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研究中,方便抽样抽取63名被试者,随机分配到低压力和高压力情景中的积极暗示组、消极暗示组和控制组。结果发现,对比低压力,高压力下消极暗示提高状态焦虑程度、降低状态自信水平。研究结果提示：较大的比赛压力下,教练员不应对运动员消极暗示,而应是积极暗示,这样可能会有效地降低竞赛状态焦虑、提升状态自信。 相似文献
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从个人计划的角度分析了身体锻炼与幸福感的关系.采用个人计划分析方法(Per-sondl Project Analysis)、生活满意度量表和积极情感、消极情感量表对380名大学生被试进行了测查.结果表明,身体锻炼可由控制、评价和困难3个因素解释;身体锻炼类型与幸福感相关不显著;生活满意度和积极情感高分组在体育锻炼的评价因素上的得分大于低分组且差异显著,消极情感两组在控制和评价两个因素上的得分均差异显著;体育锻炼可以作为积极情感和消极情感的有效预测因子,其中体育锻炼的评价因素对积极情感有预测效力,控制则对消极情感的预测效果更好.可能说明,作为个人计划的一种特殊的形式,身体锻炼与情感的关系比与生活满意度的关系更为紧密. 相似文献
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个人项目运动员自我设限的影响因素 总被引：2，自引：0，他引：2
自我设限是指个体针对可能到来的失败威胁事先设置障碍,为失败创造一个合理的借口,从而保护自我价值,维护自我形象.通过两项研究考察了个人项目运动员自我设限倾向和行为的影响因素.研究一通过对来自不同运动水平和运动项目的187名运动员的调查研究发现,运动员自我设限倾向和整体自尊具有中等水平的负相关(r=-0.450,P＜0.010),低自尊的运动员拥有更高的自我设限倾向;成就目标定向的主效应显著(F=3.104,P=0.028),高任务/低自我定向的运动员自我设限倾向低于采用其他目标定向方式的运动员,而其他各组之间无显著性差异;控制了自尊水平之后,运动水平不会对运动员的自我设限倾向产生影响(F=0.200,P=0.819).研究二以61名大学生运动员为被试,采用2×2组间实验设计,以自我设限倾向(高、低)和运动情境重要性(重要、不太重要)为自变量,自陈式自我设限行为为因变量,做多因素方差分析.结果表明,自我设限倾向的主效应显著,F(1,57)=19.381,P=0.000;情境因素的主效应不显著,F(1,57)=2.648,P=0.109;自我设限倾向和情境因素的交互作用达到了边缘显著性水平,F(1,57)=3.184,P=0.076,交互作用不客忽视,有必要进一步讨论.高自我设限倾向的被试在重要情境中表现出更多的自陈式自我设限行为,而低自我设限倾向的被试在不同重要性的情境中表现几乎无差异.两个研究中所使用的量表均有可接受的信、效度. 相似文献
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“自我批判”指个体为了保护自尊而朝向规避负面可能性结果的心理倾向,反映了个体高标准的“自我关注”。运用飞镖任务的“Choking”实验范式,把“自我批判”作为内源性中介变量,观察其在压力下运动表现的作用解释机制。对50名大学生运动员进行“自我批判”的人格测试,并分别在无压力和压力条件下完成飞镖投掷任务的测试,所得数据通过SPSS 24.0和Process 3.0进行统计分析。研究发现,“自我批判”倾向的被试在压力条件下表现了“自我关注”的认知压力(β=0.50,P<0.001);同时,其“Choking”表现也随之增加(β=0.35,P<0.01)。因此,“自我批判”作为“Choking”的内源性诱因,具有部分的中介作用机制解释,其解释变异的效应占25%。 相似文献
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体育彩民购彩健康消极效应已受到学界与社会广泛关注,而购彩健康积极效应却历来被人们忽视,辩证地看待购彩健康两面性有助于提高体育彩民购彩健康水平。在社会生态系统理论基本框架下,考察社会生态系统因子(个体、人际和社会3个层面)与购彩健康的关系,以及缓冲因素(感知风险)和促进因素(购彩预期)在其间的调节作用。采用问卷法,对3770名体育彩民进行调查发现,控制幻觉、父母购彩行为和不当宣传对购彩健康消极因子具有正向预测作用,和谐激情和同伴态度对购彩健康积极因子具有正向预测作用;感知风险在控制幻觉、父母购彩行为和不当宣传3个因子与购彩健康消极因子间起负向调节缓冲作用,相比高感知风险彩民,控制幻觉、父母购彩行为和不当宣传对低感知风险彩民的购彩健康消极因子正向影响更大;购彩预期在和谐激情和同伴态度2个因子与购彩健康积极因子间起正向调节促进作用,相比低购彩预期彩民,和谐激情和同伴态度对高购彩预期彩民的购彩健康积极因子正向影响更大。 相似文献
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通过实验室任务和模拟现实情境任务,探讨自主决策与受控决策对自我控制的影响。采用中文版E-crossing任务、九洞仪任务和抵抗美食诱
惑任务3项自我控制任务设计了3个研究,各选取大学生40人,随机分为自主组和受控组,参与者先选择试验任务,后进行自我控制任务,最后执行
选择任务。自主组参与者可以随意选择任务,受控组参与者通过指导语的暗示引导选择某项任务。结果显示：在认知性E-crossing任务中,自主组
