5min，共4组，组间间隔2min，同时每天完成常氧环境下的专项训练课。测定27天训练前、后的VO2max和训练前、训练1周后、训练2周后、训练3周后、停训后第5天的血象指标。结果：训练后VO2max显著增加达13．65％（P〈0．05）；RBC、HCT在第2周开始出现显著性下降（P〈0．05），第3周继续出现非常显著性降低（P〈0．01），随后开始回升，至低氧暴露结束第5天时与训练前无显著性差异；Hb在1周后出现显著性上升（P〈0．05），而后下降，在第3周出现非常显著性差异（P〈0．01），随后又上升，低氧暴露结束后第5天显著性升高（P〈0．05）。结论：HiHi-Lo训练方法可以增加优秀中跑运动员的VO2max和Hb含量，从而有助于提高有氧能力。 相似文献
4.
LoLo、HiLo、LoHi和HiHiLo训练过程中血象指标变化规律的比较研究 总被引：14，自引：0，他引：14
采用实验法，将24名优秀女子赛艇运动员分为4组（每组6人），分别进行4周低住低练（LoLo）、高住低练（HiLo）、低住高练（LoHi）和高住高练低练（HiHiLo），旨在探讨不同模式低氧训练过程中运动员血象指标RBC、Hb、Hct和WBC动态变化的规律和特点。结论认为：不同模式低氧训练中RBC、Hb和Hct的变化幅度、特点与规律存在一定差异，与高原训练比较也有所不同；HiLo、LoHi和HiHiLo3种低氧训练模式均能明显提高运动员的RBC、Hb和Hct，但不同模式提高程度不同，RBC表现为HiLo〉HiHiLo〉LoHi〉LoLo，HB和Hct表现为HiHiLo〉HiLo〉LoHi〉LoLo，RBC与Hb和Hct的增加不完全同步；4周3种模式低氧训练效果至少可以保持2周，而HiHiLo组训练后保持Hb的能力要优于HiLo和LoHi组；不同低氧训练模式虽对WBC造成一定规律性的改变，但各组间无明显差异的结果表明，不同低氧训练模式对机体免疫机能虽有影响，但不明显。 相似文献
5.
目的:探讨δ-氨基γ-酮戊酸合成酶2(ALAS2)基因复合重复多态性在中国北方汉族男性中的分布特征及其与HiHiLo训练敏感性的关联性.方法:①选取244名中国北方汉族男性健康受试者,观察ALAS2基因第7内含子中复合二核苷酸重复多态的频率分布;②从上述受试者中选取72名再进行4周高住高练低训(HiHiLo),方案为每日在低氧环境(相当于海拔3000米)中休息10h,每周进行3次低氧下(相当于海拔2500米)75%V.O2max强度蹬功率自行车训练,其余时间在常氧下训练;测定受试者HiHiLo前后V.O2max等相关生理指标.使用GeneScan和测序方法分析该基因多态性的分布特征,并进行该多态与HiHiLo训练敏感性的关联性分析.结果:(1)在中国北方汉族男性中观察到13种基因型,其中分布频率较高的是164bp、166bp、168 bp、170bp和172 bp;(2)选取的72名受试者进行HiHiLo训练,按照分割点法划分基因型及分组分析,发现按166 bp长度划分时,≤166 bp基因型携带者训练后△V.O2max、△rV.O2max均非常显著性高于>166 bp基因型携带者(P<0.01).结论:ALAS2基因复合重复多态与男性HiHiLo训练敏感性有关联,可作为预测HiHiLo训练敏感性的分子遗传学标记. 相似文献
6.