比受控组有更高的正确数（F=45.975,P=0.000）和更短的完成时间（F=261.347,P=0.000）,表明相比受控决策,自主决策促进了认知性任务中的自我
控制;在操作性九洞仪任务中,自主组比受控组通过更多的洞数（F=5.881,P=0.020）,表明相比受控决策,自主决策能促进操作性任务中的自我控制;
在模拟现实情境美食抵抗任务上,自主组比受控组有更长的坚持时间（t=1.815,P=0.077）,表明相比受控决策,自主决策能促进美食抵抗任务中的自
我控制。以上结果支持了假设,在认知性任务、操作性任务和抵抗美食诱惑任务中,自主决策与受控决策对自我控制的影响不同,自主决策能够促
进自我控制。 相似文献
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以大学生为研究对象,探究在锻炼自我认同、社会比较和锻炼行为之间可能存在的中介或调节效应。采用被试自我报告形式收集数据,考察两个理论假设:1)锻炼自我认同对社会比较和锻炼行为的中介模型;2)社会比较对锻炼行为和锻炼自我认同的调节模型。研究结果显示:对女性被试,社会比较和锻炼行为的关系部分被锻炼自我认同解释;对男性被试,在预测锻炼自我认同时,社会比较和锻炼行为存在显著的交互作用,也就是说,那些知觉到锻炼投入水平和同辈相当或更低的男性被试,锻炼行为和锻炼自我认同显著相关。 相似文献
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目的：基于社会信息加工理论,从体重自我污名的双重属性出发构建有调节的中介模型,探讨体重自我污名对青少年体育锻炼行为的双刃剑影响及边界条件。方法：采用体重自我污名问卷、亲友锻炼鼓励问卷、锻炼价值认知量表、消极锻炼情绪量表和体育锻炼等级量表,对3 406名青少年进行测量,并对调查数据进行统计分析。结果：1）体重自我污名通过锻炼价值认知、消极锻炼情绪以及二者的链式中介作用间接影响青少年体育锻炼行为;2）亲友锻炼鼓励正向调节锻炼价值认知在体重自我污名与青少年体育锻炼行为之间的中介效应;3）亲友锻炼鼓励负向调节消极锻炼情绪在体重自我污名与青少年体育锻炼行为之间的中介效应;4）亲友锻炼鼓励正向调节锻炼价值认知和消极锻炼情绪在体重自我污名与青少年体育锻炼行为之间的链式中介效应。结论：体重自我污名显著促进锻炼价值认知的增强和消极锻炼情绪的削弱,进而驱动青少年的体育锻炼行为,亲友锻炼鼓励在上述过程中发挥调节作用。为有效应对体重自我污名的双刃剑影响,应在巧妙运用体重自我污名对青少年体育锻炼行为的促进作用的同时,积极应对和防范体重自我污名对青少年体育锻炼行为的消极作用。 相似文献
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指导运动员鉴别什么样的暗示语句能帮助其形成有利于成绩提高的积极的思维方式。鉴别自我暗示的有效方法是回想、表象和坚持写自我暗示日记等。控制自我暗示的技术包括：体育比赛，思维阻断，改消极想法为积极想法和引证辩驳。 相似文献
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采用自编运动员生活事件调查表 ,对吉林省 2 4 8名男、女运动员进行了调查 ,结果发现 ,生活事件心理压力与运动员的运动状态呈负相关 ;进一步分析发现 ,主要与负性生活事件造成的心理压力高度相关。级别和专业因素是负性生活事件的主要影响因素。训练比赛、人际关系和健康问题是运动员日常生活和训练比赛中最常见的心理压力刺激源。 相似文献
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中国艺术体操队北京奥运会备战、参赛的心理训练 总被引：4，自引：3，他引：1
围绕自信和自控两个主题,介绍中国艺术体操队备战参赛北京奥运会心理训练的主导思想和操作方法.在提高运动员自信的过程中,主要采用的方法包括关注可控因素、增加积极反馈、每日一句鼓励和提示对手困境;在提高运动员自控能力的过程中,主要采用的方法包括建立多重目标、进行模拟训练、降低参赛位置、迅速调整情绪和训练安排选择.认为,运动员战胜自我、超越自我的境界主要体现为有意识地对抗与超越本能欲望.还认为,心理训练的重点是存理解和认识的基础上,培养良好的思维习惯和行为习惯.最后,讨论三个心理训练的应用原则. 相似文献
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辽宁省优秀女子中长跑运动员心理能力的研究 总被引：6，自引：1，他引：5
本文运用心理测量等方法 ,对辽宁省 18名优秀女子中长跑运动员进行心理能力的研究。结果表明 :女子中长跑运动员运动心理控制适宜 ,但个体差异较大 ;运动竞赛焦虑水平与项目特点相适应 ,运动成绩越好运动员自我调节能力越强 ;抱负水平、责任感和应付困境能力良好 ,说明心理潜能很大 ,应有目的加以开发和培养。 相似文献
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从2008年12月至2010年2月,在帮助自由式滑雪空中技巧队备战、参赛2010冬奥会的过程中,以自信自控为首要切入点,以集体讲座、个人咨询、主题研讨、生物反馈训练、主题参观、心理宣传等为主要形式,以心理测验、自我监控为监测手段,创造性地开展了心理训练和心理咨询．在一定程度上帮助运动员解决了积极应对困难、大赛稳定发挥和提升认知水平（思想境界）三大难题。同时,在此基础上也开始思考建立以辩证思想和中国文化为基础的、以自信自控和自我发展为核心的、以培养和建立良好的行为习惯和思维习惯为目标的系统心理训练模式。文章全面总结了自由式滑雪空中技巧队备战、参赛2010冬奥会心理训练的研究路线、研究成果及心理训练体会 相似文献