运动后低氧暴露对血液流变学及红细胞形态的影响 总被引：4，自引：0，他引：4
研究目的：观察常氧运动后低氧暴露情况下血液流变学及红细胞形态的变化。研究方法：8名受试者以75％ VO2max强度分别完成2次1h蹬功率自行车运动，间隔1周。第1周受试者以75％ VO2max强度蹬功率自行车1h后即进入低氧室内(氧气浓度：15．4％，相当于海拔2500m)休息30min。第2周同一时间，受试者以同等负荷运动1h后常氧环境休息30min。每次实验分别于安静时、运动后即刻、运动后30min采取静脉血5ml，测血液流变学变化和扫描电镜(SEM)下观察红细胞形态变化。结果：运动后血液粘度升高，红细胞变形能力下降，红细胞形态由双凹圆盘状变为单侧凹陷另一侧隆起似礼帽状的I型口形红细胞。结论：运动后低氧暴露不利于血液流变学及红细胞形态的恢复。 相似文献
7.
目的:观察世居高原自行车运动员在亚高原训练期间的机能变化.方法:以8名世居高原(海拔1910m)男子公路自行车运动员为研究对象,系统测试每名运动员在下亚高原前、亚高原(海拔1300m)训练第2天、第4天、第8天、第18天、第25天及第32天的红细胞(RBC)、红细胞压积(Hct)、血红蛋白(Hb)、血清睾酮(T)、皮质醇(C)、晨脉(HR)、脉搏血氧饱和度(SpO2)等血液生化指标及生理指标.结果:①世居高原运动员下到亚高原环境,大气氧分压增加了10mmHg,运动员Sp02上升了1％,晨脉下降了5次/分,均无统计学差异.②运动员RBC、Hct、Hb在亚高原训练的第2天开始下降,并在第4天降至最低,RBC下降明显(P＜0.01),较高原下降了9.25％,Hb稍有下降;一周后各血象指标逐渐回升,并在第25天时升至最高水平,Hb升高了4.33％,且差异显著(P＜0.05),RBC无变化.③运动员血清T在亚高原训练的前3周与高原相比无差异,3周后升高,并在第25天显著升高(P＜0.05),较高原升高15.56％;C在第二天较高,随后下降,T/C比值变化甚微.结论:世居高原男子自行车运动员亚高原训练期间第1周身体机能状况较差,随后逐渐恢复,在3周后达到最好水平.提示世居高原男子自行车运动员到亚高原比赛时的最佳时间为下至亚高原3周后. 相似文献
8.
观察24 d的高住高练低训（HiHiLo）对上海优秀青年女子赛艇运动员血液指标的影响及在此期间的机能状态变化特点，以及HiHiLo结束后各指标的保持情况。方法：以12名上海市优秀青年女子赛艇运动员为研究对象，进行24 d的HiHiLo实验（模拟海拔高度2 500~3 200 m）。实验前一周、HiHiLo期间3周对运动员的各项指标进行检测，并在HiHiLo结束后进行为期3周的跟踪测试，观察测试指标的变化。结果：（1）实验开始后，红细胞（RBC）、血红蛋白（Hb）持续升高，并在实验3周后达到最高值，较实验前分别升高7.7%、5%，其中RBC与实验前相比呈显著性差异（P＜0.05），红细胞比容（Hct）低氧3周后升高5.3%，平均红细胞体积（MCV）、平均血红蛋白含量（MCH）、平均血红蛋白浓度（MCHC）变化不显著，HiHiLo结束后无变化，与实验前水平基本一致。（2）HiHiLo结束后，RBC、Hb、Hct都呈下降趋势，在实验结束3周后分别降低5%、3.4%、3.5%（P＞0.05）。（3）24 d 的HiHiLo期间Hb和RBC的变化与血清睾酮（T）和血清睾酮/皮质醇（T/C）的变化并不一致，但各项机能指标都在正常范围。结论：为期24 d的HiHiLo（2 500~3 200 m）提高了上海女子赛艇运动员的有氧能力，运动员在适应期（2 500 m）机能状态反应良好。在HiHiLo期间采用机能状态指标进行实时机能监控有助于合理调整运动和低氧负荷。 相似文献
9.
青藏高原自行车拉力赛对运动员RBC、Hb、Hct、WBC的影响 总被引：3，自引：0，他引：3
马福海 《西安体育学院学报》2002,19(3):49-50
笔者对参加为期 9天的首届青藏高原自行车拉力赛期间运动员 (男女各 6名 )的RBC、Hb、Hct、WBC等指标进行了测试 ,结果表明 :男女运动员RBC、Hb、Hct均呈下降趋势 ,且男子运动员RBC、Hb、Hct中期与初期相比差异非常显著 (P <0 0 1) ,认为青藏高原举行自行车拉力赛 ,应根据运动员训练水平对比赛距离和强度进行科学和严格的控制。 相似文献
10.
网织红细胞参数在低氧训练中变化的观察 总被引：1，自引：0，他引：1
观察了12名省队赛艇运动员在30天高住高练低训(HiHiLo)期间网织红细胞参数的动态变化。结果显示:Ret%与Ret#在低氧训练初期就出现显著升高。CHr从低氧训练开始至低氧训练结束第12天始终维持在高水平,MCVr的变化趋势与CHr类似。IRF-M H的变化以下降为主。结论:CHr可以直接快速地反映骨髓红系细胞合成血红蛋白的水平,在机体造血原料充足的前提下,它可作为低氧刺激骨髓红系增生效应的敏感指标。Ret%和Ret#可作为低氧增强骨髓红系造血功能的参考指标。 相似文献
11.
目的:通过对HIF-2a/EPAS1基因多态性与HiHiLo训练前后左心室功能指标进行关联分析,以期从HIF-2a/EPAS1基因多态位点中筛选评价HiHiLo训练中左心室功能效果的分子遗传学标记.方法:对72名健康受试者进行4周的HiHiLo训练,在实验前后测量左心室功能指标;采用PCR-RFLP方法对HIF-2a/EPAS1基因多态位点进行解析;对HIF-2a/EPAS1基因多态性与HiHiLo训练前后左心室功能指标进行关联分析,探寻HiHiLo训练中评价左心室功能效果的分子遗传学标记.结果:150 W负荷时,rs13419896 EDV变化量存在显著性差异(P<0.05),rs6715787 ESV变化量存在显著性差异,EF变化量具有极显著性差异(P<0.01);恢复状态下,rs6715787 EF变化量存在极显著性差异.结论:HIF-2a/EP-AS1基因rsl3419896多态位点与HiHiLo训练前后150 W时EDV相关联,提示可以作为大强度运动时EDV的HiHiLo训练左心室功能效果的分子遗传学标记;HIF-2a/EPAS1基因rs6715787多态位点与HiHiLo训练前后150 W时ESV和EF、恢复过程EF相关联,提示可以作为大强度运动时ESV和EF、恢复过程EF的HiHiLo训练左心室功能效果的分子遗传学标记. 相似文献
12.
目的:拟从EDN1及NOS2A基因的多态性位点中筛选出与HiHiLo(高住高练低训)训练效果相关的分子标记,为帮助制定个性化的低氧训练方案提供理论参考。方法:采用Association-Study研究方法,测定、分析了72名我国北方地区汉族健康男性青年30天HiHi-Lo训练前后有氧运动能力、心功能变化率与EDN1、NOS2A基因多态性的关联性。HiHiLo训练方案包括每晚10h低氧环境(14.3%～14.8%含氧量)暴露、每周3次30 min75%VO2max强度的低氧运动和日常的体育锻炼。有氧运动能力指标包括递增负荷功率车运动中测定的最大耗氧量、固定负荷血乳酸以及低氧训练中的血氧饱和度,心功能指标包括彩色多普勒测定的安静及三级固定负荷(50 W→100 W→150 W)功率车运动3min后的心脏结构与功能指标。基因多态性选取了EDN1基因外显子SNP/rs5370、rs1800997和3’端rs4714383,NOS2A基因启动子区STR(CCTTT)n和内含子SNP/rs2248814。结果:1)经过30天HiHiLo训练后,EDN1基因SNP/rs1800997的3A/3A基因型人群在安静状态下左心室心肌收缩力提高程度显著优于含4A等位基因的基因型人群,SNP/rs4714383的CC基因型人群运动中左心室泵功能改善程度显著优于含T等位基因的基因型人群;2)NOS2A基因STR(CCTTT)n上2个等位基因n值之和与VO2max提高率显著正相关,SNP/rs2779249的GT基因型人群固定负荷运动中心脏机能节省化水平提高的程度显著大于GG基因型人群。结论:在我国北方汉族男性人群中,EDN1基因SNP/rs1800997、rs4714383和rs2779249的3A/3A、CC和GT基因型携带者HiHiLo训练后心功能提高效果较好;NOS2A基因STR(CCTTT)n基因座上2个等位基因n值均较大的基因型携带者HiHiLo训练后VO2max提高效果较好。 相似文献
13.