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余立群 《体育科技文献通报》2007,15(12):59-60,63
短跑是一项高强度的竞技项目，往往在毫秒之间决定着运动员比赛的胜负，这就要求运动员不但拥有良好的身体素质和技术、技能，而且还要具备良好的心理素质和心理承受能力。本文对影响百米运动员赛前心理变化的诸因素进行分析，提高运动员自我调节的心理能力，培养稳定的情绪，良好的意志力，使运动员的心理技能与运动技能达到同步发展，促l进运动成绩的稳定提高。 相似文献
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Gucciardi DF 《运动与训练心理学杂志》2011,33(3):370-393
The present study investigated the contribution of positive and negative youth sport experiences (i.e., processes or experiences that occur in a particular activity or setting) to self-reported mental toughness among youth-aged cricketers. A sample of 308 male cricketers aged between 13 and 18 years self-reported mental toughness using the Cricket Mental Toughness Inventory (CMTI; Gucciardi & Gordon, 2009), with 187 of these cricketers also documenting their exposure to a variety of positive and negative developmental experiences. Confirmatory factor and internal reliability analyses supported the hypothesized mental toughness measurement model. Structural equation modeling analyses indicated that a variety of developmental experiences were related to various mental toughness components, with initiative experiences evidencing the strongest overall relationship with mental toughness followed by negative peer influences. The number of years playing experience and hours per week training evidenced largely insignificant relationships with the exception of desire to achieve and attentional control components of mental toughness, as well as its global factor. Collectively, these findings lend support for the validity of the CMTI as a valid measure among adolescent cricketers, and highlight the importance of initiative and interpersonal experiences for mental toughness in cricket. 相似文献
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本研究综合运用文献资料法，专家访谈法，实验法。采用社交行为、交往焦虑量表，主观锻炼诱导情绪体验量表，对实验对象进行心理测量法和数据统计，配对样本T检验结果显示：实验组在心理指标交往焦虑和锻炼主观情绪体验指标上实验前后差异均具有显著性，试验后独立样本T检验表明：实验后横向与对照组比较也具有显著性差异。研究发现合作学习能够有效的培养学生交往的意识，降低交往焦虑提高交际交往能力，促进良好的人际关系形成和维持；合作学习能够营造良好的学习氛围，使得学生在活动中获得成功的体验，提高学生的学习兴趣和参与激情，利于形成终身体育意识和习惯。 相似文献
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农路华 《体育科技文献通报》2010,18(9):71-72
运用实验法和问卷调查法对高校部分弱势群体进行素质拓展训练实验教学和追踪调查,以全新的现代教育理念和超前的改革发展意识,从理论与实践上探讨素质拓展训练对高校弱势群体心理健康的影响。结果发现：素质拓展训练有助于提高高校弱势群体的自尊水平,并能显著改善高校弱势群体的心理健康水平。 相似文献