目的:通过胰岛素样生长因子结合蛋白3(IGFBP3)基因多态性与低氧训练-高住高练低训(HiHiLo)后左心室功能训练效果的关联性分析,为预测低氧训练效果,制定个性化低氧训练方案提供分子标记.方法:68名男子大学生运动员接受为期4周HiHiLo训练,使用Doppler超声心动仪测试其训练前、后安静状态和递增负荷运动下的心功能指标.采用PCR-RFLP方法解析受试者IGFBP3基因A-202C、Pro158His位点的多态性,并与训练前、后心功能指标进行关联分析.结果:A-202C位点多态性与50 W/SV和CO、100 W/SV和CO初始值关联,均为AA基因型高于AC基因型;与150 W/HR、CI的训练效果关联,表现为AA基因型变化显著;Pro158His位点多态性与50W/EF、CO和CI,100W/CO初始值关联,均为AA基因型高于AC基因型,与安静状态/HR、50W/SI、100W/SI的训练效果关联,表现为AC基因型变化显著.结论:IGFBP3基因A-202C位点从基因型和Pro158His位点AC基因型对于4周HiHiLo训练在左心室功能方面表现出较好的敏感性,可作为预测低氧训练效果的分子标记. 相似文献
14.
LoHi和HiHiLo训练对女子赛艇运动员运动能力影响的比较研究 总被引：9，自引：0，他引：9
旨在探讨LoHi和HiHiLo训练对运动员运动能力影响的机制，把13名优秀女子赛艇运动员随机分为两组，即LoHi组（7人）和HiHiLo组（6人），LoHi组每周进行3次低氧训练，每次1．5～2h；HiHiLo组每周进行3次低氧训练，每次1．5～2h，6天低氧睡眠，每次10～12h；低氧训练和睡眠时氧分压为15．4％（海拔高度2500m），大气压为常压。分别于训练前5～7d和训练后10～14d进行气体代谢、无氧代谢能力和专项运动能力的测试。结果表明，5周LoHi和HiHiLo训练有效提高了女子赛艇运动员的心肺功能和有氧代谢能力，并不同程度地改善了速度耐力和力量耐力水平；两种训练模式未对运动员磷酸原代谢能力和爆发力、速度力量等产生不利影响；同时，HiHiLo组对缺氧的适应能力和对运动能力的改善程度均高于LoHi组；此外，LoHi和HiHiLo在提高运动员专项有氧能力的效果上存在差异。 相似文献
15.
通过对HEPC基因SNP/A2032G 与HiHiLo 训练后左心室结构与功能指标变化的关联分析，从HEPC 基因中筛选预测HiHiLo 训练效果的分子标
记。方法：对66 名平原地区居住的北方汉族男子进行为期30 天的HiHiLo 训练，测定其训练前后安静状态和递增负荷运动下的左心室结构与功能指
标。应用PCR- RFLP 技术解析受试者SNP/A2032G 多态性，采用关联方法分析SNP/A2032G 与训练前后左心室结构功能指标变化的关联性。结果：（1）HiHiLo 训练后，受试者ESD、EDD、PWD、IVSD、LVM和LVMI 等6 项心室结构指标均增长；心室功能指标中HR、CO、COI 下降，而SV、SVI 和EF 增长。（2）HiHiLo 训练后，AA型PWD和IVSD的增加量显著高于AG型和GG型，AA型100W/HR 的下降量显著高于GG型，AA型Re/SV 和Re/SVI 的增加量显著高于AG型和GG型。结论：HEPC基因SNP/A2032G 的AA型可以作为预测HiHiLo 训练后心室结构和功能指标训练效果的分子标记。 相似文献
16.
模拟低氧训练对女子赛艇运动员淋巴细胞亚群等指标变化的影响 总被引：8，自引：1，他引：7
为探讨模拟低氧训练对运动员免疫机能变化的影响，对12名女子赛艇运动员高住高练低训（HiHiLo）和低住高练训练（LoHi）过程中CD3^＋、CD4^＋、CD8^＋、NK细胞及NKT细胞的变化进行观察。结果表明：模拟低氧训练过程中，CD4^＋／CD8^＋比值、NK细胞的变化不产生显著性差异。训练至第4、5周，NKT细胞与训练前比较明显下降，且HiHiLo组比LoHi组变化更为显著。提示模拟低氧训练过程中不同训练时期对免疫指标产生的影响不同，主要表现为低氧训练后期部分免疫指标出现显著性差异。同时，不同的模拟低氧训练方式对人体免疫功能产生的影响也有差异，HiHiLo组比LoHi组免疫抑制现象更为明显。NKT细胞对低氧训练表现出较为明显的反应，可考虑作为首选指标监测机体的免疫状况。 相似文献
17.
HiHiLo训练法与LoHiLo训练法对女子跆拳道运动员有氧代谢能力影响的比较 总被引：1，自引：0，他引：1
探讨HiHiLo训练法与LoHiLo训练法对提高女子跆拳道运动员有氧代谢能力的影响。结果表明:HiHiLo组无氧阈功率指标显著性上升,AT功率平均水平上升了8.24%,RPE指标在各时间点均显著性降低,心率指标无显著性影响,血乳酸指标从150~240W时段显著性降低,.VO2max指标显著性升高,升高幅度达5.37%;LoHiLo组无氧阈功率指标无显著变化,上升幅度为6.24%,RPE指标只有在150~240W两个时间点有显著性降低,其他时间点无显著性,心率指标无显著性,血乳酸指标无显著性,.VO2max指标无显著性,降低了1.08%。结果提示:在提高跆拳道女运动员有氧代谢能力上,HiHi-Lo训练法较LoHiLo训练法更加有效。 相似文献
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目的:探讨低氧训练对心脏结构与功能的影响及其与中国人群ACE基因I/D多态性之间的关联性.方法:76名中国北方平原地区汉族男子进行4周高住高练低训( HiHiLo),方案为每日在低氧环境(O2浓度为14.5％～14.8％)中休息10h,每周进行3次75％VO2 max低氧训练(O2浓度为15.4％),其余时间在常氧下训练;HiHiLo前后测定左心室结构与功能相关指标;PCR分析受试者的ACE基因I/D多态性.结果:HiHiLo后心脏结构指标LVM、LVMI、IVSD和PWD都显著性增加(P＜0.05);训练后安静时、各种负荷时和恢复时EDV、EF、SV、SVI和E/A显著性增加(P＜0.05),HR、CO、COI、Vmn和Vp显著性减小(P＜0.05).HiHiLo前各指标在ACE各基因型间无显著性差异(P＞0.05);除50 W和150W时HR外,其余心脏结构和功能指标训练后变化在各组间均未见显著性差异(P＞0.05).结论:HiHiLo能使左心室结构和功能呈现良好的顺应性变化;ACE基因型与个体心功能对HiHiLo的敏感性无关. 相似文献
19.
假设为低氧对中长跑运动员神经反应能力有显著影响。通过对我国中长跑女子运动员在高住高练低训（HiHiLo）条件下反应时的测定，旨在探讨HiHiLo训练模式对运动员神经反应能力的影响。结果发现，HiHiLo训练对增强脑及神经系统的抗氧能力在这些指标上的确有显著或一定效果；对低氧条件与错误次数分析结果并不完全支持速度-准确性互换关系；另外，HiHiLo训练模式对运动员复杂的神经反应错误率有一定影响，而对简单神经反应类型出错可能性不大．说明两组差异主要是由低氧条件引起。 相似文献